რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
- ოვულაციის დროს და შემდეგ ლუთეინურ ფაზაში ბაზალური ტემპერატურა სავარაუდოდ რამდენი უნდა იყოს? ოვულაციის დროს 36.8 რისი მანიშნებელია? მაინცდამაინც 37.0 და მეტი უნდა იყოს?
პასუხი
- ოვულაციის დროს ბაზალური ტემპერატურა მატულობს და 37 და მეტა. თუ ოვულაციის დადგენა გსურთ, შეიძინეთ საოვულაციო ტესტი, ან ჩაიტარეთ ექოსკოპიური მონიტორინგი, რადგან მარტო ბაზალური ტემპერატურით ამის დადგენა გაგიჭირდებათ, თანაც ბაზალური ტემპერატურის გასინჯვას ცოდნა სჭირდება - ბაზალური ტემპერატურა იზომება დღეში ერთხელ, დილით, საწოლიდან აუდგომლად; ბაზალური ტემპერატურის გაზომვამდე ძილის ხანგრძლივობა 3 საათზე ნაკლებს არ უნდა შეადგენდეს. ანუ, თუ გაიღვიძეთ 6 საათზე, ერთი წუთით ადექით, შემდეგ დაწექით და დაიძინეთ, მაშინ ტემპერატურა 9 საათზე ადრე არ უნდა გაიზომოთ.
!["დავრჩით ერთის გამოტოვებით, როგორ ვიყოთ? გაუსაძლისია, ღმერთო" - რას წერს ეკატერინე ტოგონიძე ნინო შუბლაძის დის გარდაცვალებაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/5656cafada8813fe27e7f2a563bf965c.jpg ""დავრჩით ერთის გამოტოვებით, როგორ ვიყოთ? გაუსაძლისია, ღმერთო" - რას წერს ეკატერინე ტოგონიძე ნინო შუბლაძის დის გარდაცვალებაზე")
!["ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4c9af904af60006817076bdfac2d507a.jpg ""ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში")
![9 შვილის მამა ოთარ კუშანაშვილი ალა პუგაჩოვასთან სკანდალურ კონფლიქტს იხსენებს - "ისე შემეშინდა, ასე ჯარში არ შემშინებია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/23c993821f581072dac1d499176842f8.jpg "9 შვილის მამა ოთარ კუშანაშვილი ალა პუგაჩოვასთან სკანდალურ კონფლიქტს იხსენებს - "ისე შემეშინდა, ასე ჯარში არ შემშინებია"")
!["ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f87e9c6e647dad097bf3f19b0d4155ab.jpg ""ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი")
!["სიკვდილმისჯილის გული მესამე ინექციამ გააჩერა" - როგორ იქცა უბოროტო ცისფერთვალება ბიჭი სასტიკ ტერორისტად და იყო თუ არა 11 სექტემბრის ტერაქტი მისი მომხრეების შურისძიება?](https://mkurnali.ge/pictures/image30/caf23c08e94cd964d03e4b4db8f2b98a.jpg ""სიკვდილმისჯილის გული მესამე ინექციამ გააჩერა" - როგორ იქცა უბოროტო ცისფერთვალება ბიჭი სასტიკ ტერორისტად და იყო თუ არა 11 სექტემბრის ტერაქტი მისი მომხრეების შურისძიება?")