რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
- ქართულ ხალხურ მედიცინაში ხომ არ მოიძებნება რაიმე მარტივი და სასარგებლო რეცეპტი სიმსუქნის საწინააღმდეგოდ? ყოველ დილით დავრბივარ საკმაოდ ბევრს პლაშოვკით. მაინტერესებს მართალია თუ არა, რომ როცა ვარჯიშობ უნდა დალიო ცოტა წყალი? თითქოს წყალი ასუქებს. ძირითადად ვიკვებები ხილ-ბოსტნეულით და მაწვნით.
პასუხი
- თუ ვარჯიშის დროს ძალიან ოფლიანდებით, მაშინ მინერელური წყლის დალევა აუცილებელია (წაყალი არ ასუქებს). რაც შეეხება სპეციალურ გასახდომ საშუალებას, მათ მიღებას არ გირჩევთ. მათავარია, ისწავლოთ სწორი და ზომიერი კვება და იყოთ ფიზიკურად აქტიური. თუ მადა გაქვთ ძალინ გაძლიერებული, მაშინ ამის მიზეზი შეიძლება შინაგანი ორგანოს რომელიმე პათოლოგია იყოს. ამ საკითხთან დაკავშირებით ინფორმაციის მისაღებად წაიკითხეთ ჩვენს საიტზე მარიკა დვალის სტატია `ბულიმია და ანორექსია~.
!["ორივე მხარე საშინელ პოლიტიკურ თამაშს თამაშობს" - რას აცხადებს ვიოლა ფონ კრამონი, რომელიც უკვე საქართველოშია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4244ef3459fceda7f7f6083073a179af.jpg ""ორივე მხარე საშინელ პოლიტიკურ თამაშს თამაშობს" - რას აცხადებს ვიოლა ფონ კრამონი, რომელიც უკვე საქართველოშია")
!["მე "ფაიზერის" ერთმა დოზამ მიშველა... თუმცა ზედა სართულზე სხვა მდგომარეობაა, სამი დღე პანაშვიდები ჩანდა ჩემი ფანჯრიდან" - რას წერს რეჟისორი გიორგი ვარსიმაშვილი?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/9a2fce5905125937eaced9f756610246.jpg ""მე "ფაიზერის" ერთმა დოზამ მიშველა... თუმცა ზედა სართულზე სხვა მდგომარეობაა, სამი დღე პანაშვიდები ჩანდა ჩემი ფანჯრიდან" - რას წერს რეჟისორი გიორგი ვარსიმაშვილი?")
!["სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად](https://mkurnali.ge/pictures/image26/24f6e4908ded6ce729bc82f47cc8747e.jpg ""სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად")
!["ვფიქრობდი, ამას ადამიანი როგორ უნდა წაექცია, ყველა ეცოდებოდა" - ლაშა ბექაურის მამის ნაამბობი შვილის სპორტულ გზაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/079f8f5a734df1116a80efc29fe328dc.jpg ""ვფიქრობდი, ამას ადამიანი როგორ უნდა წაექცია, ყველა ეცოდებოდა" - ლაშა ბექაურის მამის ნაამბობი შვილის სპორტულ გზაზე")
!["ჩემი შვილების მამის მხარე ყველა ექიმია და ძალიან უიმედოდ არიან..." - მაია კაჭკაჭიშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/44f64400d1259a407d52010e793b5b04.jpg ""ჩემი შვილების მამის მხარე ყველა ექიმია და ძალიან უიმედოდ არიან..." - მაია კაჭკაჭიშვილი")
!["ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8865636203d2729dc6eae47896a0aab3.jpg ""ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
!["ბევრჯერ ვარჯიშზე უჭმელი წავსულვარ... გირები რომ არ გვქონდა, ქვებით გვიწევდა ვარჯიში" - რას ყვება 21 წლის ოლიმპიური ჩემპიონი ბავშვობაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/34067513cbeb5e9f7b08d4f88f026699.jpg ""ბევრჯერ ვარჯიშზე უჭმელი წავსულვარ... გირები რომ არ გვქონდა, ქვებით გვიწევდა ვარჯიში" - რას ყვება 21 წლის ოლიმპიური ჩემპიონი ბავშვობაზე")
![როგორ გამოიყურებიან "მუმიის" მსახიობები დღეს?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6f83b5000793a57bcbea7f2a11c746db.jpg "როგორ გამოიყურებიან "მუმიის" მსახიობები დღეს?")
