რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-ასუქებს თუ არა დღეში 100 გრამი მსეზუმზირის მირთმევა?
პასუხი
-წონაში ცვლილებას იწვევს მიღებულ და დახარჯულ კალორიებს შორის დისბალანსი, თუ მიზანი წონაში დაკლებაა ადამიანმა იმაზე მეტი კალორია უნდა დახარჯოს ვიდრე ღებულობს. მზესუმზირა საკმაოდ კალორიული პროდუქტია, 100გრ მზესუმზირა - 575 კკალორიაა.
![გოგი წულაიამ პარტია "თავისუფალი საქართველო" დატოვა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6cc95c2eee4fc0ef9753fe605a311b2d.jpg "გოგი წულაიამ პარტია "თავისუფალი საქართველო" დატოვა")
!["ამ ბიჭზეა საუბარი, ვინმეს ჩაგრავდაო? ღმერთმანი...ყველაზე კარგი ადამიანია" - რას წერენ ბერას მეგობარი ცნობილი ადამიანები სოციალურ ქსელში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/3f65b44b94db51e4633f12bd737a0613.jpg ""ამ ბიჭზეა საუბარი, ვინმეს ჩაგრავდაო? ღმერთმანი...ყველაზე კარგი ადამიანია" - რას წერენ ბერას მეგობარი ცნობილი ადამიანები სოციალურ ქსელში")
![8 მარტი - "ცარიელი ქვაბების მარში" თუ მეძავების დღესასწაული?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/19f0186c4e131c090796e5bdb9bb7fb1.jpg "8 მარტი - "ცარიელი ქვაბების მარში" თუ მეძავების დღესასწაული?")
!["უკვე აღარც “ნაციონალებს” ვხედავ და აღარც “ოცნებას”... პატრიარქმა იცის!“ - ლელა კაკულია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/940bc2b1233711c74dac6b802391c5d9.jpg ""უკვე აღარც “ნაციონალებს” ვხედავ და აღარც “ოცნებას”... პატრიარქმა იცის!“ - ლელა კაკულია")
!["ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4c9af904af60006817076bdfac2d507a.jpg ""ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში")
!["ბავშვებს, რომლებსაც სკოლაში მისვლამდე ამეცადინებენ, სწავლის მოტივაცია და ინტერესი უქრებათ" - თამარ გაგოშიძე ბავშვის სასკოლოდ მომზადებაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/98118169782a72ec68c89d7b5fdf5d89.jpg ""ბავშვებს, რომლებსაც სკოლაში მისვლამდე ამეცადინებენ, სწავლის მოტივაცია და ინტერესი უქრებათ" - თამარ გაგოშიძე ბავშვის სასკოლოდ მომზადებაზე")
!["ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f87e9c6e647dad097bf3f19b0d4155ab.jpg ""ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი")
![მაღაზია / მზა ბიზნესი "ჩვენი სოფლიდან"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/17e533ce7fcb0b7110dd7bd7033d02fa.jpg "მაღაზია / მზა ბიზნესი "ჩვენი სოფლიდან"")
![გოგი წულაიამ პარტია "თავისუფალი საქართველო" დატოვა](https://mkurnali.ge/pictures/image30/38f775f8f10262cd28894903ac0db623.jpg "გოგი წულაიამ პარტია "თავისუფალი საქართველო" დატოვა")
