რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობათ ვარ 16 წლის ბიჭი ბავშვობიდან ვარ ძალიან სუსტი და ძალიან მინდა წონაში მომატება ფიზიკური დატვირთავც არ მაქ სახში ვარ სულ კომპიტერთან უმოძრაოდ მაგრამ გასუქების გამივრად მგონი უფრო ვხდები ცხიმიან საჭმელსაც ვჭამ დიდი რაოდენობით წვენებს და წყალს ვიღებ მაგრამ მაინც ვერ ვიმატებ წონაში ვარჯიშიც ვცადე თვეზე მეტი ვარჯიშობდი მაგრამ ვერ ვსუქდები გთხოვთ მითხარით როგორ მოვიქცე სახეზე და განსაკუთრებულად ტანზე ვარ გამხდარი
პასუხი
- წონის მატებისათვის აუცილებელია კარგი კვება - ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები, კვერცხი, ბოსტნეული და ხილი; შეგიძლიათ მიიღოთ ტკბილეული; რეკომენდებულია ფიზიკური დატვირთვის შემცირება. თუ ეს მეთოდები არ გშველით, კონსულტაცია გაიარეთ ენდოკრინოლოგთან გამორიცხეთ ფარისებრი ჯირკვლისა და ჰიპოფიზის პათოლოგიები.