რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
- წამლების მიღების შედეგად მოვიმატე საგრძნობლად წონაში, შემდეგ ისევ დავიკელი დიეტის შედეგად. ახლა ვგრძნობ რომ ყველა კუნთი მოშვებული, მაქვს გინეკოლოგმაც მითხრა, რომ საშვილოსნოს ყელიც ძალიან მოშვებულია, და უნდა ვივარჯიშო.მაინტერესებს არსებობს, თუ არა რაიმე ვარჯიში, და რა სახის ვარჯიშებით უნდა დავკავდე?
პასუხი
-თქვენ უნდა დაკავდეთ ზოგად გამაჯანსაღებელი ფიზიკური აქტივობით : ძუნძული, ცურვა, ფიტნესი, აერობიკა, ცეკვა და ა.შ.