3 წლის გოგო მყავს ჭამს ერთიფაიგივე საკვებს ბოსტნეუ... | ბავშვის კვება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2021
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ბავშვის კვება

კატეგორია - ბავშვის კვება

03-10-2014

-3 წლის გოგო მყავს ჭამს ერთიფაიგივე საკვებს ბოსტნეულის სუპს, ლობიოს, პურს, არაჟანს, კარაქს, ხალვას, ჩაის, კარტოფილს, ვაშლი, ბანანი, ტკბილეული, ვაშლის წვენი, წყალი იშვიათად წიწიბურა. სხვას არ ეკარება არაფერს ცუდია, სუნი აქვს და იშორებს. ვერ დავაინტერესე ვერანაირად. რას მირჩევთ თანდათან მოგვარდება პრობლემა?

პასუხი
-ამ ასაკის ბავშვს ეძლევა საოჯახო საკვები, გარდა იმ გამონაკლისებისა, რაც მოზდრილებისათვისაც არ არის სასარგებლო (ღორის, ცხვრის ხორცი, მარგარინი, მწარე, მჟავე საკვები, კონცეტრირებული შოკოლადი, გაზიანი სასმელები და ა.შ.).
საკვები პროდუქტები ოთხი ძირითად ჯგუფად იყოფა:
I ჯგუფი: მარცვლეულის პროდუქტი და სახამებლის შემცველი ბოსტნეული (პური, ფუნთუშეული, მაკარონი, ვერმიშელი, კარტოფილი, ბრინჯი, ა.შ.);
II ჯგუფი: ხილი და ბოსტნეული;
III ჯგუფი: ხორცი და მისი შემცვლელები – ხორცი, თევზი, კვერცხი, თხილი, კაკალი, პარკოსნები - ბარდა, ლობიო, სოია;
IV ჯგუფი: რძე და რძის პროდუქტები (ყველი, ხაჭო, მაწონი, ნადუღი...)
შეძლებისდაგვარად, ამ ჯგუფებიდან განსხვავებული საკვები კომბინაციები უნდა შეირჩეს. და თითო ჯგუფიდან ყოველდღიურად თითო სახეობის პროდუქტს მაინც უნდა იღებდეს. კვება უნდა იყოს 4-ჯერადი კვება, 4-5 საათიანი შუალედებით.
იმისათვის რომ ფაფა ბავშვისთვის მისაღები იყოს დაუმატეთ ხილი, ყველი ან ხაჭო. ხორცი მოსინჯეთ გატარებული სახით;  მაკარონს, ვერმიშელს შეურიეთ გატარებული ხორცი ან ყველი, შეუძინეთ ბავშვს ლამაზი ჭურჭელი, ნება მიეცით თავის ხელით ჭამოს, ეს ყველაფერი  ალბათ მოეწონება.
კომენტარები
08 მარტი 2015 15:20
რა ასაკიდან ვადები ლობიოს
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
გერმანიის რისკების შემფასებელმა ფედერალურმა ინსტიტუტმა გაანალიზა 36 ვეგანისა და 36 პირის (იღებდნენ შერეულ საკვებს) ძვლების მდგომარეობა.
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
„სმარტფარმთან“ ინეტერვიუში ალერგიულ რინიტზე საუბრობს ბაია ბეზარაშვილი - ალერგოლოგ-იმუნოლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი.
ისრაელში მასობრივი ვაქცინაცია დეკემბრის ბოლოდან დაიწყო. ვნახოთ, რა გვაჩვენა
Los Angeles Lakers-ის ერთ-ერთი მფლობელი, ექიმი პატრიკ სუნ-შიონგი მუშაობს კორონავირუსის საწინააღმდეგო ორალურ ვაქცინაზე,
ზოგიერთი პროდუქტი, რომელზეც არის ობის სოკო, განსაკუთრებით საშიშია.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად