3 წლის გოგო მყავს ჭამს ერთიფაიგივე საკვებს ბოსტნეუ... | ბავშვის კვება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ბავშვის კვება

კატეგორია - ბავშვის კვება

03-10-2014

-3 წლის გოგო მყავს ჭამს ერთიფაიგივე საკვებს ბოსტნეულის სუპს, ლობიოს, პურს, არაჟანს, კარაქს, ხალვას, ჩაის, კარტოფილს, ვაშლი, ბანანი, ტკბილეული, ვაშლის წვენი, წყალი იშვიათად წიწიბურა. სხვას არ ეკარება არაფერს ცუდია, სუნი აქვს და იშორებს. ვერ დავაინტერესე ვერანაირად. რას მირჩევთ თანდათან მოგვარდება პრობლემა?

პასუხი
-ამ ასაკის ბავშვს ეძლევა საოჯახო საკვები, გარდა იმ გამონაკლისებისა, რაც მოზდრილებისათვისაც არ არის სასარგებლო (ღორის, ცხვრის ხორცი, მარგარინი, მწარე, მჟავე საკვები, კონცეტრირებული შოკოლადი, გაზიანი სასმელები და ა.შ.).
საკვები პროდუქტები ოთხი ძირითად ჯგუფად იყოფა:
I ჯგუფი: მარცვლეულის პროდუქტი და სახამებლის შემცველი ბოსტნეული (პური, ფუნთუშეული, მაკარონი, ვერმიშელი, კარტოფილი, ბრინჯი, ა.შ.);
II ჯგუფი: ხილი და ბოსტნეული;
III ჯგუფი: ხორცი და მისი შემცვლელები – ხორცი, თევზი, კვერცხი, თხილი, კაკალი, პარკოსნები - ბარდა, ლობიო, სოია;
IV ჯგუფი: რძე და რძის პროდუქტები (ყველი, ხაჭო, მაწონი, ნადუღი...)
შეძლებისდაგვარად, ამ ჯგუფებიდან განსხვავებული საკვები კომბინაციები უნდა შეირჩეს. და თითო ჯგუფიდან ყოველდღიურად თითო სახეობის პროდუქტს მაინც უნდა იღებდეს. კვება უნდა იყოს 4-ჯერადი კვება, 4-5 საათიანი შუალედებით.
იმისათვის რომ ფაფა ბავშვისთვის მისაღები იყოს დაუმატეთ ხილი, ყველი ან ხაჭო. ხორცი მოსინჯეთ გატარებული სახით;  მაკარონს, ვერმიშელს შეურიეთ გატარებული ხორცი ან ყველი, შეუძინეთ ბავშვს ლამაზი ჭურჭელი, ნება მიეცით თავის ხელით ჭამოს, ეს ყველაფერი  ალბათ მოეწონება.
კომენტარები
08 მარტი 2015 15:20
რა ასაკიდან ვადები ლობიოს
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად