რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-ყოველი ღამის თენება და დილით ხანდახან არასაკმარისად ძილი საბოლოოდ რა შედეგამდე მიმიყვანს? შემიქმინის თუ არა ეს სერიოზულ პრობლემებს?რას გამოიწვევს? და რითი შეიძლება ვუშველო?
პასუხი
-უძილობა იწვევს დაღლილობის შეგრძნებას, ფსიქიკურ დარღვევებსაც კი. ღამის ძილის დეფიციტი იწვევს ნივთიერებათა ცვლისა და ჰორმონალურ დარღვევებს. რჩევების მისაღებად გაეცანით ჩვენი ვებ გვერდის სტატიას "უძილობა სერიოზული პრობლემაა" http://www.mkurnali.ge/rchevebi90/3713-udziloba-seriozuli-problemaa.html