ოჯახის მკურნალის ანონსი
მაისი 2020
კითხვა-პასუხი
კონსულტანტები
!["მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6ab0d2c9a806b3748205ee95dbc55239.jpg ""მე და მამას რამდენიმე კვირა მანქანაში გვეძინა..." - რა ვიცით ნიკოლოზ ბასილაშვილზე?")
!["ტურნირზე გატეხილი ჩოგნით გავუშვი..." - რას ყვებოდა ნიკოლოზ ბასილაშვილის მამა ჩოგბურთელის ბავშვობასა და კარიერაზე შარშანდელ ინტერვიუში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53b3e43a5841ec6a983ed70feed7813.jpg ""ტურნირზე გატეხილი ჩოგნით გავუშვი..." - რას ყვებოდა ნიკოლოზ ბასილაშვილის მამა ჩოგბურთელის ბავშვობასა და კარიერაზე შარშანდელ ინტერვიუში")
![ოლიმპიური მარათონი, რომელიც უფრო სასტიკად ჩატარდა, ვიდრე " შიმშილის თამაშები"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f3910cbbc1745d23d10187869342648a.jpg "ოლიმპიური მარათონი, რომელიც უფრო სასტიკად ჩატარდა, ვიდრე " შიმშილის თამაშები"")
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - სხვადასხვა
კატეგორია - სხვადასხვა
01-10-2014
– უბრალო ფიზიკურ ვარჯიშებს (ვარჯიში 4 კგ-იანი ჰანტელებით, აზიდვები, პრესის ვარჯიში) შეუძლიათ მესამე ხარისხის სქოლიოზის გაუარესება? შეეწყვიტო ვარჯიში?
პასუხი
- სიმძიმეების აწევა სასურველი არ არის. კარგია ცურვა.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
04-09-2017
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
06-06-2016
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
16-06-2014
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
05-02-2016
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
23-11-2018
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
10-08-2013
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
29-08-2014
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
16-02-2014
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
19-01-2019
კატეგორია - სხვადასხვა
თარიღი :
07-02-2017
![სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1c826820be86cf9ff3806731df5e9e45.jpg "სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"")
!["ახლა ვარ 33 კვირის... მინდა, ილო დაესწროს მშობიარობას" - როგორ ემზადება დედობისთვის ანი ბებია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1cf6c24b328d5c14a0c335d0a984dbd2.jpg ""ახლა ვარ 33 კვირის... მინდა, ილო დაესწროს მშობიარობას" - როგორ ემზადება დედობისთვის ანი ბებია")
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს.
წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კითხვა-პასუხი
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Mkurnali.ge © 2016 ყველა უფლება დაცულია
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები