10-სმ-იანი ქუსლით ქალის ფეხსაცმლის ხშირი ტარება ტერფის დეფორმაციას იწვევს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2020

კითხვა-პასუხი

10-სმ-იანი ქუსლით ქალის ფეხსაცმლის ხშირი ტარება ტერფის დეფორმაციას იწვევს

10-სმ-იანი ქუსლით ქალის ფეხსაცმლის ხშირი ტარება ტერფის დეფორმაციას იწვევს
არსებობს ფეხსაცმელი, რომელიც მხოლოდ დროდადრო უნდა ვატაროთ. ბრტყელტერფიანობისა და ტერფის დეფორმაციისკენ მიდრეკილება ფეხების დაავადების მნიშვნელოვანი რისკფაქტორია. სტატისტიკის მიხედვით, ერთადერთი ადგილი, სადაც ქალებსა და მამაკაცებში ტერფის დეფორმაციის როდენობა დაახლოებით თანაბარია - ტეხასია. აქ ორივე სქესის წარმომადგენლები ატარებს კოვბოურ ჩექმას. სამაგიეროდ, პოლინეზიაში ტერფის მძიმე დეფორმაციები ძალიან იშვიათია, რისი მიზეზიც ისაა, რომ მთელი მოსახლეობა ფეხშიშველი ან მოხერხებულ სანდლებში დადის.

ექიმების აზრით, ქუსლის ოპტიმალური სიმაღლე 2-4 სმ-ია. მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის სისტემატურად ტარება ბრტყელტერფიანობის განვითარებას უწყობს ხელს.

თანამედროვე ბოტასი - ფეხსაცმლის ერთ-ერთი ყველაზე მოსახერხებელი სახეობაა. მასში
სპეციალური ამორტიზაციური კონსტრუქციაა.

ზოგადად, ფეხსაცმელი უნდა შეესაბამებოდეს ამინდს, ტერფის ფორმასა და ვითარებას. ის უნდა იყოს თავისუფალი, კარგად ვენტილირებული, არ იწვევდეს სისხლის მიმოქცევის დარღვევასა და ფეხის თითების შეცილებას (მდებარეობის ცვლილება).
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის მდგომარეობა მნიშვნელოვანწილად განსაზღვრავს ადამიანის ცხოვრების წესსა
05-11-2018
თუ კვირაში 3-ჯერ მაინც ცდილობთ სირბილს, ისეთი სპორტული ფეხსაცმელი უნდა შეარჩიოთ, რომელიც ტრავმებს
07-11-2018
ბრტყელტერფიანობა, გამრუდებული ხერხემალი, ფეხსაცმლის, მატრასისა და სპორტის სახეობის სწორად შერჩევა ბავშვებისთვის -
03-10-2018
დიეტოლოგია
თაფლი სრულფასოვანი სუპერპროდუქტია. ის გულის დაავადებებისა და კიბოს საპროფილაქტიკო საშუალებაა.
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
კატეგორიის სხვა სტატიები
ართროზი სახსრების დაავადებაა, რომელიც მთელ მსოფლიოში ფართოდაა გავრცელებული.
სახსრების ტკივილით, შეშუპებითა და მოძრაობის შეზღუდული უნარით 65 წელს გადაცილებული ადამიანების 90% იტანჯება.
ძვლების სიმყიფეს სხვადასხვა ფაქტორი განაპირობებს: საკვებ რაციონში რძის პროდუქტების სიმცირე ან მათი ცუდად შეთვისება, მზის სინათლის
ხერხემლის მდგომარეობა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ადამიანის ზოგად ჯანმრთელობასა და შრომისუნარიანობაზე.
ხანდაზმული ადამიანებისთვის მნიშვნელოვანია К1 ვიტამინის დონის კონტროლი. აღნიშნული ვიტამინის (ფილოქინონი)
(ართროპლაზმოლიფტინგი და მისი ეფექტები) ტერმინი პლაზმოლიფტინგი ბევრისათვის ცნობილია როგორც გამაახალგაზრდავებელი პროცედურა,
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად