ტელეფონში SMS-ის დაწერა ადამიანის ხერხემალს 20 კგ-ის დატვირთვას უმატებს - გვარწმუნებენ სპეციალისტები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2021

ტელეფონში SMS-ის დაწერა ადამიანის ხერხემალს 20 კგ-ის დატვირთვას უმატებს - გვარწმუნებენ სპეციალისტები

ტელეფონში SMS-ის დაწერა ადამიანის ხერხემალს 20 კგ-ის დატვირთვას უმატებს - გვარწმუნებენ სპეციალისტები
მობილური მოწყობილობების მავნებლობაზე დღეს ბევრი იწერება. ამჯერად თქვენს ყურადღებას მათ მიერ მიყენებულ კიდევ ერთ ზიანზე შევაჩერებთ. ახალი კვლევებით ირკვევა, რომ მობილურ მოწყობილობებს უკავშირდება ხერხემლის დაჭიმულობა და ზურგის ტკივილი; თურმე ტექსტური შეტყობინების დაწერა (აკრეფა) ადამიანის ხერხემალს 20 კგ-ის დატვირთვას უმატებს. წარმოიდგინეთ, პლუს 20 კგ მხოლოდ იმისთვის, რომ ერთ ჩვეულებრივ შეტყობინებას წერთ!

მობილური ტელეფონების სისტემატურად გამოყენება ხერხემლის ერთ-ერთი ფიზიოლოგიური ნადრეკის - კისრის ლორდოზის რამდენადმე "გასწორებას" იწვევს, რაც თავის მხრივ დიდ და სულ უფრო მზარდ დატვირთვას აყენებს ხერხემალს, განსაკუთრებით მოზარდებთან.

მეცნიერებმა გამოთვალეს, რომ თუ
ადამიანი მობილურ მოწყობილობას დღეში 2-4 საათს იყენებს, ეს იმას ნიშნავს, რომ კისერი მოღუნულ მდგომარეობაში აქვს წელიწადში 700-1400 საათის განმავლობაში. ამოდის, რომ ქირურგებს სულ უფრო მეტი პაციენტი ეყოლებათ, განსაკუთრებით მოზარდი ასაკის, რადგანაც მუდმივად არასწორ პოზაში ყოფნა (ჯდომა) ხერხემლის ქრონიკულ გამრუდებას იწვევს. რაღაც ეტაპზე აუცილებლად იგრძნობთ, რომ
ვეღარ იმართებით, მაგრამ უკვე გვიანი იქნება - გვაფრთხილებენ სპეციალისტები.

ბუნებრივია, ტექნოლოგიურ პროგრესზე უარს ვერ ვიტყვით, თუმცა, აუცილებლად უნდა ვაკონტროლოთ სხეულის პოზა და ხერხემლის მდგომარეობა. თუ ყურადღებას გაამახვილებთ და ტელეფონით ხელში მოხრილ-მოკუზული არ იჯდებით, ხერხემლის პრობლემებს აირიდებთ!

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ხერხემალი ადამიანის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის ცენტრალური ნაწილია.
16-07-2019
1) საკვების მიღებისას კონცენტრირდით მხოლოდ ჭამის პროცესზე! ჭამის დროს ბევრი მობილური მოწყობილობით ან
06-05-2019
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, შარშან მთელ მსოფლიოში საშვილოსნოს ყელის კიბოს 570 ათასი შემთხვევა
09-04-2019
დიეტოლოგია
სადღეისოდ აღიარებულია, რომ მენოპაუზასთან დაკავშირებული მძიმე დარღვევების თავიდან აცილება შესაძლებელია სამი ძირითადი მექანიზმის ჩართვით:
ბრიტანეთის კვების სამეცნიერო-საკონსულტაციო კომიტეტი ტიპი 2 შაქრიან დიაბეტთან ბრძოლას გვირჩევს
უბრალოდ, უნდა ვიცოდეთ, რა რგებს ან რა ვნებს ხერხემალს და დასკვნები თვითონვე გამოვიტანოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
სკოლიოზის შესახებ გვესაუბრება დავით ტატიშვილის სამედიცინო ცენტრის ექიმი რადიოლოგი, მედიცინის დოქტორი თამარ გურგენიძე:
ოსტეოპოროზი არის ძვლის მინერალური სიმკვრივის დაქვეითებით მიმდინარე დაავადება, რაც ზრდის მოტეხილობების
ტერმინით, „ძვლის მეტაბოლური დაავადებები“, ჩვეულებრივ, აღინიშნება ჩონჩხის გენერალიზებული დაზიანება,
ართროზი სახსრების დაავადებაა, რომელიც მთელ მსოფლიოში ფართოდაა გავრცელებული.
სახსრების ტკივილით, შეშუპებითა და მოძრაობის შეზღუდული უნარით 65 წელს გადაცილებული ადამიანების 90% იტანჯება.
ძვლების სიმყიფეს სხვადასხვა ფაქტორი განაპირობებს: საკვებ რაციონში რძის პროდუქტების სიმცირე ან მათი ცუდად შეთვისება, მზის სინათლის
რამ შეიძლება დააზიანოს გულის კუნთი, თუ პაციეტს არასოდეს ჰქონია გულის დაავადება?
ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრილ ლითონთაგან ტყვია ერთ-ერთი საშიშია.
ოთახის მცენარეები ცალსახად სასარგებლოა. განსაკუთრებით დიდი ფოთლებიანი მცენარეები ატენიანებენ ჰაერს.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად