ხელების მოვლის 9 წესი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2020

კითხვა-პასუხი

ხელების მოვლის 9 წესი

ხელების მოვლის 9 წესი
1.ცივ ამინდში არასოდეს დაივიწყოთ ხელთათმანის ჩაცმა. ჰაერის დაბალი ტემპერატურა პერიფერიული სისხლძარღვების სპაზმს იწვევს, ირღვევა ქსოვილების კვება და კანი კარგავს ელასტიურობას.
2. საშინაო საქმეების კეთებისას, ქიმიური სარეცხი საშუალებებისა და წყლისგან კანის დასაცავად, ჩაიცვით რეზინის ხელთათმანები, ხოლო აგარაკზე, მცენარეების მოვლისას ნაჭრის ხელთათმანები გამოიყენეთ.

3. ყოველთვის თან იქონიეთ ხელის დამატენინებელი და მკვებავი კრემი.

4. კვირაში ერთხელ ხელებზე გაიკეთეთ თბილი ზეთის 15 წუთიანი აბაზანა. ზეთი აღადგენს კანის კოლაგენს, ათანაბრებს, არბილებს და ალამაზებს მას.

5. კანს კარგად არბილებს კიტრის წვენი, შვრიის ფანტელის, გვირილას, სალბის, ცაცხვის
ყვავილის ნახარშის თბილი აბაზანები.

6.ხელის კანის დასარბილებლად და გასათეთრებლად შეიძლება ლიმონის წვენის აბაზანების გაკეთება.

7.მშრალი, დამსკდარი კანის შემთხვევაში ეფექტურია სახამებლის აბაზანა. აბაზანის შემდეგ ხელები შეიმშრალეთ და წაისვით ნებისმიერი ვიტამინიზირებული კრემი.

8. ხელების ოფლიანობის დროს გაიკეთეთ მარილიანი წყლის (1ჩ/კ მარილი 1ლ წყალზე) ან ძმრიანი აბაზანა (1ს/კ
ძმარი 1 ლ წყალზე).

9. ფრჩხილების გასამაგრებლად შეიძლება მცენარეულ ზეთს დავუმატოთ 3 წვეთი იოდი და 5 წვეთი გლიცერინი და კვირაში ერთხელ გავიკეთოთ ეს აბაზანა.

ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
კატეგორიის სხვა სტატიები
სახის კანის მოვლის არაერთი მეთოდი და საშუალებაა ცნობილი. ისიც ყველამ იცის, რომ ძილს ისეთივე დიდი მნიშვნელობა აქვს სახის კანის
კანის ელასტიკურობისა და სიჯანსაღისათვის დიდი მნიშვნელობა ენიჭება კვებასა და წყლის მიღების რეჟიმს. წყლის დეფიციტი ორგანიზმში, სხვა
ალბათ, ხშირად შეგხვედრიათ სოციალურ ქსელში ფოტოები, რომლებიც ეპილაციის შედეგად მიღებულ დამწვრობას ასახავს.
Shellac – ბაზარზე გამოსული პირველი გელ-მანიკურის სახელწოდებაა. თუმცა ძალიან სწრაფად ბრენდის სახელი გახდა საზოგადო
ხშირი დაბანა ერთ-ერთი ჩვევაა, რასაც ბავშვობიდან გვასწავლიან და ვერც კი წარმოგვიდგენია რა მოგვივა დაუბანლობის შემთხვევაში.
ზღვის სეზონი მიიწურა და ბევრმა ჩვენგანმა მზის სხივების ზემოქმედების შედეგად
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად