6 ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინი კანისთვის - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აგვისტო 2019

კითხვა-პასუხი

6 ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინი კანისთვის

6 ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინი კანისთვის
A ვიტამინი -იცავს კანს მზის მავნე ზემოქმედებისგან, ასწორებს ნაოჭებს. ისარგებლეთ A ვიტამინის შემცველი კრემებით და მიირთვით სტაფილო, ტკბილი კარტოფილი, სალათის ფურცლები.

B ვიტამინი - კანის სისუფთავისა და გამონაყარისგან დასაცავად ამ ჯგუფის ვიტამინი, განსაკუთრებით B3, ძალიან მნიშვნელოვანია. კანი გაისუფთავეთ ამ ვიტამინებით გამდიდრებული ლოსიონითა და კრემებით და მიირთვით თევზი, მოლუსკები და ხორცი.

C ვიტამინი - ლაქების, კანის არასასიამოვნო ფერის დროს, სწორედ ეს ვიტამინი დაგვეხმარება. მიირთვით მეტი ციტრუსი, ნესვი, ჟოლო.

D
ვიტამინი განსაკუთრებით მათთვისაა საჭირო, ვისაც ფსორიაზი აწუხებს. მიიღეთ თევზი, ყველი, სოიოს რძე.

E ვიტამინი - მშრალი აქერცლილი კანი ამ ვიტამინის დეფიციტის შედეგია. მიიღეთ თხილი, ნიგოზი, ისპანახი, კომბოსტო.

K ვიტამინი - თვალებს ირგვლივ შავი რგოლები არა მარტო უძილობის შედეგი, არამედ ამ ვიტამინის ნაკლებობის ნიშანიცაა. მიიღეთ მარწყვი, პარკოსნები, ასკილი, ყვავილოვანი კომბოსტო, კარტოფილი, პომიდორი, სტაფილო, ოხრახუში, საქონლის ხორცი.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ანთების დროს ტკივილის შესამცირებლად-30აბი
ფასი: 43.9
სახსრებისა და კუნთების ჯანმრთელობისთვის - 8პლასტირი
ფასი: 44.9
ნერვული ქსოვილის სიჯანსაღისთვის-90აბი
ფასი: 66.9
დიეტოლოგია
დასავლეთ ავსტრალიის უნივერსიტეტის თანამშრომლები დარწმუნებულები არიან, რომ ფინჯანი ჩაის ან ერთი
ექსპერტებმა დაასახელეს ბადრიჯანის სასარგებლო თვისებები, რის გამოც ის აუცილებლად უნდა ჩართოთ საკვებ რაციონში.
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
კატეგორიის სხვა სტატიები
კანისა და რბილი ქსოვილების სიმსივნეები ფართოდ გავრცელებული ონკოლოგიური პათოლოგიებია.
SPF სადღეისოდ ყველასათვის ნაცნობია! SPF ფაქტორის შემცველ საშუალებებს უსაფრთხო რუჯისათვის სადღეისოდ ბევრი იყენებს.
რა მოვუხერხოთ ფრჩხილებს, რომელიც თხელდება და იმტვრევა, ასევე ფერი აქვს შეცვლილი და სიყვითლე დაკრავს:
მელანომის განვითარება პირდაპირ კავშირშია დამწვრობასა და ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებასთან. ყველაზე
ალბათ, ერთხელ მაინც გაგვიგია, რომ 30 წლის შემდეგ სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა და ყურადღება სჭირდება.
ყველა ქალმა იცის, რომ იღლიასა თუ ფეხებზე თმა მთლად კარგი მორთულობა ვერ არის.
ალოე ვერა განსაკუთრებული თვისებების მქონე მარადმწვანე მცენარეა. მისი სამშობლო აფრიკაა, თუმცა დღეს ის უამრავ რეგიონშია გავრცელებული.
სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს.
სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის მანძილზე ალერგიული დაავადებებით, მათ შორის - ბრონქული ასთმით დაავადებულთა
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად