პრაქტიკული რჩევები - როგორ გამოვიყენოთ მაკიაჟი აკნეს დროს და როგორ დავიცვათ ჰიგიენა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

პრაქტიკული რჩევები - როგორ გამოვიყენოთ მაკიაჟი აკნეს დროს და როგორ დავიცვათ ჰიგიენა

ა. დაიბანეთ სახე მსუბუქი დასაბანი საშუალებით (mild/gentle cleanser);

ბ. წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონი მზის დამცავის შემცველობით (SPF30 ან მეტი);

გ. გამოიყენეთ მაკიაჟი, რომელსაც აწერია - Non-comedogenic, Oil Free, Won't clog pores, MATTE Formulated, Water Based;

დ. მოძებნეთ ისეთი, რომელიც შეიცავს - Salicylic Acid;

ე. არ გამოიყენოთ მძიმე კონსისტენციის მაკიაჟი (Heavy Liquid Makeup);

ვ. არ გაუზიარო მაკიაჟი ან ფუნჯი სხვას

როგორ უნდა გაწმინდოთ, გარეცხოთ და დაიცვათ ჰიგიენა სამაკიაჟო ფუნჯებთან მიმართებაში (თანმიმდევრობით):

1. აავსეთ ჯამი თბილი წყლით (35-38°C);

2. ჩაასხით ერთი სუფრის კოვზი საბავშვო შამპუნი;

3. ყურადღება უნდა მიექცეს და უნდა გაირეცხოს მხოლოდ ფუნჯის წვერი;

4. გაავლეთ გამდინარე თბილ წყალში;

5. მოურიეთ ფუნჯი შამპუნიან ჯამში;

6. ააქაფეთ ფუნჯი ხელისგულში;

7. კიდევ ერთხელ გაავლეთ გამდინარე თბილ წყალში;

8. გააგრძელეთ ჯამში ფუნჯის მორევა და შემდეგ გამდინარე წყალში გავლება სანამ გამდინარე წყალი არ იქნება სუფთა;

9. გამოდევნეთ ზედმეტი წყალი პირსახოცის მსუბუქი მოჭერით;

10. დადეთ სიბრტყეზე გასაშრობად;

რჩევებს გვიზიარებს დერმატოლოგი ზაზა თელია საკუთარ ფეისბუქ პოსტში.