გასტროენტეროლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2019

კითხვა-პასუხი

გასტროენტეროლოგია

ტრადიციისამებრ, ახალ წელს ჩვენს ქვეყანაში მრავალფეროვანი სუფრით ხვდებიან. რას არ ნახავთ იქ: შემწვარს თუ მოხრაკულს, საცივსა თუ მხალეულს, ნამცხვარსა თუ გოზინაყს. ახლა სასმელებს გადავხედოთ: სუფრაზე ყოველგვარი გამაგრილებელი თუ ალკოჰოლური სასმელია, კოკა-კოლათი დაწყებული, შამპანურით დამთავრებული. სადღესასწაულო სუფრა კარგია, მაგრამ ისე არ უნდა მოვიქცეთ, რომ უზომო ჭამა-სმამ საზეიმო განწყობა ჩაგვაშხამოს. ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანია როგორც საკვების რაგვარობა, ისე მისი რაოდენობა და მიღების რეჟიმიც. ტრადიციული საახალწლო კერძები ბევრს ვერაფერს ავნებს ჯანმრთელ ორგანიზმს, თუმცა ძნელი მოსანელებელია. რაც შეეხება ქრონიკულ ავადმყოფებს, დღესასწაულებზე მათ შესაძლოა კვების ჩვეულებრივი რეჟიმის დარღვევის ნება დაერთოთ, ოღონდ ზომიერად. საზოგადოდ, გვახსოვდეს, რომ კუჭ-ნაწლავის ნორმალური ფუნქციობისთვის მეტად მნიშვნელოვანია ჯანსაღი კვება.
ხანდახან მიგროვდება აირები, რის გამოც მაქვს ტკივილები და უსიამოვნო შეგრძნება მუცლის არეში. რისი ბრალია ეს ან როგორ დავაღწიო თავი ამ პრობლემას? მეტეორიზმი ფართოდ გავრცელებული მდგომარეობაა. ამ დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში აირები გროვდება. ასეთი რამ შეიძლება დაემართოს პრაქტიკულად ჯანმრთელ ადამიანსაც საკვების ჭარბი მიღების შემდეგ, ასევე - ისეთი საკვების მიღების შემდეგაც, რომლის გადამუშავებაც აირთა ჭარბ წარმოქმნას იწვევს. ნაწლავებში აირთა წარმოქმნის, მათი შეწოვისა და გამოყოფის თანაფარდობის დარღვევის დროს იქმნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში აირების დაგროვების პირობები.
ნაჩვენებია მე-8 გვერ 14 - დან
დიეტოლოგია
დიეტური კვება აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას და უზრუნველყოფს მის დროულ დაცლას;
წონის კორექციის მსურველებს დიეტოლოგები რამდენიმე რჩევას აძლევენ - არ შეიძლება ისეთი აბებისა თუ
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
ბალახეული ნაყენები: ბალახეულ ნაყენებს ორგვარად - ცხელი და ცივი მეთოდით - ამზადებენ. ცივი მეთოდი ასეთია: ნედლეულს
ბებიაჩემი გამუდმებით ჩამჩიჩინებს, რომ კანი კოსმეტიკით არ უნდა გადავტვირთო, რომ კონსერვანტები ზამთარშიც ეყოფა, ახლა კი დასვენება და ცოცხალი ვიტამინები სჭირდება. მართლა ასეა თუ არა?


ბაღი ნამდვილად ყველა სახლს დაამშვენებს. ბაღიან ეზოში დასვენება, განტვირთვა ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა.
აღმოსავლელი მკურნალები გვირჩევენ:

კვების სიბრძნე
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად