მულტივიტამინების მიღებამ შეიძლება შეანელოს მეხსიერების გაუარესება
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ყოველდღიურ საკვებ დანამატს შეუძლია მეხსიერების გაძლიერება.
მონაწილეები, რომლებიც ერთი წლის განმავლობაში იყენებდნენ მულტივიტამინებს, მნიშვნელოვნად უკეთესად ასრულებდნენ მეხსიერების ტესტებს, ვიდრე ისინი, ვინც იღებდნენ პლაცებოს.
მულტივიტამინები ძირითადად ხელს უშლიან ასაკთან დაკავშირებულ მეხსიერების დაკარგვას. მულტივიტამინები არის უსაფრთხო, ხელმისაწვდომი მიდგომა კოგნიტური ჯანმრთელობის დასაცავად.
მიუხედავად ამისა, მულტივიტამინები არ უნდა იყოს ჯანსაღი კვებისა და ვარჯიშის შემცვლელი. მკვლევარები თვლიან, რომ მულტივიტამინებს აქვს შემავსებელი როლი.