4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
დეკემბერი 2018
4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს
4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს
ძილის დეფიციტი რომ სხვადასხვა დაავადების განვითარების მიზეზია ყველამ იცის. მედიკოსებმა გამოყვეს 4 ყველაზე საშიში დაავადება, რომელიც ძილის ნაკლებობას მოსდევს. ჩიკაგოს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა საინტერესო კვლევებით აჩვენეს, რომ ადამიანებს, რომლებსაც მუდმივად აკლიათ ძილი, უვითარდებათ გაცხიმოვნება და დიაბეტისწინა მდგომარეობა (ე. წ. პრედიაბეტი). კერძოდ, ადამიანებს, რომლებსაც დღე-ღამეში მხოლოდ 4 საათს ეძინათ, სისხლში ეზრდებოდათ ცხიმოვანი მჟავების კონცენტრაცია. აღნიშნული ნივთიერებები კი, როგორც ცნობილია, აქვეითებს ორგანიზმის უნარს დაარეგულიროს სისხლში შაქრის დონე.

გარდა ამისა, ძილის დეფიციტმა შესაძლოა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების პროვოცირებაც მოახდინოს. მამაკაცებს, რომლებსაც ცუდად სძინავთ, მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების რისკი
2,6-ჯერ აქვთ გაზრდილი, ინსულტის განვითარების რისკი კი - 1,5-ჯერ.

სისტემატურად გამოუძინებლობას უკავშირდება ასევე ალცჰაიმერის აღმოცენების რისკიც. ამაზე მეტყველებს ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის მეცნიერთა კვლევები. ადამიანებს, რომლებიც ძილის პრობლემებს უჩივიან, თავის ტვინში ბეტა-ამილოიდური ჩანართების მომატება აღენიშნებათ.

სადღეისოდ არსებული კვლევები მიუთითებს უძილობისა და წყლულოვანი კოლიტის (ნაწლავის ლორწოვანი გარსის
ანთებითი დაავადების) კავშირზე. დადგენილია, რომ ამ დაავადების რისკი მატულობს თუ ადამიანს სისტემატურად 6 საათზე ნაკლებხანს სძინავს.

თინათინ გოცაძე

კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
5 HPT დეპრესიის საწინააღმდეგო -60 აბი
ფასი: 49.5
დატვირთული რეჟიმის მქონე პირებისთვის
ფასი: 29.99
დამამშვიდებელი საშუალება
ფასი: 28.99
მსგავსი სიახლეები
წლების მატებასთან ერთად რატომ ვიმატებთ წონაში? ადამიანები ამჩნევენ, რომ კვების ჩვეული რეჟიმის
10-12-2018
სრულფასოვანი ძილის მნიშვნელობაზე საუბრობენ ექიმები, კოსმეტოლოგები, ფსიქიატრები. როგორ მოვიქცეთ, თუ
10-12-2018
ბავშვებთან ბრონქული ასთმის განვითარების რამდენიმე რისკ-ფაქტორი არსებობს. მათ შორის ერთ-ერთია
04-12-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
სრულფასოვანი ძილის მნიშვნელობაზე საუბრობენ ექიმები, კოსმეტოლოგები, ფსიქიატრები. როგორ მოვიქცეთ, თუ
ბრიტანელმა მკვლევარებმა ედინბურგის უნივერსიტეტიდან ჩაატარეს ფართომასშტაბური კვლევა, გამოიკვლიეს 244
ჯანმრთელობის ეკოლოგია გვამცნობს, რომ დროის თითოეულ მომენტში ჩვენს ორგანიზმში განსაზღვრული
აშშ-ში კოლუმბიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ დაბერებადი თავის ტვინისათვის
ამერიკელმა მკვლევარებმა ჩაატარეს საინტერესო კვლევა და გაარკვიეს, კონკრეტულად რომელი ფაქტორი თამაშობს
ვარჯიში არა მხოლოდ სხეულს აკაჟებს, არამედ ტვინის ფუნქციობას, კერძოდ, მეხსიერებას აუმჯობესებს, - აცხადებენ
24 ივლისი 2018
დიდი ხანია ცნობილია, რომ ფეხშიშველი სიარული ბრტყელტერფიანობის, ტერფის კუნთების ატროფიის და
13 ივნისი 2017
შფოთვის შეტევა, უეცარი გამოვლინების გამო, „მკურნალობას“ ძნელად ექვემდებარება. ამ დროს ადამიანი კარგავს საკუთარ სხეულზე
მარიხუანას მომხმარებლები ინსულტისა და გულის უკმარისობის განვითარების მომატებული რისკის ქვეშ
აბუსალათინის ზეთი საფაღარათო საშუალებებს მიეკუთვნება. საფაღარათო ეფექტი, როგორც წესი, ვითარდება
თუ ერთ ჩაის კოვზ თაფლს ერთ ჭიქა ოთახის ტემპერატურის ნადგომ წყალში გახსნით და უზმოზე რეგულარულად დალევთ,