4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2021

კითხვა-პასუხი

4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს

4 დაავადება, რომელსაც ძილის ნაკლებობა იწვევს
ძილის დეფიციტი რომ სხვადასხვა დაავადების განვითარების მიზეზია ყველამ იცის. მედიკოსებმა გამოყვეს 4 ყველაზე საშიში დაავადება, რომელიც ძილის ნაკლებობას მოსდევს. ჩიკაგოს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა საინტერესო კვლევებით აჩვენეს, რომ ადამიანებს, რომლებსაც მუდმივად აკლიათ ძილი, უვითარდებათ გაცხიმოვნება და დიაბეტისწინა მდგომარეობა (ე. წ. პრედიაბეტი). კერძოდ, ადამიანებს, რომლებსაც დღე-ღამეში მხოლოდ 4 საათს ეძინათ, სისხლში ეზრდებოდათ ცხიმოვანი მჟავების კონცენტრაცია. აღნიშნული ნივთიერებები კი, როგორც ცნობილია, აქვეითებს ორგანიზმის უნარს დაარეგულიროს სისხლში შაქრის დონე.

გარდა ამისა, ძილის დეფიციტმა შესაძლოა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების პროვოცირებაც მოახდინოს. მამაკაცებს, რომლებსაც ცუდად სძინავთ, მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების რისკი
2,6-ჯერ აქვთ გაზრდილი, ინსულტის განვითარების რისკი კი - 1,5-ჯერ.

სისტემატურად გამოუძინებლობას უკავშირდება ასევე ალცჰაიმერის აღმოცენების რისკიც. ამაზე მეტყველებს ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის მეცნიერთა კვლევები. ადამიანებს, რომლებიც ძილის პრობლემებს უჩივიან, თავის ტვინში ბეტა-ამილოიდური ჩანართების მომატება აღენიშნებათ.

სადღეისოდ არსებული კვლევები მიუთითებს უძილობისა და წყლულოვანი კოლიტის (ნაწლავის ლორწოვანი გარსის
ანთებითი დაავადების) კავშირზე. დადგენილია, რომ ამ დაავადების რისკი მატულობს თუ ადამიანს სისტემატურად 6 საათზე ნაკლებხანს სძინავს.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ჩეხი მეცნიერების რჩევით, თუ ადამიანს დიაგნოსტირებული აქვს გულსისხძარღვთა სისტემის დაავადება, მას აუცილებლად უნდა
21-10-2019
ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ საშიში დაავადებები ზოგჯერ დიდი ხნის განმავლობაში ფარულად (უსიმპტომოდ) მიმდინარეობს,
07-10-2019
ძილი ადამიანს ეხმარება ცხოვრების უსიამოვნო, დამამცირებელი მოვლენების გადალახვაში. ჯანსაღი ძილის საშუალებით
11-06-2019
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
თავბრუსხვევა არა დაავადება, არამედ სიმპტომია, რომელიც სხვადასხვა ნოზოლოგიით შეიძლება იყოს განპირობებული.
კვლევებმა აჩვენა, რომ დეპრესია დაკავშირებულია ტვინის გარკვეული ზონების შემცირებასთან.
ნევროზის გამოვლინებებს ზოგადად ორ ჯგუფად ყოფენ: ფსიქოპათოლოგიურ და ნეიროსომატურ დარღვევებად.
ცოცხალ ორგანიზმში უჯრედთა და ქსოვილთა კვდომას ნეკროზი ეწოდება. ცალკეულ ქსოვილთა ნეკროზის სიჩქარე სხვადასხვა ფაქტორზეა დამოკიდებული.
პლექსიტი ნერვული წნულის დაზიანებაა. „პლექსუს“ ლათინურად წნულს ნიშნავს, „იტის“ – ანთებას.
ტერმინი „პარკინსონიზმი“ გამოიყენება ნებისმიერ სინდრომთან, რომლის დროსაც პარკინსონის დაავადებისათვის დამახასიათებელი დარღვევები ვლინდება.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად