რატომ იძლევიან ადამიანები რჩევებს? - მკურნალი.გე

ლალი ჩხიკვაძე

სინამდვილეში, ურთიერთობის გაფუჭება საკმაოდ ადვილია. ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ არსებობს რამდენიმე ფრაზა, რომელიც დაგეხმარებათ რჩევის შეწყვეტაში ჩხუბის დაწყების გარეშე.

არავის მოსწონს ცნობისმოყვარეთა ზედმეტი რჩევა. ფსიქოლოგიაში ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მაშინვე აღმოჩნდებით „ბავშვის“ პოზიციაში, ხოლო ის, ვინც ძვირფას რჩევას იძლევა, „მშობელი“ ხდება. ვის სურს თავი პატარად იგრძნოს?

ამასობაში, ადამიანებს შორის კომუნიკაციაში, შეიძლება ძალიან რთული იყოს დაუკითხავი რჩევის თავიდან აცილება, ამიტომ უნდა შეძლოთ მასზე ჯანსაღი რეაგირება - ბრაზის ან გაღიზიანების გარეშე.

1. მადლიერება ვალდებულების გარეშე

ფრაზა: „გმადლობთ თქვენი იდეის გაზიარებისთვის“.

როდესაც ვინმე რჩევას გაძლევთ, ის თქვენს საქმიანობაში ერთვება. ამ ტიპის მონაწილეობისა და შეშფოთებისთვის შეგიძლიათ გულწრფელად მადლობა გადაუხადოთ. თქვით რაღაც, მაგალითად: „გმადლობთ თქვენი იდეის გაზიარებისთვის“. ეს დაგეხმარებათ საუბრის ხაზის გავლებაში.

ეს არის ყველაზე ნეიტრალური და შესაფერისი ფრაზა, რომლის გამოყენებაც ყოველთვის შეგიძლიათ თქვენი შემდგომი ნაბიჯების დეტალებში ჩაღრმავების გარეშე.

2. „ოჯახის უფროსზე“ მითითება (წყვილებისთვის)

ფრაზა: „გმადლობთ, ეს შესანიშნავი იდეაა. შევეკითხები ჩემს ქმარს (ცოლს) და გადავწყვეტთ“.

არასასურველ რჩევაზე ასეთი პასუხი შესაფერისია იმ წყვილებისთვის, რომელთა მშობლები ზედმეტად აქტიურები არიან. თუ რძალი ან სიძე ძვირფას რჩევას მოისმენს, შესაბამისად დედამთილისგან ან სიდედრისგან, მათ შეუძლიათ თამამად თქვან: „გმადლობთ, ეს შესანიშნავი იდეაა. მე შევეკითხები ჩემს ქმარს. ჩვენ გავაკეთებთ იმას, რასაც ის გადაწყვეტს“. აქ ქალი დაუყოვნებლივ ასახელებს ოჯახში მთავარ პირს და აჩვენებს, რომ ამიერიდან გადაწყვეტილებებს იღებენ არა ვინმეს მშობლები, არამედ მხოლოდ თავად წყვილი. ამავდროულად, ის აჩვენებს, რომ მთავარ როლს ანიჭებს ოჯახის უფროსს, რომელიც უნდა იყოს ქმარი. თუ მამაკაცმა რჩევა მშობლებისგან მიიღო, მას შეეძლო ეთქვა: „გმადლობთ, ეს შესანიშნავი იდეაა. ამას ჩემს მეუღლესთან განვიხილავთ და გადავწყვეტთ“.

ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია, რომ წყვილებმა მშობლებთან საზღვრები დააწესონ და ხაზი გაუსვან ოჯახის გუნდს. და, რა თქმა უნდა, ყოველთვის მნიშვნელოვანია მშვიდი, თავაზიანი და მეგობრული ტონის შენარჩუნება.

3. კომპლიმენტი კამათის ნაცვლად

ფრაზა: „რა ბრძენი (ყურადღებიანი, მზრუნველი, ეკონომიური) ხარ!“

ადამიანები რჩევებს იძლევიან საკუთარი თავის დასამტკიცებლად და ყოვლისშემძლეობის განცდის მიზნით. ადამიანებს მოსწონთ თავი წარმოაჩინონ კომპეტენტურად, ძლიერად და კარგად. შეგიძლიათ გაბრაზდეთ არასასურველი რჩევის გამო და ურთიერთობები გააფუჭოთ, მაგრამ უმჯობესია, უბრალოდ სწორი ფრაზით მიმართოთ მეორე ადამიანის მოთხოვნილებას. „რა ბრძენი ხარ“, „რა ყურადღებიანი ხარ“ და ა.შ. - დაასახელეთ თვისება, რომელიც ადამიანს თავისი რჩევებით გამოარჩევს. შემდეგ აღიარების მოთხოვნილება დაკმაყოფილდება და საუბრის უსიამოვნო მომენტი თავისით მოგვარდება. არავერბალური გზა რჩევის მიმცემის შესაჩერებლად

რატომ იძლევიან ადამიანები რჩევებს? იმისთვის, რომ მადლობა გადაუხადონ და კომპეტენტურებად ჩათვალონ. ნუ ჩაერთვებით სხვა ადამიანების რჩევებთან ბრძოლაში - ამან შეიძლება დიდი პირადი ენერგია დაგაკარგვინოთ. გააკეთეთ რაიმე სასიამოვნო მეორე ადამიანისთვის და შეაქეთ, ხაზი გაუსვით მის მთავარ თვისებას. ეს მიდგომა დაგეხმარებათ კარგი ურთიერთობების შენარჩუნებაში და საუბარში ხაზის გავლებაში.

გაიღიმეთ და გაჩუმდით

ძალიან კარგი გზაა უბრალოდ შეხედოთ ადამიანს თვალებში და გაუღიმოთ. ერთი შეხედვითაც კი ეტყვით, რომ საუბარი დასრულდა. თუ ძალიან გაბრაზებული ხართ მეორე ადამიანზე, დაფიქრდით, რამდენად არ მოსწონს საკუთარი თავი, რომ რჩევებით ცდილობს ცოტაოდენი სიყვარულისა და მადლიერების დამსახურებას. ეს მართალია! ისინი უბრალოდ ცდილობენ თვითშეფასების ამაღლებას, სულ ესაა. როდესაც ამ მარტივ ჭეშმარიტებას გააცნობიერებთ, არა მხოლოდ თავიდან აიცილებთ კონფლიქტის პროვოცირებას, არამედ თანაგრძნობასაც იგრძნობთ მეორე ადამიანის მიმართ.

თუ არ გსურთ დაუკითხავი რჩევა, მაშინ ნუ მისცემთ სხვებს ამის გაკეთების საბაბს. შეწყვიტეთ პირადი პრობლემების გაზიარება და შემდეგ აღარ მოგიწევთ ვინმეს წყენა. ჩვენ თვითონ ვქმნით სიტუაციებს, რომლებშიც თავს არაკომფორტულად ვგრძნობთ.