დეპრესია ახლობლებში: რა უნდა იცოდეთ
სამწუხაროდ, მედიცინა ვერ კურნავს ბევრ უკურნებელ დაავადებას, მაგრამ დეპრესია ნამდვილად არ არის მათ შორის.
თუ ადამიანი:
- ვერ დგება საწოლიდან,
- არ სურს თქვენთან საუბარი,
- უგულებელყოფს თავის მოვალეობებს,
- ხშირად გადის სახლიდან და თიშავს ტელეფონს,
- ეს არ ნიშნავს, რომ ის უყურადღებო ან ზარმაცი ადამიანია. გახსოვდეთ, რომ მას პრობლემა აქვს.
დღეს მსოფლიოში დიდი ყურადღება ექცევა ფსიქოგანათლებას და ფსიქოსოციალურ ცნობიერებას. კლინიკები სთავაზობენ სპეციალურ დამხმარე ჯგუფებს დეპრესიით დაავადებული ადამიანების ნათესავებისთვის - მშობლებისთვის, მეუღლეებისთვის, და-ძმებისთვის.
ნათესავებმა უნდა გაიგონ, რა არის დეპრესია, საიდან მოდის ის და რა ხდება ადამიანის თავს. პაციენტების ოჯახები ასეთ შეხვედრებს უდიდესი მადლიერებით ტოვებენ, რადგან ისინი ფუნდამენტურად ცვლიან მათ წარმოდგენას დეპრესიის შესახებ. საბედნიეროდ, ბოლო წლებში, საზოგადოების ცნობიერება ფსიქიატრიის შესახებ სწრაფად გაიზარდა. ფსიქიატრიის სტიგმა ყოველთვის იყო, არის და იქნება. თუმცა, დღეს სტიგმის დონე განსხვავებულია - სრულიად განსხვავებულია იმისგან, რაც იყო გასული საუკუნის 80-იან და 90-იან წლებში. დღესდღეობით, ახალგაზრდებში სრულიად ბუნებრივად და ნორმალურად ითვლება დიაგნოზებზე საუბარი, მედიკამენტების მიმოხილვების და ფსიქოლოგებისა და ფსიქოთერაპევტების კონტაქტების გაზიარება. ეს ბუნებრივია და არა სამარცხვინო.
ასევე წაიკითხეთ
რა ნიშნები მიუთითებს ძალადობრივ ურთიერთობაზე?
ძალადობრივ ურთიერთობაში მყოფი ადამიანი არ იღებს მხარდაჭერას.
ურთიერთობა, რომელშიც ერთი პარტნიორი მეტს იძლევა, ვიდრე იღებს, შეიძლება ძალადობრივი იყოს.
გამაფრთხილებელი ნიშანი ის არის, რომ ამ შემთხვევაში პარტნიორი გრძნობს წყენას, განადგურებას, დაუკმაყოფილებელ მოთხოვნილებებს და მარტო რჩება თავის გამოცდილებასთან, მხარდაჭერის გარეშე. გარდა ამისა, მოძალადე პარტნიორმა შეიძლება ხშირად გააკრიტიკოს იგი, თავი დეპრესიულად, გაბრაზებულად ან დაღლილად აგრძნობინოს.
კიდევ ერთი ნიშანი ის არის, რომ თქვენ ეთანხმებით იმას, რაც ადრე თქვენთვის მიუღებელი იყო. თქვენ უარს ამბობთ ჩვევებზე, მეგობრებზე და გადაწყვეტილებებზე. სიხარული და სიმშვიდე ასევე ქრება თქვენი ცხოვრებიდან - ჰაერის უკმარისობისა და სუნთქვის გაძნელების შეგრძნება - თითქოს მუდმივად თანმდევია. მამაკაცის მხრიდან სულ უფრო ხშირი ხდება გადაჭარბებული კონტროლი, რომელიც ხშირად ერევათ ყურადღებასა და მზრუნველობაში. ეს კი შეიძლება მიუთითებდეს ფსიქოპათიურ მიდრეკილებებზე. როდესაც პარტნიორი იწყებს ობსესიურად კონტროლს, თუ სად მიდის ქალი და რომელ საათზე ბრუნდება, ეს დროებით არ არის და გაგრძელდება მთელი ურთიერთობის განმავლობაში.