როგორ ვიეჭვოთ, რომ ახლობელ ადამიანს აქვს ბულიმია ან ანორექსია - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ ვიეჭვოთ, რომ ახლობელ ადამიანს აქვს ბულიმია ან ანორექსია

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, თუ ეჭვობთ, რომ საყვარელ ადამიანს აქვს კვების დარღვევა.

კვებითი დარღვევების გამოვლენა შეიძლება რთული იყოს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ყველა ნიშანს და სიმპტომს, რაც არ უნდა უმნიშვნელო იყოს ისინი. რაც უფრო ადრე შეამჩნევთ პრობლემას, მით უფრო ადვილი იქნება მისი მოგვარება, მდგომარეობის შეუქცევად გაუარესების მოლოდინის გარეშე.

ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ ნიშნებს:

1. დიეტის გადაჭარბებული დაცვა

  • შიმშილი ან კვების გამოტოვება.
  • გარკვეული სახის საკვების გამორიცხვა (მაგალითად, შაქარი, ცხიმიანი საკვები, ფქვილეული ნაწარმი).
  • აკვიატებული კალორიების დათვლა.

2. ვარჯიშით დაკავება

  • მძიმე ვარჯიშის რეჟიმი, რომლის დარღვევაც შესამჩნევ შფოთვას იწვევს.
  • ფიტნეს საათების აკვიატებული გამოყენება.
  • ვარჯიში, როგორც „სასჯელი“ ჭამისთვის ან საკვების „გამომუშავებისთვის“. მაგალითად, შეგიძლიათ მოისმინოთ ფრაზები საყვარელი ადამიანისგან: "მომწევს სპორტდარბაზში წასვლა ღვეზელების მირთმევის შემდეგ" ან "მადლობა ღმერთს, დღეს უკვე ვივარჯიშე, ახლა შემიძლია ჭამა".

3. დაფარულობა ან ხშირი ტყუილი

  • შეიძლება შეამჩნიოთ ფარულად საკვების მიღება ან ფარული ულუფები.
  • გეუბნებიან, რომ უკვე ჭამა და ხელუხლებელი ვახშამი ნაგვის ურნაში გიპოვიათ.

4. უეცარი აკვიატება ჯანმრთელობაზე

კვებითი აშლილობა ადვილად შეიძლება შენიღბული იყოს ჯანსაღი კვების გადაჭარბებული მნიშვნელობით. გამაფრთხილებელი ნიშნები იქნება ყველა "უსარგებლო" საკვების თავიდან აცილება და მხოლოდ "ჯანსაღი" საკვების ჭამა. სხვა ვარიანტები იქნება პროგრამებში ან მარათონებში მონაწილეობა, რომლებიც მიზნად ისახავს "დეტოქსიკაციის" ან "ტოქსინების გაწმენდას".

5. გარეგანი ნიშნები

  • ახალგაზრდა ქალებსა და გოგონებს აღენიშნებათ მედიკამენტურად აუხსნელი ჰორმონალური დისბალანსი, როგორიცაა მენსტრუაციისციკლის დარღვევა.
  • წონის სწრაფი კლება ან მომატება.
  • მუდმივი დაღლილობის, შემცივნების, თავბრუსხვევის ან განწყობის ცვალებადობის ჩივილები.
  • თვითგამოწვეული ღებინების შემთხვევაში შეიძლება დაფიქსირდეს მუხლებზე გამონაყარი და კბილის მინანქრის გათხელება.
  • თმის ცვენა.

6. ხშირი გასვლა ტუალეტში

ეს შეიძლება მიუთითებდეს საფაღარათო ან დიურეტიკების მიღებაზე, ან ღებინების გამოწვევაზე. ასეთ სიტუაციებში აღინიშნება ხშირი ან ხანგრძლივი ვიზიტები ტუალეტში ჭამის დროს ან მის შემდეგ, შხაპის მიღების ან სხვა მიზეზებით.

7. განწყობის დარღვევა

თქვენი საყვარელი ადამიანი შეიძლება მოულოდნელად გახდეს უკიდურესად აღელვებული ან აჟიტირებული, როდესაც საუბარია კვების ან ვარჯიშის თემაზე.

ის შეიძლება გაბრაზდეს ან თავდაცვით რეჟიმში იყოს, თუ შეშფოთებას გამოხატავთ, მაგალითად, ჰკითხავთ, ჭამა თუ არა.

8. სხეულის დამახინჯებული აღქმა

ეს ნიშანი გამოიხატება ტენდენციით მუდმივად ეცვათ ექსკლუზიურად დიდი ზომის ტანსაცმელი. შესაძლოა იყოს სხეულში რაიმე ცვლილების კონტროლის აკვიატება – სასწორის ხშირი გამოყენება, სარკეში საკუთარი თავის ყურება, წელის გარშემოწერილობის, თეძოების მონიტორინგი და ა.შ.

როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა კვების დარღვევა?

ამ მიზნებისათვის არსებობს SCOFF კითხვარი - ის შედგება 5 კითხვისაგან:

1. გარეგნობის გამო თავს ცუდად გრძნობთ?

2. გაწუხებთ დიეტაზე კონტროლის დაკარგვა?

3. ბოლო 3 თვეში დაიკელით 6 კგ-ზე მეტი?

4. თვლით თუ არა საკუთარ თავს სრულად, მაშინაც კი, როცა სხვები სხვაგვარად გეუბნებიან?

5. შეგიძლიათ თქვათ, რომ საკვები თქვენს ცხოვრებაში დომინანტურ როლს თამაშობს?

თუ უპასუხეთ „დიახ“ 2 ან მეტ კითხვას, მიმართეთ ექიმს - დიდი შანსია, რომ გქონდეთ კვების დარღვევა. თუ ექიმი დაადასტურებს დიაგნოზს, შეგიძლიათ განიხილოთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი მკურნალობის ვარიანტები.