დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
ნოემბერი 2018
კითხვა-პასუხი
დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს
დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს
ცნობილია, რომ დღეში 300 მგრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლებელია გააღრმავოს ადამიანის შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა. უკანასკნელმა კვლევებმა აჩვენა სხვადასხვა პროდუქტსა და სასმელებში კოფეინის მოულოდნელად მაღალი კონცენტრაცია. მაგალითისთვის, ზედმეტად მაღალია Starbucks ყავიან სასმელებში კოფეინის კონცენტრაცია.

100 გრამ შავი შოკოლადის ფილაში, კოფეინის კონცენტაციამ 80 მგრ შეადგინა. ეს უფრო მეტია, ვიდრე ფინჯან შავ ჩაიში (მასში 31 მგრ კოფეინია). რამოდენიმე კოვზი ყავის ნაყინი შეიცავს 52 მგრ კოფეინს. ფინჯანი შავი ან მწვანე ჩაი უფრო ნაკლებ კოფეინს შეიცავს, ვიდრე ენერგეტიკული სასმელი Red Bull ან დიეტური კოლები.

სპეციალისტების აზრით,
300 მგ კოფეინი ზრდასრული ადამიანისთვის რეკომენდებული მოცულობაა, რამაც ადამიანის ფსიქიკაზე გავლენა არ უნდა მოახდინოს. მაგრამ მეტი კოფეინის ან დამატკბობლებთან ერთობლიობაში მიღების შემთხვევაში ზარალდება საკვების მომნელებელი სისტემა, იზრდება გულისცემის სიხშირე, ძლიერდება შფოთვისა და პანიკური მოშლილობის სიმპტომები.

ლალი ჩხიკვაძე

კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
მსგავსი სიახლეები
კომფორტული წნევა ყველასთვის ინდივიდუალურია. ერთისთვის იდეალურია სტანდარტული 120/80, მეორესთვის
25-06-2018
ცნობილია, რომ კოფეინი მძიმე დღის შემდეგ ძალების მოკრებაში გვეხმარება. ამერიკელმა სპეციალისტებმა
19-04-2018
დოქტორი კვან ვონგი მიიჩნევს, რომ ჩაი მიკროტალღურ ღუმელში უნდა მომზადდეს, რადგან ასე უფრო სასარგებლოა.
22-01-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
საქართველოს სახალხო დამცველმა ნინო ლომჯარიამ ხონის მუნიციპალიტეტის სოფელ ქუტირში მდებარე ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრი დაათვალიერა,
ხმელთაშუაზღვის დიეტა ხილის, ბოსტნეულის, ნიგვზის და თევზის ჭარბი შემცველობით გამოირჩევა.
სპეციალისტებმა აღწერეს ბიპოლარული მოშლილობით დაავადებული 51 წლის პაციენტის შემთხვევა, რომლის
"რაც უფრო მეტად იძირები სოციალურ ქსელებში, მით მეტად გიტევს დეპრესია" - აცხადებენ ამერიკელი
ბოსტონის სამედიცინო სკოლაში დაადგინეს, რომ ბევრი ადამიანი პლასტიკურ ოპრაციას იკეთებს იმის
დღე და ღამე არ გტოვებთ ფიქრები ანგარიშებზე, პროექტებზე, კლიენტებსა თუ შესაძლო შემცირებაზე?
19 ნოემბერი 2018
შუახნის ასაკში წონის მატების თავიდან აცილება დღეში ერთი პეშვი ნიგვზის ან 1 სუფრის კოვზი არაქისის კარაქის
19 იანვარი 2018
ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯის მეცნიერებმა გამოავლინეს, რომ მშობიარობისშემდგომი დეპრესიიდან
თუ გინდათ, საყვარელი ნივთი დიდხანს გამოიყურებოდეს ახალივით, სათანადოდ უნდა მოუაროთ. იგივე შეიძლება
შეკრულობა (ყაბზობა) სადღეისოდ ბევრი ადამიანის პრობლემაა, ცხოვრების არასწორი წესი, მჯდომარე, უმოძრაო
ექიმ პროქტოლოგ დავით კალანდაძეს მედიცინის დოქტორის საპატიო წოდება