დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020

დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს

დღეში 300 გრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლოა შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა გააღრმავოს
ცნობილია, რომ დღეში 300 მგრ კოფეინის მოხმარებამ შესაძლებელია გააღრმავოს ადამიანის შფოთვითი და პანიკური მოშლილობის სიმპტომატიკა. უკანასკნელმა კვლევებმა აჩვენა სხვადასხვა პროდუქტსა და სასმელებში კოფეინის მოულოდნელად მაღალი კონცენტრაცია. მაგალითისთვის, ზედმეტად მაღალია Starbucks ყავიან სასმელებში კოფეინის კონცენტრაცია.

100 გრამ შავი შოკოლადის ფილაში, კოფეინის კონცენტაციამ 80 მგრ შეადგინა. ეს უფრო მეტია, ვიდრე ფინჯან შავ ჩაიში (მასში 31 მგრ კოფეინია). რამოდენიმე კოვზი ყავის ნაყინი შეიცავს 52 მგრ კოფეინს. ფინჯანი შავი ან მწვანე ჩაი უფრო ნაკლებ კოფეინს შეიცავს, ვიდრე ენერგეტიკული სასმელი Red Bull ან დიეტური კოლები.

სპეციალისტების აზრით,
300 მგ კოფეინი ზრდასრული ადამიანისთვის რეკომენდებული მოცულობაა, რამაც ადამიანის ფსიქიკაზე გავლენა არ უნდა მოახდინოს. მაგრამ მეტი კოფეინის ან დამატკბობლებთან ერთობლიობაში მიღების შემთხვევაში ზარალდება საკვების მომნელებელი სისტემა, იზრდება გულისცემის სიხშირე, ძლიერდება შფოთვისა და პანიკური მოშლილობის სიმპტომები.

ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული ექიმები
მსგავსი სიახლეები
ტიპი 2 დიაბეტის კონტროლი მარტივადაა შესაძლებელი სწორად ჩამოყალიბებული კვების რეჟიმით. ზოგადად
10-05-2019
მწარე შოკოლადს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, მას ადვილად მოჰყავს ადამიანი ტონუსში, ზრდის თავის ტვინის
19-02-2019
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ფსიქიკური დარღვევების მქონე პირებს ნაადრევი სიკვდილის გაცილებით მაღალი რისკი აქვთ - აცხადებენ დანიელი ექსპერტები, რომლებმაც
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს 10 გენი, რომელიც შიზოფრენიაზეა პასუხისმგებელი. მოგეხსენებათ, ეს დაავადება ოჯახებს მოიცავს, რაც მემკვიდრულ
ქრონიკული სტრესი არა მხოლოდ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ახდენს გავლენას, არამედ სხვადასხვა ორგანოს ფუნქციობის
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
მეცნიერებმა შეისწავლეს "ადამიანთა ტვინის ფუნქციობა "ტეტრისის" თამაშის დროს და საინტერესო შედეგები მიიღეს.
ესპანელმა ფიზიოლოგებმა გაარკვიეს, რომ ადამიანის ემოციური მდგომარეობა მჭიდროდ არის დაკავშირებული ნაწლავურ
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად