რა იწვევს სტრესს სამსახურში - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2019

კითხვა-პასუხი

რა იწვევს სტრესს სამსახურში

რა იწვევს სტრესს სამსახურში
სტრესი სამსახურში XXI საუკუნის ნამდვილი ეპიდემიაა. საოფისე ტიპის სამსახურების თანამშრომელთა მესამედზე მეტი პერმანენტულ სტრესს განიცდის. ეს კატასტროფაა - აცხადებენ ფსიქოლოგები, რადგან იკარგება სამუშაო საათები და რაც მთავარია, სერიოზული პრობლემა ექმნება ადამიანთა ჯანმრთელობას, ადამიანებს ეცვლებათ ხასიათი და საზოგადოდ, ფსიქიკა!

რა იწვევს ძირითადად სტრესს სამსახურში:

• ბევრი სამუშაო (ადამიანი მუდმივად შფოთვაშია, დრო არ ჰყოფნის ყველაფრის შესასრულებლად);
• იოლი სამუშაო, რომელიც არც საინტერესოა და არც მასულდგმულებელი (ამ დროს იწყება მოწყენილობა, რომელიც სტრესს აძლევს დასაბამს);
• თანამშრომელთა მხრიდან ზეწოლა და სოციალური თანადგომის არარსებობა (კოლეგები არ ეხმარებიან ან კიდევ
თავიანთი ამოცანების გადაწყვეტით არიან დაკავებულნი);
• ბევრი კრიტიკა და ნაკლები შექება (ცუდი ხელმძღვანელები ხომ მუდმივ კრიტიკას იყენებენ თანამშრომელთა მოტივაციისთვის);
• მეტისმეტად მომთხოვნი ან კიდევ მაღალკონკურენტული სამუშაო გარემო (ამის კარგი მაგალითია გაყიდვების სამსახურები);
• სამუშაოსთან დაკავშირებულ გადაწყვეტილებებზე საკმარისი კონტროლის არარსებობა (როდესაც ადამიანები სამსახურში ცდილობენ მხოლოდ სტრესის მსხვერპლის სრულ კონტროლს);
• მაღალი ლტოლვა სრულყოფილებისკენ (როდესაც ადამიანი ცდილობს ყოველივე უმაღლეს დონეზე შეასრულოს, ეს ძლიერ ნერვულ გადაძაბვას იწვევს);
• მცირე ანაზღაურება (როდესაც ადამიანი ვერ იღებს თავისი შრომის საფასურს, ამაოდ იხარჯება, გული "უტყდება" და სტრესი ეწყება!)

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული ექიმები
რეკომენდებული პროდუქტები
5 HPT დეპრესიის საწინააღმდეგო -60 აბი
ფასი: 49.5
დატვირთული რეჟიმის მქონე პირებისთვის
ფასი: 29.9
დამამშვიდებელი საშუალება
ფასი: 28.9
მსგავსი სიახლეები
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
16-08-2019
ფრაზები - გული მატკინა, გული გამიტეხა, გული მომიკლა - მხოლოდ ემოციათა გამოხატულება როდია, სტრესი მართლაც
13-08-2019
მეცნიერებმა შეისწავლეს "ადამიანთა ტვინის ფუნქციობა "ტეტრისის" თამაშის დროს და საინტერესო შედეგები მიიღეს.
13-08-2019
დიეტოლოგია
კუჭის ტკივილს უამრავი მიზეზი აქვს. ზოგჯერ ეს სიმპტომი მეტად სერიოზული დაავადების მანიშნებელია:
პრიმატებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები მეტყველებს, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტა იძლევა საშუალებას, რომ შევინარჩუნოთ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
კატეგორიის სხვა სტატიები
დედებს და მამებს შეიძლება მშობლებთან რთული ურთიერთობა ჰქონდეთ, მაგრამ ეს არ უნდა აისახოს ბებიებისა და ბაბუების შვილიშვილებთან დამოკიდებულებაზე.
პირველ ხანებში ერთად ცხოვრება ბედნიერებას გვანიჭებს.
როცა ახლობლის შესახებ რაღაც ვიცით, რაც მისთვის უცნობია, ამ ინფორმაციას ხშირად საიდუმლოდ ვინახავთ,
ზაფხულის დასაწყისი ბევრი ადამიანისათვის გამოცდების ციებ-ცხელებას უკავშირდება.
სო­ფელ აღა­ი­ან­ში 16 წლის ბავ­შვი, რო­მე­ლიც ამავდრო­უ­ლად დედა იყო, სა­კუ­თა­რი 7 თვის შვი­ლის მკვლე­ლი გახ­და. პო­ლი­ცი­ე­ლებ­მა და­ნა­შა­უ­ლის ად­გი­ლი­დან
სასიყვარულო სამკუთხედების უნივერსალური „თეორემა“, რომელიც ცხოვრების ყველა შემთხვევას მიესადაგება, არ არსებობს.
ნიუ-იორკის ბევრმა მცხოვრებმა დაიწყო მწნილის წვენის შეძენა. ერთი ქილა მწნილის წვენის ფასი 3-დან 45 დოლარამდეა.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
კბილის ზომამ სიგრძეში შეადგინა 3,72 სმ. პაციენტმა ექიმს მიმართა მწვავე ტკივილის გამო. კბილმა, ანომალური ზომების გამო, გამოიწვია ზედა ყბის ანთება.
მამობის მსურველი მამაკაცებისთვის ჩასახვის შანსი იზრდება კარგი ძილის შემთხვევაში. რეკომენდებულია დასაძინებლად დაწოლა 22:30 საათზე.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად