რა იწვევს სტრესს სამსახურში - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

რა იწვევს სტრესს სამსახურში

რა იწვევს სტრესს სამსახურში
სტრესი სამსახურში XXI საუკუნის ნამდვილი ეპიდემიაა. საოფისე ტიპის სამსახურების თანამშრომელთა მესამედზე მეტი პერმანენტულ სტრესს განიცდის. ეს კატასტროფაა - აცხადებენ ფსიქოლოგები, რადგან იკარგება სამუშაო საათები და რაც მთავარია, სერიოზული პრობლემა ექმნება ადამიანთა ჯანმრთელობას, ადამიანებს ეცვლებათ ხასიათი და საზოგადოდ, ფსიქიკა!

რა იწვევს ძირითადად სტრესს სამსახურში:

• ბევრი სამუშაო (ადამიანი მუდმივად შფოთვაშია, დრო არ ჰყოფნის ყველაფრის შესასრულებლად);
• იოლი სამუშაო, რომელიც არც საინტერესოა და არც მასულდგმულებელი (ამ დროს იწყება მოწყენილობა, რომელიც სტრესს აძლევს დასაბამს);
• თანამშრომელთა მხრიდან ზეწოლა და სოციალური თანადგომის არარსებობა (კოლეგები არ ეხმარებიან ან კიდევ
თავიანთი ამოცანების გადაწყვეტით არიან დაკავებულნი);
• ბევრი კრიტიკა და ნაკლები შექება (ცუდი ხელმძღვანელები ხომ მუდმივ კრიტიკას იყენებენ თანამშრომელთა მოტივაციისთვის);
• მეტისმეტად მომთხოვნი ან კიდევ მაღალკონკურენტული სამუშაო გარემო (ამის კარგი მაგალითია გაყიდვების სამსახურები);
• სამუშაოსთან დაკავშირებულ გადაწყვეტილებებზე საკმარისი კონტროლის არარსებობა (როდესაც ადამიანები სამსახურში ცდილობენ მხოლოდ სტრესის მსხვერპლის სრულ კონტროლს);
• მაღალი ლტოლვა სრულყოფილებისკენ (როდესაც ადამიანი ცდილობს ყოველივე უმაღლეს დონეზე შეასრულოს, ეს ძლიერ ნერვულ გადაძაბვას იწვევს);
• მცირე ანაზღაურება (როდესაც ადამიანი ვერ იღებს თავისი შრომის საფასურს, ამაოდ იხარჯება, გული "უტყდება" და სტრესი ეწყება!)

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული ექიმები
მსგავსი სიახლეები
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
16-08-2019
ფრაზები - გული მატკინა, გული გამიტეხა, გული მომიკლა - მხოლოდ ემოციათა გამოხატულება როდია, სტრესი მართლაც
13-08-2019
მეცნიერებმა შეისწავლეს "ადამიანთა ტვინის ფუნქციობა "ტეტრისის" თამაშის დროს და საინტერესო შედეგები მიიღეს.
13-08-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ის, ვინც ამტკიცებს, რომ ყოველთვის მართალს ამბობს, უკვე ცრუობს – ცხოვრებაში ხომ ხშირად ხდება ისე,
თითქოს შვებულებიდან სამსაურში გასვლა არ უნდა იყოს რთული პროცესი.
მე ახლა მოვყვები ამბავს, რომელსაც თავის დროზე ტაბუ დავადე ისევ იმისთვის, რომ ჩემი შვილების ფსიქიკას გავფრთხილებოდი.
დედებს და მამებს შეიძლება მშობლებთან რთული ურთიერთობა ჰქონდეთ, მაგრამ ეს არ უნდა აისახოს ბებიებისა და ბაბუების შვილიშვილებთან დამოკიდებულებაზე.
ამბიცია, საზოგადოდ, გადაჭარბებულ თავმოყვარეობასა და პატივმოყვარეობას ნიშნავს.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად