აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2020

აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში

აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში
სელის თესლის სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებებზე დღეს ბევრი ინფორმაცია ქვეყნდება. ცნობილია, რომ ეს თესლი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფიტოესტროგენს, რომელიც ესტროგენის იმიტირებას ახდენს. ეს უკანასკნელი მიიღწევა ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების დახმარებით და განსაკუთრებულად მნიშვნელოვანია მაშინ, როდესაც ორგანიზმი ვეღარ ახერხებს სათანადო რაოდენობით ესტროგენების გამომუშავებას.

სელის თესლი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც არეგულირებს არტერიულ წნევას, აბალანსებს ცხიმების მეტაბოლიზმს, კალციუმის დონესა და ენერგიას ორგანიზმში.

როგორც სხვა მარცვლეული, სელის თესლიც მდიდარია უჯრედისით, რის გამოც ღირებულ საკვებ პროდუქტადაა მიჩნეული. თუ ადამიანს წონაში დაკლება სურს, აუცილებლად უნდა ჩართოს ეს პროდუქტი საკვებ რაციონში.
გაითვალისწინეთ, რომ სელის თესლი აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში, შეკრულობის საწინააღმდეგო საუკეთესო საშუალებაა. რაც მთავარია, ამცირებს სიმსივნური პათოლოგიის აღმოცენების რისკს, კერძოდ, ნაწლავის, მკერდის, პროსტატის და ფილტვის კიბოს განვითარების რისკს.

სელის თესლი კარგი საშუალებაა ისეთი პრობლემების საწინააღმდეგოდ, როგორებიცაა:

• სტრესი;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• სითხის შეკავება ორგანიზმში;
• სპერმის ცუდი ხარისხი;
• დეპრესია;
• ალერგია:
• ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები;
• მხედველობის პრობლემები.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
Medicalxpress კიბოს გამოწვევ პროდუქტებზე ფრანგი მკვლევრების დასკვნას აქვეყნებს. როგორც ევროპელი ექსპერტები
08-10-2019
მსოფლიო ონკოლოგიური დაავადებების მკურნალობაში უფრო და უფრო ეფექტიანი გზების ძიებაშია.
26-09-2019
ონკოლოგიური დაავადებები საქართველოში, ისე როგორც მთელ მსოფლიოში, აქტუალურ პრობლემად რჩება.
16-09-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
გარგარი ძალიან სასარგებლო საკვები პროდუქტია. ის ორგანიზმისთვის აუცილებელ ნივთიერებათა უნიკალური წყაროა.
ალუჩა ალუჩა ვარდისებრთა ოჯახის მრავალწლოვანი ქლიავისებრი ხეხილოვანი მცენარეა, ჩვენებურად ტკბილ ტყემალს უწოდებენ.
ახალგაზრდა ჭარხალს სხვაგვარად ჭარხლის ფოთლებს ვეძახით. მისი სეზონი ადრეული ზაფხულიდან იწყება. ეს ძირხვენა ძალიან სასარგებლოა.
ადამიანი ბუნების ნაწილია, ამიტომ ბუნების გარეშე მისი ცხოვრება წარმოუდგენელია.
სატაცური ხახვისებრთა ოჯახის მრავალწლოვანი მცენარეა. ცნობილია მისი 100-მდე სახეობა, რომელთაც ნორჩი ყლორტების შეფერილობის მიხედვით განასხვავებენ.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად