აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2019

აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში

აუცილებლად ჩართეთ სელის თესლი საკვებ რაციონში
სელის თესლის სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებებზე დღეს ბევრი ინფორმაცია ქვეყნდება. ცნობილია, რომ ეს თესლი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფიტოესტროგენს, რომელიც ესტროგენის იმიტირებას ახდენს. ეს უკანასკნელი მიიღწევა ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების დახმარებით და განსაკუთრებულად მნიშვნელოვანია მაშინ, როდესაც ორგანიზმი ვეღარ ახერხებს სათანადო რაოდენობით ესტროგენების გამომუშავებას.

სელის თესლი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც არეგულირებს არტერიულ წნევას, აბალანსებს ცხიმების მეტაბოლიზმს, კალციუმის დონესა და ენერგიას ორგანიზმში.

როგორც სხვა მარცვლეული, სელის თესლიც მდიდარია უჯრედისით, რის გამოც ღირებულ საკვებ პროდუქტადაა მიჩნეული. თუ ადამიანს წონაში დაკლება სურს, აუცილებლად უნდა ჩართოს ეს პროდუქტი საკვებ რაციონში.
გაითვალისწინეთ, რომ სელის თესლი აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში, შეკრულობის საწინააღმდეგო საუკეთესო საშუალებაა. რაც მთავარია, ამცირებს სიმსივნური პათოლოგიის აღმოცენების რისკს, კერძოდ, ნაწლავის, მკერდის, პროსტატის და ფილტვის კიბოს განვითარების რისკს.

სელის თესლი კარგი საშუალებაა ისეთი პრობლემების საწინააღმდეგოდ, როგორებიცაა:

• სტრესი;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• სითხის შეკავება ორგანიზმში;
• სპერმის ცუდი ხარისხი;
• დეპრესია;
• ალერგია:
• ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები;
• მხედველობის პრობლემები.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
ნერვული სისტემის გაძლიერებისთვის -60აბი
ფასი: 22.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
დიდი ხანია მეცნიერული კვლევებით დადასტურებულია, რომ სპორტით დატვირთვა ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა
13-06-2019
მეცნიერებმა გამოიგონეს ახალი ანტიბიოტიკი კედარციდინი, რომელსაც ბაქტერიისა და კიბოს
02-06-2019
საკმაოდ უსაფრთხო და რიგითი სამსახურიც კი შეიძლება აღმოჩნდეს ჯანმრთელობისთვის საშიში. ეს დაკავშირებულია
24-05-2019
დიეტოლოგია
დიეტური კვება აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას და უზრუნველყოფს მის დროულ დაცლას;
წონის კორექციის მსურველებს დიეტოლოგები რამდენიმე რჩევას აძლევენ - არ შეიძლება ისეთი აბებისა თუ
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
კატეგორიის სხვა სტატიები
სიდნეის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გრიპის ვირუსზე ანწლის მოქმედება გამოიკვლიეს. აღმოჩნდა, რომ იგი ხელს უშლის
კუნელი გულის დაავადებათა სამკურნალოდ ხშირად გამოიყენება. სამკურნალო ეფექტი აქვს როგორც მცენარის ყვავილს
ფიტოქიმიური ნივთიერებები კიბოს საპროფილაქტიკოდ და ონკოლოგიურ დაავადებათა სამკურნალოდ მეტად პოპულარულია,
ია გაზაფხულის ნაზი, მოკრძალებული ყვავილია.
ქართული ყოჩივარდა ფურისულასებრთა ოჯახში შედის. ის მრავალწლიანი ტუბერისმაგვარი განიერფესვურიანი მცენარეა.
კოჭას სასარგებლო თვისებებს განაპირობებს მასში არსებული ვიტამინები და სასარგებლო ნივთიერებები.
ზაფხული, სხვა ღირსებებთან ერთად, ხილის, ბოსტნეულისა და ბაღჩეულის მრავალფეროვნებითაც გამოირჩევა.
ჩვენს განწყობას ჩვენივე ტვინის ქიმია განსაზღვრავს. მისმა მცირე ძვრამაც კი შეიძლება დეპრესია გამოიწვიოს.
ბებიაჩემი გამუდმებით ჩამჩიჩინებს, რომ კანი კოსმეტიკით არ უნდა გადავტვირთო, რომ კონსერვანტები ზამთარშიც ეყოფა, ახლა კი დასვენება და ცოცხალი ვიტამინები სჭირდება. მართლა ასეა თუ არა?


ბაღი ნამდვილად ყველა სახლს დაამშვენებს. ბაღიან ეზოში დასვენება, განტვირთვა ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად