რამდენად ეფექტურია ხალხური მეთოდები გაციების წინააღმდეგ? - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აგვისტო 2019

კითხვა-პასუხი

რამდენად ეფექტურია ხალხური მეთოდები გაციების წინააღმდეგ?

რამდენად ეფექტურია ხალხური მეთოდები გაციების წინააღმდეგ?
თითქმის ყველა ჩვენგანი გაციებულა ცხოვრების განმავლობაში რამდენჯერმე, ზოგჯერ ზამთრის სეზონის განმავლობაში ორჯერ ან მეტჯერ, ამიტომ ყველა ერის თუ ოჯახის ტრადიციაში შემონახულიაგაციების და გრიპის საწინააღმდეგო უძველესი ხალხური მეთოდები, ყოველი მომდევნო თაობის გამოცდილება იწყება ამ სიტყვებით: "ბებიაჩემი ასე აკეთებდა...."


არის თუ არა იმის მტკიცებულება, რომ ქათმის ბულიონი ან ნიორი გაციებას შველის?



ყოველი ხალხური მეთოდის საფუძველში დევს ის, რომ ესა თუ ის საშუალება ამაღლებს იმუნიტეტს.



როდესაც ჩვენს ორგანიზმში შემოიჭრება ვირუსი, მას ებრძვის ორი სისტემა: მებრძოლი
იმუნიტეტი ცდილობს განდევნოს შემოჭრილი უჯრედები, ხოლო შეძენილი იმუნიტეტი აბრკოლებს იმ პათოგენებს, რომლის მიმართაც უკვე აქვს ბრძოლის გამოცდილება, პარალელურად, იმახსოვრებს ახალ მტერს, რომ მომავლისთვის მზად იყოს მასთან საბრძოლველად.


სწორედ ამიტომაც ზოგიერთი ვირუსით მხოლოდ ერთხელ ვხდებით ავად(მაგ.ჩუტყვავილა), თუმცა გაციება ხშირად გვიმეორდება, რადგან როდესაც ავადმყოფი
დან ავადმყოფზე გადადის, ვირუსი იცვლის ხასიათს, განიცდის მუტაციას, ჩვენი იმუნიტეტი კი ვეღარ ცნობს და ხელმეორედ იწყებს ბრძოლას.


საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი და სწორი კვება აძლიერებს ჩვენს იმუნიტეტს.


"თუ ჩვენს ორგანიზმს აკლია რაიმე ვიტამინი ან მინერალი, დამატებით მიღებულ რაიმე პროდუქტს, რომელიც გაციების წინააღმდეგ არის მიჩნეული, არავითარი ეფექტი არ ექნება" - აღნიშნავს ჩარლზ ბენგემი ლონდონის ინფექციური დაავადებების საიმპერიო კოლეჯიდან.


მიუხედავად ამისა, რაციონში დამატებული ზოგიერთი პროდუქტი ეფექტურია გაციების წინააღმდეგ.


ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური არის ნიორი. კვლევაში მონაწილოებდა 146 ჯანმრთელი ზრდასრული ადამიანი, რომლებიც ყოველდღიურად ღებულობდნენ ან პლაცებოს ან ნივრის კაფსულებს ზამთრის პერიოდში 12 კვირის განმავლობაში.


ჯგუფში, რომელიც იღებდა პლაცებოს, დაფიქსირდა 65 გაციება, რაც მთლიანობაში 366 დღე იყო, ხოლო იმ ჯგუფიდან, რომელიც იღებდა ნიორს, გაცივდა მხოლოდ 24(საერთო ჯამში 111 დღე).


კიდევ ერთი დამატება, რომელსაც ბოლო წლებია გაციების წინააღმდეგ ვიყენებთ, ეს არის ვიტამინი C, არსებობს 29 კვლევის შედეგები, თუმცა არცთუ სახარბიელო.


აღმოჩნდა, რომ ვიტამინი C არცთუ ისე ეფექტურია გაციების წინააღმდეგ - ბავშვებს ავადობის ხანგრძლივობა შეუმცირდათ 14%-ით, ხოლო ზრდასრულებს მხოლოდ 8%-ით.


თუმცა მკვლევარებმა ისიც დასძინეს, რომ ეს არ ნიშნავს, უარი ვთქვათ C ვიტამინზე, მისი მიღება მაინც რეკომენდებულია.


კიდევ უფრო ცუდად არის საქმე ფორთოხლის წვენზე, არ არსებობს არც ერთი მტკიცებულება იმისა, რომ ფორთოხლის წვენი ამსუბუქებს გრიპის სიმპტომებს, ან ამცირებს ავადმყოფობის პერიოდს.


კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება გაციების წინააღმდეგ, ეს არის თუთია, მისი ეფექტურობა კვლევებმა დაადასტურა - თუთიის კარამელი 22%-ით ამცირებს ცემინებას და 50%-ით - ხველას.


თუ 80 მილიგრამიან კარამელის თუთიას ჩავწუწნით გრიპის სიმპტომების პირველსავე დღეს, შეიძლება საერთოდ თავიდან ავიცილოთ გაციება, ხოლო ვინც აგრძელებდა თუთიის კარამელის მიღებას, სამჯერ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდნენ.


და ბოლოს, მეცნიერები რეკომენდაციას იძლევიან, ვიტამინები და მინერალები ბუნებრივად მივიღოთ(მათ შორის ვიტამინი C-ც) ვიდრე აბების სახით.

წყარო
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
ნერვული სისტემის გაძლიერებისთვის -60აბი
ფასი: 22.9
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
22-07-2019
გრიპი და სასუნთქი გზების სხვა ინფექციები ვერაფერს დაგაკლებთ,
05-02-2019
ჩაი და ყავა - თბილ პლედში გახვევისას ჩაიდნის გაცხელებას ნუ იჩქარებთ. ჩაი და ყავა შარდმდენი სასმელებია, რომლის
22-04-2019
დიეტოლოგია
დასავლეთ ავსტრალიის უნივერსიტეტის თანამშრომლები დარწმუნებულები არიან, რომ ფინჯანი ჩაის ან ერთი
ექსპერტებმა დაასახელეს ბადრიჯანის სასარგებლო თვისებები, რის გამოც ის აუცილებლად უნდა ჩართოთ საკვებ რაციონში.
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
კატეგორიის სხვა სტატიები
ყაბზობა ბევრი ადამიანის პრობლემაა. თანამედროვე ცხოვრების წესი და მისი შემადგენელი ფაქტორები სულ უფრო მეტად
ვაშლის ძმარი შეიცავს სასარგებლო პექტინს, A, B, E, C, P ჯგუფის ვიტამინებს, ორგანულ მჟავებს, რომლებიც
საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ მოწევა კლავს და არა მხოლოდ თავად მწეველებს, არამედ მათ ირგვლივ მყოფ ხალხსაც.
ნედლი კაკალი - ხალხურ მედიცინაში შეუფასებელ პროდუქტად ითვლება. სწორედ ის შეიცავს ვიტამინი C-ს
ხველის მკურნალობა არა მარტო მედიკამენტებით, არამედ ალტერნატიული საშუალებებითაცაა შესაძლებელი,
შავი ბოლოკი - პატარა წითელი ბოლოკის და არის. მისთვის დამახასიათებელია მძაფრი სუნი და გემო, რომელიც
ალოე ვერა განსაკუთრებული თვისებების მქონე მარადმწვანე მცენარეა. მისი სამშობლო აფრიკაა, თუმცა დღეს ის უამრავ რეგიონშია გავრცელებული.
სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს.
სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის მანძილზე ალერგიული დაავადებებით, მათ შორის - ბრონქული ასთმით დაავადებულთა
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად