გაიჯანსაღეთ სისხლძარღვები წელიწადში ერთხელ
- აურიეთ ერთმანეთში 100 გრამი ნატურალური თაფლი, 100 გრამი კამის თესლი და 3 სადილის კოვზი მშრალი კატაბალახას დაფხვნილი, დაქუცმაცებული თესლი. დაასხით ამ ყველაფერს 2 ლიტრი ადუღებული წყალი და დადგით მთელი ღამის განმავლობაში. 5-წუთიანი დუღილის შემდეგ გადმოდგით და მთელი ღამე ასე დატოვეთ. დილით გადაწურეთ და შეინახეთ ნაყენი მინის ჭურჭელში. მიიღეთ 2 სადილის კოვზის ოდენობით, 3-ჯერ დღეში, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. მკურნალობის კურსი 2 კვირაა. შემდეგ შეისვენეთ 10 დღე და მკურნალობის კურსი კვლავ გაიმეორეთ.
სისხლძარღვების გაჯანსაღება სასურველია ჩაიტაროთ წელიწადის ერთსა და იმავე დროს, შემოდგომით ან გაზაფხულზე.
რეზი თავაძე, ზესტაფონი