კისერზე ნაოჭებს კარტოფილი შეგინიღბავთ
- მოხარშეთ 2 მცირე ზომის კარტოფილი და დაამზადეთ მისგან საშუალო კონსისტენციის პიურე, შემდეგ 2 სადილის კოვზ რბილ პიურეს სწრაფად შეაზილეთ 1 ჩაის კოვზი ცხელი თაფლი. მასა წაუსვით თხელ ფენად ქსოვილზე და შემოიხვიეთ კისერზე. კომპრესს ზემოდან თავსაფარი შემოახვიეთ. ასეთი კომპრესი 30-40 წუთი გაიჩერეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით. პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ უნდა ჩაიტაროთ.
თამარ ზ. თბილისი