ოჯახის მკურნალის ანონსი
მაისი 2020
კითხვა-პასუხი
კონსულტანტები
!["პოლიტიკური ბოღმის და სიძულვილის ელექსირი..." - გიგა ბოკერია თეა წულუკიანზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/990faa79088a68ecf13ba0b795387514.jpg ""პოლიტიკური ბოღმის და სიძულვილის ელექსირი..." - გიგა ბოკერია თეა წულუკიანზე")
!["შოკშია სრულიად, გაოგნებულია, ნუთუ ეს ასე ხდება მართლაო?" - ბასილაშვილის საქმის რა დეტალებზე და ვიდეოჩანაწერებზე საუბრობს ადვოკატი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/059668260d55bd9a6e3063782a5516a2.jpg ""შოკშია სრულიად, გაოგნებულია, ნუთუ ეს ასე ხდება მართლაო?" - ბასილაშვილის საქმის რა დეტალებზე და ვიდეოჩანაწერებზე საუბრობს ადვოკატი")
![როგორ გვილოცავენ დამოუკიდებლობის დღეს საქართველოზე შეყვარებული უცხოელი ტურისტები - "საქართველო ჩემს გულშია, ერთი სული მაქვს როდის დავბრუნდები!"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/018180770eeeb897b54ba44f3c0cf605.jpg "როგორ გვილოცავენ დამოუკიდებლობის დღეს საქართველოზე შეყვარებული უცხოელი ტურისტები - "საქართველო ჩემს გულშია, ერთი სული მაქვს როდის დავბრუნდები!"")
![„შვიდი მომაკვდინებელი გრძნობა“, ბესტსელერი, რომელიც ჟურნალ გზას "გზას" მოჰყვება](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8e1b7873e97fbf32caf993b67f8e4a38.jpg "„შვიდი მომაკვდინებელი გრძნობა“, ბესტსელერი, რომელიც ჟურნალ გზას "გზას" მოჰყვება")
!["ინკუბატორში ახალშობილი იწვა და განწირული ხმით ტიროდა... ალბათ, ყველა დედა ჩემსავით მოიქცეოდა" - 80-იანი წლების ბოლოს თბილისში მომხდარი ემოციური ამბავი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/dd28acbd33be0508523798737b8aeac2.jpg ""ინკუბატორში ახალშობილი იწვა და განწირული ხმით ტიროდა... ალბათ, ყველა დედა ჩემსავით მოიქცეოდა" - 80-იანი წლების ბოლოს თბილისში მომხდარი ემოციური ამბავი")
А
![ქართული ბოსტანი სიცილიური სახლის აივნებზე: "მიწის ნაკვეთის არქონა სულაც არ ნიშნავს, რომ ბოსტნის თუ ბაღის გაშენება შეუძლებელია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/db1be0f4504c40bab528699ef4fa1c30.jpg "ქართული ბოსტანი სიცილიური სახლის აივნებზე: "მიწის ნაკვეთის არქონა სულაც არ ნიშნავს, რომ ბოსტნის თუ ბაღის გაშენება შეუძლებელია"")
!["15 წლის უკან ლელა წურწუმია მოვიდა და მთხოვა მამულიჩაზე სიყვარულის ჯადოს გაკეთება..." - რა ფოტოს ავრცელებს კახა მამულაშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/b71266a4171875d065029931b2581dee.jpg ""15 წლის უკან ლელა წურწუმია მოვიდა და მთხოვა მამულიჩაზე სიყვარულის ჯადოს გაკეთება..." - რა ფოტოს ავრცელებს კახა მამულაშვილი")
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს.
წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კითხვა-პასუხი
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
!["პოლიტიკური ბოღმის და სიძულვილის ელექსირი..." - გიგა ბოკერია თეა წულუკიანზე](https://mkurnali.ge/pictures/image30/329c3a51a46950ccb49b49c317907e71.jpg ""პოლიტიკური ბოღმის და სიძულვილის ელექსირი..." - გიგა ბოკერია თეა წულუკიანზე")
Mkurnali.ge © 2016 ყველა უფლება დაცულია
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები