ნესვი და საზამთრო - რა უნდა ვიცოდეთ მათზე
შარდკენჭოვანი დაავადების, შაქრიანი დიაბეტის, ინდივიდუალური აუტანლობის დროს.
ყველაზე სასარგებლო პროდუქტიც კი შეიძლება იყოს სახიფათო. და ეს დამოკიდებულია ხარისხზე, მიღებული პროდუქტის რაოდენობაზე, მოყვანის პირობებზე და სხვა ფაქტორებზე.
მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ საზამთროს სწორად მოხმარება. ნებისმიერი სხვა ხილისა და კენკრის მსგავსად, საზამთრო არ უნდა მივირთვათ "კილოგრამობით" - განსაკუთრებით რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ წონის მატებისადმი მიდრეკილება ან არიან დიაბეტით დაავადებულები.