/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კითხვა ექიმს
ენციკლოპედია
გამომთვლელები
ფიტნესი
მერკის ცნობარი
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ჟურნალის ავტორები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

არქივი
ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კითხვა-პასუხი
კატეგორია : ბავშვთა ინფექციები

-მოგესალმებიᲗ, ხᲨირად გწერᲗ ხოლმე.მოკლედ მყავს 20 Თვის ბიᲭი, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, დᲦეს გამოვიყვანეᲗ ბაᲦიდან დროებიᲗ რადგან, აქვს კოკსაკის ვირუსი, გუᲨინ დილიᲗ არაფერი ჰქონდა, საᲦამოს უმნიᲨვნელოდ ხოლო დᲦეს უკვე დააყარა, Თუმცა სახე და ზურგი სუფᲗა აქვს, სიცხეც არ აქვს, ᲧელᲨი ზემოᲗ ᲗეᲗრად აქვს ლაქები ერᲗი Თვის წინ ენტერო ვირუსიც გამოსცადა,ხოლო 1 წლის წინ ანუ როცა 6 Თვის იყო როტა ვირუსიც, ვცხოვრობᲗ ანტალიაᲨი, აქ ყველა ავად არის არ ვიცი რატომ,მოკლედ მაინტერესებს ვიყავიᲗ პედიატრᲗან დᲦეს და გვიᲗხრა ᲗავისიᲗ გავაო , ნუᲗუ არ არსებობს რაიმე წამალი? და როდის გავუᲨვა ბაᲦᲨი? დაემარᲗა დᲦეს 12.09.2024. მადლობა Თქვენ

კატეგორია : ბავშვთა ინფექციები

-მოგესალმებიᲗ მყავს ბიᲭი ამა წლის აგცისტოᲨი გახდა 20 Თვის, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, ამ ბოლო სამი Თვის განმავლობაᲨი უკვე რამოდენიმეჯერ ჰქონდა ბაქტერია ყელის, ტესტი გავუკეᲗეᲗ და ყელᲨი ბაქტერია ჰქონდა , ნუ საზᲦვარგარეᲗ ვცხოვრობᲗ და სახელს ვერ გადავᲗარგმნი, მოკლედ ეხლაც აქვს ყელის ინფექცია, მყავდა ექიმᲒან ყელი წიᲗელი აქვსო, გლანდები Შესიებულუ, ბავᲨვს ცივს არც ვაᲭმევ არც ვასნევ, ასევე ბაᲦᲨიც გაფრᲗხილებულდბი არიან და საიდან ემარᲗება ვერ გავიგე Თან 3 ან 4 სᲦე სუცხე აქვს ჯერ 37 იწყდბა მერე 38 და მერე 39 ადის, 39 რომ გქონდა სანტელი გავუკეᲗეᲗ უკანა ნაწილᲨი, ექიმმა როგორც გვიᲗხრა, გუᲨინ ვიყავიᲗ პედიატრᲗან ანტიბიოტიკი დაგვინიᲨნა ერᲗი კვირა კლამოქსი, დაიწყო სმა მაგფამ სიცხე ისევ აქვს 37.7 , რა მოვიმოქმედო რომ ბავᲨვს დაუწიოს სიცხემ? ამ ასაკᲨი Ძმრიანი ნასკები ᲨეიᲫლება? სულ წამლებს ვაᲫლსვᲗ და არ მინდა გაიᲭყიპოს, რა მოვიმოქმედო რომ ავარიდო ამ ბაქტერიას

კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

კონსულტანტები

რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
"10 სახლი უფრო ბედნიერს გამხდის?.. გარკვეულ მომენტში ქონება შენზე იმარჯვებს..." - სად ცხოვრობს მსოფლიოს ყველაზე მდიდარი და ამავდროულად ყველაზე ძუნწი მილიარდერი?
"10 სახლი უფრო ბედნიერს გამხდის?.. გარკვეულ მომენტში ქონება შენზე იმარჯვებს..." - სად ცხოვრობს მსოფლიოს ყველაზე მდიდარი და ამავდროულად ყველაზე ძუნწი მილიარდერი?
“ყველაზე მეტად გული იმაზე მწყდება, რომ საქართველოს ნაკრების მაისური არ ჩამიცვამს“ - ლეგენდარული თენგიზ სულაქველიძე მარადონაზე, კარიერასა და ხვიჩა კვარაცხელიაზე
“ყველაზე მეტად გული იმაზე მწყდება, რომ საქართველოს ნაკრების მაისური არ ჩამიცვამს“ - ლეგენდარული თენგიზ სულაქველიძე მარადონაზე, კარიერასა და ხვიჩა კვარაცხელიაზე
20 ისტორიული და საარქივო კადრი, რომლებიც წარსულს სხვა თვალით დაგანახებთ
20 ისტორიული და საარქივო კადრი, რომლებიც წარსულს სხვა თვალით დაგანახებთ
10 ყველაზე იშვიათი ძვირფასი ქვა მსოფლიოში
10 ყველაზე იშვიათი ძვირფასი ქვა მსოფლიოში
რატომ ააშენეს ეგვიპტელებმა უძველესი სამარხები 20-სართულიანი ცათამბჯენის სიმაღლემდე და როგორ გააკეთეს ეს
რატომ ააშენეს ეგვიპტელებმა უძველესი სამარხები 20-სართულიანი ცათამბჯენის სიმაღლემდე და როგორ გააკეთეს ეს
ქირავდება დღიურად 3 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
ქირავდება დღიურად 3 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა გლდანში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა გლდანში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ვარკეთილში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ვარკეთილში
ეს მალე დაგჭირდებათ: 5 გზა ჩიტების ალუბლისგან ხისგან დასაფრთხობად
ეს მალე დაგჭირდებათ: 5 გზა ჩიტების ალუბლისგან ხისგან დასაფრთხობად
6 მარტივი გზა, როგორ დავარეგულიროთ არტერიული წნევა წამლების გარეშე
6 მარტივი გზა, როგორ დავარეგულიროთ არტერიული წნევა წამლების გარეშე
ტოპ-9 რჩევა, როგორ დავიცვათ ბავშვი მზის მავნე ზემოქმედებისგან
ტოპ-9 რჩევა, როგორ დავიცვათ ბავშვი მზის მავნე ზემოქმედებისგან
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

დიეტოლოგია

რამდენი კვერცხის მიღებაა დასაშვები კვირის განმავლობაში

14.09.2022
რამდენი კვერცხის მიღებაა დასაშვები კვირის განმავლობაში
კვირაში შეიძლება შვიდამდე კვერცხის მიღება.

ჯანმრთელმა ადამიანმა შეიძლება დღეში 2-3 კვერცხი მიირთვას 2-3 დღიანი შუალედებით. ყველას სხვადასხვანაირი მოთხოვნილება აქვს. არსებობს საშუალო მაჩვენლებელი. ერთი კვერცხი დღეში ერთხელ და კვირაში 7 ცალი შეიძლება ითქვას, ჯანმრთელი ადამიანისთვის დასაშვები ნორმაა.

დღეში 3-4 კვერცხის ერთჯერადად მიღებისას, პრობლემები არ უნდა იყოს. მხოლოდ ამ დღეს უნდა მივიღოთ ნაკლები ხორცი და ნაჯერი ცხიმების ნაკლები ულუფა.

ლალი ჩხიკვაძე
ამ ავტორის სხვა სტატიები
გაზიარება
კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
10.00
20.00
ეპილაცია ორიგინალი Soprano Ice-ის ალექსანდრიტის განახლებული მანიპულით
ეპილაცია ორიგინალი Soprano Ice-ის ალექსანდრიტის განახლებული მანიპულით
65.00
145.00
ქალბატონებისთვის მთლიანი სხეულის ეპილაცია 65 ლარად სამ სხივიანი აპარატით
ქალბატონებისთვის მთლიანი სხეულის ეპილაცია 65 ლარად სამ სხივიანი აპარატით
42.00
102.00
სახის ღრმა წმენდა ქალბატონებისა და მამაკაცებისათვის
სახის ღრმა წმენდა ქალბატონებისა და მამაკაცებისათვის
რეკომენდებული ექიმები
მარინა კერვალიშვილი
მარინა კერვალიშვილი
თერაპევტი
ქეთევან ღვინიაშვილი
ქეთევან ღვინიაშვილი
თერაპევტი
ნინო კიკნაძე
ნინო კიკნაძე
თერაპევტი
მანანა კუთხაშვილი
მანანა კუთხაშვილი
თერაპევტი
რეკომენდებული კლინიკები
კლინიკა ინოვა
კლინიკა ინოვა
კლინიკა ინიციო
კლინიკა ინიციო
კლინიკა "უპოვართათვის"
კლინიკა "უპოვართათვის"
თბილისის ბალნეოლოგიური კურორტი
თბილისის ბალნეოლოგიური კურორტი
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
„ნიკორა ჯგუფი“ ახალგაზრდა თაობის განათლებაზე ზრუნვას აგრძელებს: კომპანია კიდევ 4 სკოლას პერსონალურ კომპიუტერებსა და საჭირო ინვენტარს გადასცემს
„ნიკორა ჯგუფი“ ახალგაზრდა თაობის განათლებაზე ზრუნვას აგრძელებს: კომპანია კიდევ 4 სკოლას პერსონალურ კომპიუტერებსა და საჭირო ინვენტარს გადასცემს
ქუთაისში 60+ კლუბის წევრების მონაწილეობით სპექტაკლის პრემიერა შედგა - გაიცანით მთავარი გმირები
ქუთაისში 60+ კლუბის წევრების მონაწილეობით სპექტაკლის პრემიერა შედგა - გაიცანით მთავარი გმირები
85 ქვეყნიდან მიღებული პაციენტები და მკურნალობის უნიკალური გზები - ელიავას ფაგოთერაპიის ცენტრის მთავარი ექთანი ია ქუთათელაძე
85 ქვეყნიდან მიღებული პაციენტები და მკურნალობის უნიკალური გზები - ელიავას ფაგოთერაპიის ცენტრის მთავარი ექთანი ია ქუთათელაძე
“მადლიერი ვარ, რომ ჩემი შრომა ამ ფორმით დაფასდა“ - გაიცანით „საქართველოს ბანკის“ კიდევ ერთი სტიპენდიატი ვერიკო შელია
“მადლიერი ვარ, რომ ჩემი შრომა ამ ფორმით დაფასდა“ - გაიცანით „საქართველოს ბანკის“ კიდევ ერთი სტიპენდიატი ვერიკო შელია
რა უნდა იცოდეთ, თუ „სოლგარის“ ვიტამინებს იღებთ და რატომ რჩება ბრენდი შეუცვლელად?
რა უნდა იცოდეთ, თუ „სოლგარის“ ვიტამინებს იღებთ და რატომ რჩება ბრენდი შეუცვლელად?
როგორ მოვამზადოთ ქათამი ყველაზე გემრიელად: 2 მარტივი რეცეპტი Mova-ს აეროგრილთან ერთად
როგორ მოვამზადოთ ქათამი ყველაზე გემრიელად: 2 მარტივი რეცეპტი Mova-ს აეროგრილთან ერთად
"31 წლის წინანდელი ბოლო ზარის პერანგით გავაცილე მის ბოლო ზარზე და ფაქტობრივად, მეორედ დავამთავრე სკოლა... მშობლები იმდენჯერ ხელახლა ვამთავრებთ სკოლას, რამდენი შვილიც გვყავს..."
"31 წლის წინანდელი ბოლო ზარის პერანგით გავაცილე მის ბოლო ზარზე და ფაქტობრივად, მეორედ დავამთავრე სკოლა... მშობლები იმდენჯერ ხელახლა ვამთავრებთ სკოლას, რამდენი შვილიც გვყავს..."
16 წლის ბიჭი 135 კგ-ს იწონის და რეანიმაციაში წევს. ის დედას არასოდეს ჰყოლია ექიმთან - "მე მას მცენარეული ნაყენებით, ნივრითა და ღმერთის რწმენით ვმკურნალობ"
16 წლის ბიჭი 135 კგ-ს იწონის და რეანიმაციაში წევს. ის დედას არასოდეს ჰყოლია ექიმთან - "მე მას მცენარეული ნაყენებით, ნივრითა და ღმერთის რწმენით ვმკურნალობ"
თავს გინეკოლოგად ასაღებდა და გასინჯვაზე მისულ ქალებს ჯერ აუპატიურებდა, მერე კი ვიდეოჩანაწერებს ავრცელებდა - ცნობილი იტალიური დინასტიის მემკვიდრეს ხანგრძლივი პატიმრობა ემუქრება
თავს გინეკოლოგად ასაღებდა და გასინჯვაზე მისულ ქალებს ჯერ აუპატიურებდა, მერე კი ვიდეოჩანაწერებს ავრცელებდა - ცნობილი იტალიური დინასტიის მემკვიდრეს ხანგრძლივი პატიმრობა ემუქრება

კატეგორიის სხვა სტატიები

ჩვენს საიტზე დასმული კითხვების რაოდენობამ 150 000-ს გადააჭარბა
ჩვენს საიტზე დასმული კითხვების რაოდენობამ 150 000-ს გადააჭარბა
მეგობრებო, მკურნალი.გე-ს სარედაქციო ჯგუფმა საიტის დაარსების დღიდან
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კითხვა-პასუხი (ფიტოტერაპია)
კატეგორია : ხალხური საშუალებები

-გამარჯობა.თუ შეიძლება მასწავლეთ როგორ დავამზადო ნატურალური საფერავიდან გემოგლობინის ასამაღლებელი საშუალება.დუღილით რომ კეთდება.მადლობა

კატეგორია : ხალხური საშუალებები

გამარჯობა. ლიმონ-ჯანჯაფილის ჩაის დაყენებისას, ჯანჯაფილს გახეხვის წინ ვთლით თუ გაუთლელად ვხეხავთ? მადლობა

კატეგორია : სამკურნალო მცენარეები

-სალამი. მსუბუქად მიმდინარე გასტრიტისა და 12 გოჯ. ნაწლ. წყლულის დროს,როცა არაა გართულება და ჩატარებულია მკურნალობა თუ შეიძლება ბაბუაწვერას კაფსულების მიღება? დიდი მადლობა

დასვით კითხვა

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად
იდუმალი "ლურჯი" ტომი, სადაც კაცები სახეს იფარავენ, ოჯახს კი ქალები მართავენ - ვინ არიან ტუარეგები?
იდუმალი "ლურჯი" ტომი, სადაც კაცები სახეს იფარავენ, ოჯახს კი ქალები მართავენ - ვინ არიან ტუარეგები?
იცოდით, შეიძლება თუ არა ერთხელ ადუღებული წყლის ხელმეორედ ადუღება? - ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ!
იცოდით, შეიძლება თუ არა ერთხელ ადუღებული წყლის ხელმეორედ ადუღება? - ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ!
ეს მოხდება 15 ივნისამდე... ყურადღებით იყავით, გაზთან, სანთელთან, დენთან” - რა წინასწარმეტყველებას ავრცელებს გოგა მანია?
ეს მოხდება 15 ივნისამდე... ყურადღებით იყავით, გაზთან, სანთელთან, დენთან” - რა წინასწარმეტყველებას ავრცელებს გოგა მანია?
როგორ შევწვათ იდეალურად ახალი კარტოფილი აეროგრილში? - დიასახლისი საიდუმლო ხრიკს გვიზიარებს
როგორ შევწვათ იდეალურად ახალი კარტოფილი აეროგრილში? - დიასახლისი საიდუმლო ხრიკს გვიზიარებს
მარწყვის ტორტი მოხარშული კრემით - სწრაფად და მარტივად (+ ვიდეო)
მარწყვის ტორტი მოხარშული კრემით - სწრაფად და მარტივად (+ ვიდეო)
"დამიჯერეთ, უგემრიელესია და ყველა თქვენი ოჯახის წევრის გულს დაიპყრობს" - მკითხველის ვიდეორეცეპტი
"დამიჯერეთ, უგემრიელესია და ყველა თქვენი ოჯახის წევრის გულს დაიპყრობს" - მკითხველის ვიდეორეცეპტი
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
ე.წ. ქურდული გარჩევა სკოლის მოსწავლეებს შორის: დაკავებულია 1 მოზარდი - რა მოხდა გორის ცენტრში და რას ამბობს დაკავებულის ადვოკატი?
ე.წ. ქურდული გარჩევა სკოლის მოსწავლეებს შორის: დაკავებულია 1 მოზარდი - რა მოხდა გორის ცენტრში და რას ამბობს დაკავებულის ადვოკატი?
"ბექას მდგომარეობა სტაბილურად მძიმე რჩება... ერთადერთი კარგი ამბავი არის" - რას ამბობს ბექა ონიანის ოჯახის წევრი?
"ბექას მდგომარეობა სტაბილურად მძიმე რჩება... ერთადერთი კარგი ამბავი არის" - რას ამბობს ბექა ონიანის ოჯახის წევრი?
რას აცხადებს საქართველოს რკინიგზა დღეს ლანჩხუთის სადგურში მომხდარ ინციდენტთან დაკავშირებით?
რას აცხადებს საქართველოს რკინიგზა დღეს ლანჩხუთის სადგურში მომხდარ ინციდენტთან დაკავშირებით?

რამდენი კვერცხის მიღებაა დასაშვები კვირის განმავლობაში - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რამდენი კვერცხის მიღებაა დასაშვები კვირის განმავლობაში

ჯანმრთელმა ადამიანმა შეიძლება დღეში 2-3 კვერცხი მიირთვას 2-3 დღიანი შუალედებით. ყველას სხვადასხვანაირი მოთხოვნილება აქვს. არსებობს საშუალო მაჩვენლებელი. ერთი კვერცხი დღეში ერთხელ და კვირაში 7 ცალი შეიძლება ითქვას, ჯანმრთელი ადამიანისთვის დასაშვები ნორმაა.

დღეში 3-4 კვერცხის ერთჯერადად მიღებისას, პრობლემები არ უნდა იყოს. მხოლოდ ამ დღეს უნდა მივიღოთ ნაკლები ხორცი და ნაჯერი ცხიმების ნაკლები ულუფა.