კიდევ ერთი პოპულარული მითი ყავის შესახებ
ამ მიზნით სასმელის გამოყენება იწვევს გადაძაბვას და ტვირთავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. სხეულის ჭარბი წონა ორგანიზმის სუსტი რგოლია, რომელსაც დამატებით ყავით აღარ უნდა შევუტიოთ.
ყავა არ აწონასწორებს, პირიქით მხოლოდ ხელს უწყობს ქრონიკული სტრესის განვითარებას. ეს არის სასტარტო მოედანი ახალი და სრულიად არასაჭირო პრობლემებისთვის. ამ სასმელის დიდი რაოდენობით მოხმარება არ არის საჭირო.
ყავა ახდენს ორგანიზმის გაუწყლოებას, ამიტომ მისი მიღებისას ერთი ჭიქით მეტი წყალი უნდა მივიღოთ. ამას გარდა, უზმოზე ყავის დალევისგან თავი უნდა შევიკავოთ, რადგანაც ის აღიზიანებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. ყავა ადამიანის რაციონში უნდა იყოს საკვების ძირითად მიღებებს შორის და ისიც დოზირებულად - ერთი-ორი ფინჯანი ყავა დღეში.