კუჭის წყლულის მომატებული რისკი, დაზიანებული თირკმელები და ღვიძლი - რატომ უნდა ვთქვათ "ფასტ ფუდზე" უარი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

კითხვა-პასუხი

კუჭის წყლულის მომატებული რისკი, დაზიანებული თირკმელები და ღვიძლი - რატომ უნდა ვთქვათ "ფასტ ფუდზე" უარი

კუჭის წყლულის მომატებული რისკი, დაზიანებული თირკმელები და ღვიძლი - რატომ უნდა ვთქვათ "ფასტ ფუდზე" უარი
სწრაფი კვების ობიექტებში ყოველდღიური სტუმრობისას კუჭი ქრონიკულად „გადავსებულია“, რაც მომატებული მადის, მეტი საკვების მიღების და სიმსუქნის მიზეზი ხდება. სწრაფი კვება, კუჭი და თირკმელი

დასამალი არ არის, რომ სწრაფი კვების ობიექტების კერძთა დიდი ნაწილი შეიცავს სხვადასხვა ტოქსიკურ ელემენტს, ქიმიურ კონსერვანტებსა და ნატრიუმის (მათ შორის - სუფრის მარილში არსებულს) დიდ რაოდენობას. ეს კომპონენტები ზრდიან მუცლის შებერვის, ჭარბი აირების დაგროვების, კუჭის წყლულისა და ხშირი მიღებისას კუჭის კიბოს რისკს.


დიდი რაოდენობით ნატრიუმის მოხმარება აძლიერებს წყურვილს, წყლის ჭარბად მიღება კი მუცელს ბერავს, გაზებს აგროვებს, კუჭის არეში
იწვევს დისკომფორტს. ნატრიუმით დატვირთვა არ არის სასურველი თირკმლისათვის, მით უფრო, თუ ადამიანს ეს ორგანო ჯანმრთელი არ აქვს. აღარაფერს ვამბობთ იმ საყოველთაოდ აღიარებულ ფაქტზე, რომ ჭარბი ნატრიუმი არტერიული წნევის მატების, გულის უკმარისობისას პაციენტის მდგომარეობის გაუარესებისა და ამ მდგომარეობათა მკურნალობის ეფექტიანობის დაქვეითების მიზეზია.


სწრაფი კვება ყაბზობის მიზეზია

ალბათ კარგად გახსოვთ, რომ ნაწლავების ბუნებრივი მოტორული (სამოძრაო) აქტივობის ანუ პერისტალტიკის შენარჩუნებისათვის აუცილებელია ადამიანი ყოველდღიურად იღებდეს გარკვეული რაოდენობით საკვებ ბოჭკოს, რომლითაც მდიდარია ხილი, ბოსტნეული (გარდა კარტოფილისა), მარცვლეული, დაუმუშავებელი ხორბალი, თხილეული. ბოჭკოთი მდიდარი საკვები ეხმარება ნაწლავის ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და იქ დაგროვილი გადამუშვებული პროდუქტების გამოყოფას - ნაწლავების ნორმალურ მოქმედებას.


როცა შიმშილის გრძნობის დასაკმაყოფილებლად ხშირად ვირჩევთ სწრაფი კვების ობიექტებს და საჭმელს, რომელიც ბოჭკოს მინიმალურ რაოდენობას შეიცავს, ვითარდება ყაბზობა, ანუ შეკრულობა. მიზეზი მარტივია - ნაკლები ბოჭკო საკვებში ნიშნავს ნაწლავების ნაკლებ მოძრაობას (პერისტალტიკას), სითხის ნაკლებ მიზიდვას ნაწლავში არსებული მასების მიერ და მკვრივი მასების ჩამოყალიბებას, რომლებიც ძნელად გადაადგილდება. ამ ყველაფერს თან ახლავს მუცლის შებერვის, გაზების დაგროვების, ზოგჯერ ტკივილის შეგრძნება.


პეპტიკური წყლული

თუ საჭმლის მიღების ადგილად ადამიანი სწრაფი კვების ობოექტს ძალიან ხშირად ირჩევს, იზრდება წყლულის რისკიც. ასაკის მატებასთან ერთად ჭარბი სანელებლებით გაჯერებული საკვები, ალკოჰოლი, კოფეინიანი სასმელები, სხვა ფაქტორებთან ერთად, წყლულის სიხშირეს მკვეთრად ზრდიან. ბოლო დროს სულ უფრო მეტი იწერება სწრაფი კვების ობიექტებზე კვებასა და წყლულს შორის კავშირზე.


ღვიძლის დაავადებები

ღვიძლი არის ერთ-ერთი იმ უმთავრეს ორგანოთაგანი, რომელიც სწრაფი კვების დამზიანებელი ზემოქმედების სამიზნეა. შესაძლოა ვინმემ იფიქროს, რომ ღვიძლის გადატვირთვა სწრაფი კვების ობიექტების კერძებში არსებული კონსერვანტებისა თუ ცხიმების გამო ადამიანისათვის შეუმჩნეველი დარჩება, მაგრამ ეს მცდარი შეხედულებაა. ღვიძლის დაავადებას ან ღვიძლის ნებისმიერი სახის დაზიანებას შეიძლება თან ახლდეს მუცლის შებერვა, არასასიამოვნო შეგრძნება საკვების მიღების შემდეგ. ღვიძლის დაავადებათა შორსწასულ შემთხვევებში ვლინდება სისხლდენა საყლაპავის ვენების გაგანიერების გამო.


მეტეორიზმი

„ფასტ ფუდის“ მიღებას ხშირად თან ახლავს გაზების უჩვეულოდ დიდი რაოდენობით დაგროვება, შემაწუხებელი მეტეორიზმი. აღნიშნულს კი მრავალი განსხვავებული მიზეზი აქვს. მეტეორიზმი შეიძლება გამოიწვიოს საკვებში არსებულმა ცხიმებმა და ნახშირწყლებმა. მას ხელს უწყობს სწრაფად ჭამის დროს ჰაერის ჩაყლაპვაც. მნიშვნელოვანი ფაქტორია სასმელი, რომელსაც ადამიანი სწრაფი კვების ობიექტში იღებს - ტკბილი გაზიანი სითხეები, რომლებიც მეტეორიზმს აძლიერებენ გაზის გამოყოფისა და მათში არსებული ნახშირწყლების მონელებისას აირების წარმოქმნის გამო.


გულძმარვა

მსგავსად მეტეორიზმისა, გულძმარვასაც მრავალი მიზეზი აქვს. უპირველესად, ეს არის მიღებული საკვების ხასიათი. ცნობილია, რომ გულძმარვას აძლიერებს კეტჩუპი, მყარ ცხიმებზე მომზადებული საკვები, ფენოვანი ცომი, ყავა, კოლა, გაზიანი სასმელი. გარდა ამისა, გულძმარვა ძლიერდება სითხის ჭარბი მიღების და საკვებით კუჭის გადატვირთვის გამო.


გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
გოგრა არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან კულტურათა შორის, რომელსაც პრაქტიკულად უკუჩვენება არ გააჩნია,
06-11-2018
ხალხურ მედიცინაში მეტეორიზმის სამკურნალოდ, მადის აღსაძვრელად, ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის
02-11-2018
შეკრულობა (ყაბზობა) სადღეისოდ ბევრი ადამიანის პრობლემაა, ცხოვრების არასწორი წესი, მჯდომარე, უმოძრაო
01-10-2018
დიეტოლოგია
დაბერების კვალად, ადამიანის ორგანიზმში საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლებისა და ნაწლავების ფუნქცია თანდათანობით ქვეითდება.
აკნეს განვითარებაზე მოქმედებს: გენეტიკურ განწყობა, ჰორმონული ცვლილებები, ბაქტერიების ჭარბი ზრდა,
კატეგორიის სხვა სტატიები
დაბერების კვალად, ადამიანის ორგანიზმში საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლებისა და ნაწლავების ფუნქცია თანდათანობით ქვეითდება.
1. შეეცადეთ მარტივი ნახშირწყლები ჩაანაცვლოთ რთულით. რთულ ნახშირწყლებს შეიცავს ყავისფერი ბრინჯი, ნიგოზი, თხილი. მივიღოთ ის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავენ ბევრ უჯრედისს. შესაბამისად, მცირე ულუფებიც კი დიდხანს დაგვანაყრებს.
კვებას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს როგორც სიმსივნის აღმოცენების, ასევე მისი განვითარების პროფილაქტიკაში.
ცნობილია, რომ სტრესის ფონზე ადამიანს შეიძლება შეუმცირდეს თმის რაოდენობა.
იმპლანტებზე საუბრისას, პირველ რიგში, ესთეტიკური მოტივაცია რომ გვახსენდება, გასაკვირი არ არის.
ნებისმიერ ქალს უჭირს იმასთან შეგუება, რომ, ადრე თუ გვიან, მის მომხიბვლელობას ასაკი თავის კვალს დააჩნევს.
კვებას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს როგორც სიმსივნის აღმოცენების, ასევე მისი განვითარების პროფილაქტიკაში.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად