ბრიტანელი ექსპერტები ჭარბი წონის სწრაფად დაკლებას არ გვირჩევენ - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აპრილი 2021

ბრიტანელი ექსპერტები ჭარბი წონის სწრაფად დაკლებას არ გვირჩევენ

ბრიტანელი ექსპერტები ჭარბი წონის სწრაფად დაკლებას არ გვირჩევენ
დიდი ბრიტანეთის ჯანდაცვის ნაციონალურმა სამსახურმა განსაზღვრა, რომ ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, კვირაში 0,5-1კგ -ის დაკლებაა შესაძლებელი. ამ შედეგის მისაღწევად, სპეციალისტები გვირჩევენ შევამციროთ რაციონის კალორიულობა და გავზარდოთ ფიზიკური აქტივობა.

წონის მკვეთრი დაკლებისას, პერსპექტივაში მისი სწრაფად დაბრუნების ალბათობა მაღალია. მკვეთრი გახდომისას წონის შენარჩუნება რთულია და შესაძლებელია ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები აღინიშნოს. ერთერთი თეორიის თანახმად, წონის კლება უმჯობესია 60 წლამდე მოვახდინოთ.

ბოსტონის უნივერსიტეტის კვლევის თანახმად, სიმსუქნე ზრდის ნაადრევი სიკვდილის რისკს. სიმსუქნესთან ბრძოლა, მეცნიერების თქმით, ბავშვობიდანაა აუცილებელი.

თუ ადამიანი ვერ ახერხებს გახდომას, პრობლემა თავის ტვინთანაა დაკავშირებული.
როგორც დადგინდა, განსაკუთრებული ჯგუფის ნეირონების სიკვდილმა, რომელიც დანაყრებაზეა პასუხისმგებელი, შეიძლება გამოიწვიოს ნაყროვანება.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
გერმანიის რისკების შემფასებელმა ფედერალურმა ინსტიტუტმა გაანალიზა 36 ვეგანისა და 36 პირის (იღებდნენ შერეულ საკვებს) ძვლების მდგომარეობა.
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
კატეგორიის სხვა სტატიები
ხახვი გაჯერებულია ვიტამინებით, მიკროელემენტებით, ფიტონციდებით, რის შედეგადაც ის უნიკალური სასარგებლო პროდუქტი - სუპერფუდია.
წონაში მატება შეიძლება განპირობებული იყოს არა მარტო პროდუქტების ხარისხითა
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ:
პეგანური დიეტა ჰიბრიდული ტიპისაა, რომელიც პალეო და ვეგანურ დიეტას აერთიანებს.
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
1920-იანი წლებიდან, მას შემდეგ, რაც კეტოგენური დიეტა (კეტო დიეტა) შეიქმნა, ის ეპილეფსიით დაავადებული ადამიანებისთვის გამოიყენება.
„სმარტფარმთან“ ინეტერვიუში ალერგიულ რინიტზე საუბრობს ბაია ბეზარაშვილი - ალერგოლოგ-იმუნოლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი.
ისრაელში მასობრივი ვაქცინაცია დეკემბრის ბოლოდან დაიწყო. ვნახოთ, რა გვაჩვენა
Los Angeles Lakers-ის ერთ-ერთი მფლობელი, ექიმი პატრიკ სუნ-შიონგი მუშაობს კორონავირუსის საწინააღმდეგო ორალურ ვაქცინაზე,
ზოგიერთი პროდუქტი, რომელზეც არის ობის სოკო, განსაკუთრებით საშიშია.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად