წიწიბურა დღეგრძელობის ცილით ამდიდრებს ორგანიზმს
ერთი პროდუქტის რეგულარულად გამოყენებაა აუცილებელი.
ეს პროდუქტი წიწიბურაა.
ციმბირის ფედერალური უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ წიწიბურა ზრდის Dდღეგრძელობის ცილის დონეს სისხლში. ამ ცილას SIRT1-ცილა ჰქვია. სწორედ ეს ცილა არეგულირებს დაბერების პროცესებს ორგანიზმში, ამაღლებს სტრესებისადმი გამძლეობას. აღნიშნული ცილა ორგანიზმში შიმშილობისას გამომუშავდება, სწორედ ამ დროს იწყებს ორგანიზმი უჯრედთა "გარემონტებას", ზრდის მათ სიცოცხლის ხანგრძლივობას.
საყურადღებოა, რომ შიმშილობას ექიმები ბევრი მიზეზის გამო არ გვირჩევენ. იმისათვის რომ ორგანიზმში შIღთ1 -ცილის სათანადო რაოდენობა გამომუშავდეს, საჭიროა წიწიბურას მარცვლეულის ან ფქვილის რეგულარულად ჩართვა საკვებ რაციონში.
წიწიბურაში უხვადაა მცენარეული ცილა და ამინმჟავები, რომელთა დახმარებითაც ორგანიზმი საკუთარ ცილებს, მათ შორის SIRT1 -ცილასაც გამოიმუშავებს.
წიწიბურა მდიდარია აგრეთვე B ჯგუფის ვიტამინებით, რომლებიც კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს ნერვული და იმუნური სისტემების ფუნქციობაზე. მასში უხვადაა უჯრედისი, რომელიც იწვევს დანაყრებას.
ყველა ამ ფაქტორის გამო წიწიბურა რეგულარულად უნდა მიირთვათ!