რომელ ბოსტნეულს გვირჩევენ დიეტოლოგები ტვინისათვის - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

რომელ ბოსტნეულს გვირჩევენ დიეტოლოგები ტვინისათვის

რომელ ბოსტნეულს გვირჩევენ დიეტოლოგები ტვინისათვის
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს.

წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის აქტივობისათვის, რადგან მდიდარია პოლიფენოლებით, რომლებიც აფერხებს ალცჰაიმერის დაავადების განვითარებას. სასურველია წითელი კომბოსტო მწვანე ხახვთან, სტაფილოსთან და ზეითუნის ზეთთან ერთად მივირთვათ.

ძალიან სასარგებლოა ტვინისათვის აგრეთვე ჭარხალი. მასში უხვადაა ბეტაინი, რომელიც ამაღლებს გუნება-განწყობას, აძლიერებს ყურადღებასა და კონცენტრაციის უნარს.

დიეტოლოგები გვირჩევენ: ჭარხალი უმად მივირთვათ, ზეითუნის ზეთითა და ძმრით. ჭარხლის დამატება უმი სახით რეკომენდებულია სალათებში.

ტვინისათვის განსაკუთრებულად სასარგებლოა ისპანახი. ის უხანგრძლივებს ნეირონებს სიცოცხლეს და აძლიერებს ტვინის შემეცნებით აქტივობას.

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, უპირველესად, საჭიროა საკვებად ისეთი პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც აგვარიდებს მელატონინის დეფიციტს.
მოცვი ერთერთი ყველაზე სასარგებლო კენკრაა. როგორც მრავალრიცხოვანმა კვლევამ აჩვენა,
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
ჯოსლინის სახელობის დიაბეტის შემსწავლელმა ცენტრმა გამოარკვია, რომ პრედიაბეტიანი პაციენტების საკვებში
ნუტრიციოლოგ ლალი ქავთარაძის შვილი, ანა ზაალიშვილი წლების განმავლობაში ზედმეტ
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Notice: Undefined variable: new_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 227 Notice: Undefined variable: old_prcie in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 235 Notice: Undefined variable: deffered_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 243
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად