ცივი შხაპი ახდუნებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2020

ცივი შხაპი ახდუნებს

ცივი შხაპი ახდუნებს
ადამიანის ორგანიზმში ორი სახის ცხიმია: თეთრი ანუ "ცუდი" ცხიმი და ყავისფერი ანუ "კარგი" ცხიმი. სწორედ ამ თეთრი ცხიმისაგან სურთ ხოლმე გათავისუფლება გახდომისას. როდესაც ადამიანი მოიხმარს მეტ კალორიას, ვიდრე ეს მისი სხეულის ფუნქციობისთვისაა საჭირო, ვერ ხარჯავს სათანადო ენერგიას, ვერ წვავს კალორიებს, ეს კალორიები თეთრი ცხიმის სახით ლაგდება ქსოვილებში, კერძოდ, წელის არეში, ზურგის ქვედა ნაწილში, კისერსა და ბარძაყებზე.

ყავისფერი ცხიმის ფუნქცია სხეულის გათბობისათვის სითბოს გამომუშავებაა. როდესაც ყავისფერი ცხიმი სიცივისაგან აქტიურდება, წვავს კალორიებს, სითბოს შესანარჩუნებლად, ეს კი გახდომას განაპირობებს.
სკანდინავიელმა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ დაბალი
ტემპერატურის გავლენით ყავისფერი ცხიმის მეტაბოლიზმის სიჩქარე 15-ჯერ იზრდება, რაც ადამიანს წელიწადში დაახლოებით 5 კგ-ის დაკლებაში ეხმარება, ამისათვის კი თურმე რეგულარულად ცივი შხაპის მიღებაა საჭირო.

თინათინ გოცაძე


რა სარგებლობა მოაქვს ცივ შხაპს
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ამერიკელი დიეტოლოგები გვახსენებენ, რომ 40 წლის ზემოთ ნელდება მეტაბოლიზმი და ორგანიზმი უფრო ნელა ითვისებს პროდუქტებს,
03-01-2020
გრაცას უნივერსიტეტის (ავსტრია) მეცნიერებმა ჩაატარეს ხანგრძლივი ექსპერიმენტი, რომლითაც დაადგინეს, რომ პერიოდულად შიმშილობა
04-11-2019
წონის პრობლემა ერთ-ერთი აქტუალური საკითხია ჩვენს ქვეყანაში. ამიტომაცაა, რომ სხვადასხვა
26-10-2019
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ინდოელმა სპეციალისტებმა გამოარკვიეს, როგორია ნაბახუსევზე იდეალური საშუალება,
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
ბლოგერი დეა სულუაშვილი, რომელიც ბოლოს 4 წელია მადრიდში სწავლობს და ცხოვრობს,
სოკო ანტიოქსიდანტების წყაროა. ბოლო კვლევებით გაირკვა, რომ სოკო, განსაკუთრებით მისი ზოგიერთი ველური ჯიში,
თამბაქოს კვამლი ასუსტებს იმუნურ სისტემას, აქვეითებს ამ უკანასკნელის უნარს ამოიცნოს და გაანადგუროს გადაგვარებული უჯრედები.
უმარილო მიწის თხილი არტერიებისთვისაა სასარგებლო. ერთი მეოთხედი ჭიქა არაქისი შეიცავს იმდენივე მონოუჯერ
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
კორონავირუსის პანდემიამ აქტუალური გახადა ყველგან და ყველაფერში სისუფთავის დაცვის საკითხი.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად