ნივთიერება, რომელიც ნერვული სისტემის ფუნქციობისათვის მნიშვნელოვანია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აგვისტო 2019

კითხვა-პასუხი

ნივთიერება, რომელიც ნერვული სისტემის ფუნქციობისათვის მნიშვნელოვანია

ნივთიერება, რომელიც ნერვული სისტემის ფუნქციობისათვის მნიშვნელოვანია
ნევროლოგებმა ქოლინით მდიდარი პროდუქტების საოცარი თვისება აღმოაჩინეს. არიზონის უნივერსიტეტის მეცნიერები მოგვიწოდებენ, ვაკონტროლოთ ქოლინის დონე საკვებ რაციონში. ეს ნივთიერება ნეირომედიატორ - აცეტილქოლინის წინამორბედია. აცეტილქოლინზე კი დამოკიდებულია ნეირონებს შორის იმპულსთა გადაცემა. შესაბამისად, ქოლინი მეტად მნიშვნელოვანია ნერვული სისტემის ფუნქციობისათვის. მას უხვად შეიცავს კვერცხის გული, საქონლის ღვიძლი, ხორცი, თევზი, რძე, ხაჭო, ყველი, შედარებით მცირე რაოდენობითაა ის არაქისში (მიწის თხილში), მცენარეულ ცხიმში (ზეთებში), პარკოსნებში, გაღივებულ მარცვლებში, კარტოფილში, პომიდორში, სტაფილოსა და კომბოსტოში.

საყურადღებოა აგრეთვე დემენციით დაავადებულ ვირთაგვებზე ჩატარებული ქსპერიმენტების შედეგებიც. აღმოჩნდა, რომ ცხოველებს, რომელთა დედებსაც ორსულობის დროს
ქოლინით მდიდარი საკვებით კვებავდნენ, სივრცითი მეხსიერება ბევრად გაუმჯობესებული ჰქონდათ, იმ ვირთაგვებთან შედარებით, რომელთა დედებიც ქოლინის ჩვეულ ნორმას იღებდნენ. აღნიშნული დიეტის დადებითი ეფექტი რამდენიმე თაობაში შენარჩუნდა.
სპეციალისტთა განცხადებით, ქოლინი ტვინში აქვეითებს ამინმჟავა-ჰომოცისტეინს, რომელსაც შეუძლია ნეირონებისათვის ზიანის მიყენება, კერძოდ, ბეტა-ამილოიდური ჩანართების ჩალაგება (რაც ალცჰაიმერის დაავადების ნიშანია). ქოლინი
ამავდროულად აქვეითებს მიკროგლიის აქტივობას. მიკროგლია ტვინის უჯრედთა ერთგვარ "დასუფთავებაზეა" პასუხისმგებელი. მისი გადამეტებული აქტივობა ნეიორონების ანთებასა და დაღუპვას უწყობს ხელს, შესაბამისად, მიკროგლიის ფუნქციობის ბალანსს დიდი მნიშვნელობა აქვს. ქოლინი კი ამას ეფექტურად ართმევს თავს.

თინათინ გოცაძე

ტეგები: დიეტა ქოლინი
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
ამცირებს ქოლესტერინის და ცხიმის დონეს-50მლ
ფასი: 26.9
მსგავსი სიახლეები
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
16-08-2019
ჯანსაღი კვების სპეციალისტები ამ დარგის ბრიტანელ ექსპერტებთან ერთად მიიჩნევენ, რომ 40 წლის შემდეგ ორგანიზმში
12-08-2019
სიცხე აქვეითებს მადას და ზაფხულის ცხელ დღეებში ხშირად ჭამა საერთოდ არ გვინდება. თუმცა, საკვების მიღებაზე
18-07-2019
დიეტოლოგია
დასავლეთ ავსტრალიის უნივერსიტეტის თანამშრომლები დარწმუნებულები არიან, რომ ფინჯანი ჩაის ან ერთი
ექსპერტებმა დაასახელეს ბადრიჯანის სასარგებლო თვისებები, რის გამოც ის აუცილებლად უნდა ჩართოთ საკვებ რაციონში.
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
კატეგორიის სხვა სტატიები
ნიუ-იორკის ბინგემტონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანს ახალგაზრდობაში უფრო მეტად ესაჭიროება
ჯანსაღი კვების სპეციალისტები ამ დარგის ბრიტანელ ექსპერტებთან ერთად მიიჩნევენ, რომ 40 წლის შემდეგ ორგანიზმში
პილპილის შავი მარცვლები, რომელსაც დაფქული სახით სანელებლად ვიყენებთ, მცოცავი მცენარის (ლიანას) - Piper nigrum-ის
ძალიან ბევრი ადამიანი ყოველ ღონეს ხმარობს გასახდომად, თუმცა ზოგჯერ უშედეგოდ. მეცნიერების განცხადებით,
ისპანახი და სტაფილო მდიდარია კალიუმით, უჯრედისით და А ვიტამინით. თუმცა ისინი ნაწლავის
მეცნიერთა განცხადებით, ბადრიჯანი განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტია. ის ერთდროულად რამდენიმე დაავადებისგან
ალოე ვერა განსაკუთრებული თვისებების მქონე მარადმწვანე მცენარეა. მისი სამშობლო აფრიკაა, თუმცა დღეს ის უამრავ რეგიონშია გავრცელებული.
სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს.
სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის მანძილზე ალერგიული დაავადებებით, მათ შორის - ბრონქული ასთმით დაავადებულთა
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად