სიბერის შემაფერხებელი პროდუქტები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2019

კითხვა-პასუხი

სიბერის შემაფერხებელი პროდუქტები

სიბერის შემაფერხებელი პროდუქტები
დაბერება გარდაუვალი პროცესია, თუმცა, ზოგთან ეს პროცესი განსაკუთრებულად დაჩქარებულია, ზოგი კი გვიან ბერდება.

არსებობს უამრავი ფაქტორი, რომელიც მოქმედებს ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე და შესაბამისად, გავლენას ახდენს სხვადასვა ფიზიოლოგიურ პროცესზე, მათ შორის დაბერებაზეც. 

ყველას კარგად მოეხსენება, რომ მთავარ განმსაზღვრელ ფაქტორებს შორის ერთ-ერთი კვებაა. არსებობს უამრავი პროდუქტი, რომელიც აჯანსაღებს ორგანიზმს და აფერხებს დაბერების პროცესს. ესენია:

ბროკოლი - მას სპეციალისტები სიბერესთან ბრძოლის იდეალურ საშუალებად მიიჩნევენ. ბროკოლში უხვადაა ანტიოქსიდანტები, კაროტინოიდები და C ვიტამინი. ეს ბოსტნეული რაც შეიძლება ხშირად უნდა მიირთვათ;

ნესვი - შეიცავს C ვიტამინს და ისეთ სასარგებლო ნივთიერებებს,
რომლებიც ხელს უწყობს კოლაგენის, ელასტინის შენარჩუნებას, გააჩნია დამატენიანებელი ეფექტი, ხელს უშლის კანის დაბერებას;

ხახვი - წმენდს სისხლს, აქვეითებს ე.წ. ცუდი ქოლესტერინის დონეს სისხლში, სასარგებლო ნივთიერებათა შემცველობის წყალობით აფერხებს დაბერების პროცესს;

ნიგოზი და ნუში - ორივე მდიდარია ლიზინით, რომელიც უნარჩუნებს ტვინს ფუნქციობას და ახალგაზრდობას. ნუშში 5-ჯერ
მეტი სასარგებლო საკვები ნივთიერებაა, ვიდრე კვერცხში და 9-ჯერ მეტი - ვიდრე რძეში;

კივი - მდიდარია P ვიტამინით, რომელიც იცავს სისხლძარღვებს, მასში შემავალი მინერალები, ცილები და ლიპიდები აფერხებს დაბერების პროცესს, იცავს ადამიანის ორგანიზმს პათოლოგიებისგან;

დაბერების პროცესის შენელებისათვის მეტად მნიშვნელოვანია ასევე კვერცხი, რძე, სოკო, ზღვის პროდუქტები, შოკოლადი, სტაფილო, ისპანახი, პომიდორი, კომბოსტო და ციტრუსები.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ჯანმრთელი იმუნური სისტემის ფუნქციონირებისათვის.-60აბი
ფასი: 34.9
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
გლუკოზის მეტაბოლიზმის ხელშეწყისთვის-60 აბი
ფასი: 25.2
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის -60 აბი
ფასი: 39.9
მსგავსი სიახლეები
კლიმაქსი (მენოპაუზა) ქალებს აშინებთ. შიშს იწვევს კლიმაქსის თანმხლები უსიამოვნო მოვლენები.
14-02-2019
მეტი მიირთვით საუზმეზე - ბევრი უარს ამბობს საუზმეზე. თითქოს კვების გამოტოვებულმა ულუფამ უნდა
16-01-2019
კვებასთან დაკავშირებული საერთაშორისო რეკომენდაციები მიუთითებს, რომ სწორი კვება გულისხმობს დღე-ღამის
15-01-2019
14 თებერვალი 2019
ჯანსაღი კვების სფეროში ერთ-ერთი ყველაზე მასშტაბური კვლევის შედეგები ცნობილია: მეცნიერები
კატეგორიის სხვა სტატიები
ჯანსაღი კვების სფეროში ერთ-ერთი ყველაზე მასშტაბური კვლევის შედეგები ცნობილია: მეცნიერები
კლიმაქსი (მენოპაუზა) ქალებს აშინებთ. შიშს იწვევს კლიმაქსის თანმხლები უსიამოვნო მოვლენები.
ნევროლოგებმა ქოლინით მდიდარი პროდუქტების საოცარი თვისება აღმოაჩინეს. არიზონის უნივერსიტეტის
კიბოს საწინააღმდეგო დიეტა არ არსებობს, მაგრამ გარკვეული პროდუქტები ბოლომდე იცავს ორგანიზმის სიჯანსაღეს.
უჯრედისი რომ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობას უზრუნველყოფს, ყველამ იცის. ბოლო კვლევებით მისი
ბულგარეთისა და რუსეთის მეცნიერები აქვეყნებენ მრავალწლიანი ერთობლივი კვლევის შედეგებს - ტკბილი
15 თებერვალი 2019
გთავაზობთ 4 ეფექტურ საშუალებას, თუ როგორ გაიწმინდოთ ფილტვები მოწევისთვის თავის დანებების შემდეგ.
"რამდენიმე წლის წინ ჯანმრთელობამ შემაწუხა. თერაპევტმა ფარისებრი ჯირკვლის გამოკვლევა მირჩია
1. საფეხურებზე სიარული.

კიბეზე ასვლისას ადამიანი წუთში 11 კალორიას წვავს.
ფოტოზე თქვენგან მარცხნივ არამწეველის ფილტვებია, მარჯვნივ შავი კი - მწეველის.