რა უნდა გაითვალისწინოთ მანდარინის ჭამისას - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2021

რა უნდა გაითვალისწინოთ მანდარინის ჭამისას

რა უნდა გაითვალისწინოთ მანდარინის ჭამისას
მანდარინი მეტად სასარგებლო ციტრუსია, თუმცა, გარკვეულ საფრთხეებსაც შეიცავს და შეიძლება სერიოზულად გავნოთ, თუ არ გაითვალისწინებთ რამდენიმე რჩევას.

გამოყენების წინ მანდარინი აუცილებლად კარგად უნდა გარეცხოთ. ზოგს ჰგონია, რომ რადგან რბილობი ქერქითაა დაფარული, ციტრუსი გარეცხვას არ საჭიროებს. არა და სწორედ მანდარინის ქერქზე (კანზეა) ბაქტერიები, პარაზიტები და სხვადასხვა არასასურველი ნივთიერებები. ისინი გაფცქვნის პროცესში რბილობზე ხვდება, შემდეგ კი ჩვენს ორგანიზმში ინაცვლებს. არ შეიძლება მანდარინის კბილებით გაფცქვნაც.

მეორე საფრთხე მანდარინის ფერშია. მწვანე ლაქებიანი გარეკანი ციტრუსის ავადმყოფობაზე მიანიშნებს. ნატურალური ცვილისებრი ბზინვარება იმას ადასტურებს, რომ მანდარინი ფუნგიციდებითაა დამუშავებული.
Aამას ხშირად მიმართავენ ცირტრუსის სოკოებისაგან დასაცავად. დიდი რაოდენობით ფუნგიციდები თირკმელებს აზიანებს. მათი მავნე ზემოქმედება განსაკუთრებით ძლიერდება ალკოჰოლის მოხმარებისას.

მანდარინის ზედაპირი ბუნებრივად ხაოიანი (არაგლუვი) უნდა იყოს. არ არის სასარგებლო ორგანიზმისათვის მოყინული მანდარინის გამოყენებაც. ასეთ პროდუქტზე თითის დაჭერისას ჩაღრმავებები რჩება, მანდარინი წვნიანი გვეჩვენება, სინამდვილეში კი ეს იმას
ნიშნავს, რომ ციტრუსი მოყინულია. ასეთი ნაყოფის საკვებად გამოყენება არარეკომენდებულია.

თინათინ გოცაძე

ტეგები: მანდარინი
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
მანდარინის ქერქი C ვიტამინის წყაროა. ბეტა-კაროტინის უხვად შემცველობის გამო ის სასარგებლოა
21-12-2018
7 სასარგებლო პროდუქტი, რომელიც აუცილებლად უნდა შედიოდეს თქვენს რაციონში.
06-03-2018
ტკბილეული და ზოგადად, მურაბები მაინც და მაინც სასარგებლო არ არის, თუმცა თუ მაინც მურაბა უნდა მიირთვათ,
22-01-2018
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ბოლოდროინდელი კვლევებით კი, დიდი დოზით ყავის მიღებაც კი შესაძლოა აღმოჩნდეს ეფექტური.
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
ექიმები გვირჩევენ, რომ სწორი და ჯანსაღი კვება არის ჯანმრთელობის შენარჩუნების უმთავრესი ინსტრუმენტი.
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა ითვლება ძალიან სასარგებლოდ. უკანასკნელი კვლევები მოწმობს, რომ ეს რაციონი შეიცავს
ძლიერი იმუნური სისტემა ჯანმრთელობის საფუძველია. მისი მეშვეობით ორგანიზმს შეუძლია გაარჩიოს, გამოყოს და შეებრძოლოს მასში მოხვედრილ უცხო სხეულებს (ვირუსებს, ბაქტერიებს, სოკოებს).
თუ პატარებს თავიდანვე შეაჩვევთ სწორ და ჯანსაღ კვებას, ეს მათ მთელი ცხოვრების განმავლობაში გაჰყვება.
უახლესი ლაზერული აპარატით,რომელიც კლინიკა "ახალმა მზერამ" მიიღო გრანტის წესით, შესაძლებელია გლაუკომის სკრინინგი,
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად