ყველა ადამიანის სწორ კვებაზე გადასვლა არარეალურია - მეცნიერების უიმედო დასკვნა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2019

კითხვა-პასუხი

ყველა ადამიანის სწორ კვებაზე გადასვლა არარეალურია - მეცნიერების უიმედო დასკვნა

ყველა ადამიანის სწორ კვებაზე გადასვლა არარეალურია - მეცნიერების უიმედო დასკვნა
კანადელმა მეცნიერებმა გააკეთეს უიმედო დასკვნა, რომ ყველა ადამიანის სწორ კვებაზე გადასვლა უბრალოდ არარეალურია. ამის მიზეზად ისინი სასოფლო სამეურნეო მიწების არსებულ გადანაწილებას ასახელებენ. მეცნიერების განმარტებით, პლანეტაზე არასაკმარისი ხილი და ბოსტნეული მოდის.

ჩატარებული ექსპერიმენტის ფარგლებში ექსპერტებმა რეკომენდებული ჯანსაღი საკვების რაოდენობა, წარმოებულ რაოდენობასთან შეადარეს. ასე გამოვლინდა შეუსაბამობა: იწარმოება გადაჭარბებული მოცულობის მარცვლეული, ცხიმები და შაქრები, მაგრამ არა ხილი, ბოსტნეული და ცილოვანი პროდუქტები.

ექიმების რეკომენდაციების მიხედვით, ადამიანის ჯანსაღი რაციონი უნდა შედგებოდეს 50% ხილისა და ბოსტნეულისგან, 25% - მარცვლეულის და 25% - ცილების, ცხიმებისა და რძის პროდუქტებისგან.
აღმოჩნდა, რომ დღეს ერთ სულ ადამიანზე ნაცვლად რეკომენდებული 8 ულუფისა იწარმოება 12 ულუფა მარცვლეული, 5 ულუფა ხილი და ბოსტნეული ნაცვლად 15 ულუფისა, სამი ულუფა ცხიმი ნაცვლად ერთისა და სამი ულუფა ცილა ნაცვლად ხუთისა.

ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
მხედველობის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 44.9
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
ზოგადი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის-30აბი
ფასი: 39.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
დიეტოლოგებმა წარმოადგინეს სასრგებლო საუზმის ნუსხა, რომელშიც პირველ ადგილზე აღმოჩნდა
10-07-2019
შვებულებამდე 2-3 კვირით ადრე, აკლიმატიზაცით განპირობებული უსიამოვნო მომენტების თავიდან ასაცილებლად,
04-07-2019
რეპროდუქციული მედიცინის და უშვილობის ცენტრის ექიმი მანანა მგალობლიშვილი საკუთარ გამოცდილებას უზიარებს სოციალური ქსელის მომხმარებლებს.
19-06-2019
დიეტოლოგია
დიეტური კვება აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას და უზრუნველყოფს მის დროულ დაცლას;
წონის კორექციის მსურველებს დიეტოლოგები რამდენიმე რჩევას აძლევენ - არ შეიძლება ისეთი აბებისა თუ
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
კატეგორიის სხვა სტატიები
ხილი და კენკრა, რომელიც ასე უხვად გვაქვს ზაფხულში, საკვები რაციონის უმთავრესი კომპონენტი უნდა იყოს. ორივე მათგანი
როდესაც ხორციან საკვებს მივირთმევთ, ნივთიერებათა ცვლას დაახლოებით 40 %-ით ვზრდით, ვაძლიერებთ. წელიწადის
დიეტოლოგებმა წარმოადგინეს სასრგებლო საუზმის ნუსხა, რომელშიც პირველ ადგილზე აღმოჩნდა
ზაფხული, სხვა ღირსებებთან ერთად, ხილის, ბოსტნეულისა და ბაღჩეულის მრავალფეროვნებითაც გამოირჩევა.
ჩვენს განწყობას ჩვენივე ტვინის ქიმია განსაზღვრავს. მისმა მცირე ძვრამაც კი შეიძლება დეპრესია გამოიწვიოს.
ბებიაჩემი გამუდმებით ჩამჩიჩინებს, რომ კანი კოსმეტიკით არ უნდა გადავტვირთო, რომ კონსერვანტები ზამთარშიც ეყოფა, ახლა კი დასვენება და ცოცხალი ვიტამინები სჭირდება. მართლა ასეა თუ არა?


ბაღი ნამდვილად ყველა სახლს დაამშვენებს. ბაღიან ეზოში დასვენება, განტვირთვა ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად