რატომ უნდა მიირთვათ ბადრიჯანი - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
ნოემბერი 2018
რატომ უნდა მიირთვათ ბადრიჯანი
რატომ უნდა მიირთვათ ბადრიჯანი
ექსპერტებმა დაასახელეს ბადრიჯანის სასარგებლო თვისებები, რის გამოც ის აუცილებლად უნდა ჩართოთ საკვებ რაციონში. გაითვალისწინეთ, რომ ბადრიჯანი მდიდარია სხვადასხვა საკვები ნივთიერებებით, კერძოდ, უჯრედისით, ვიტამინებითა და მინერალებით. გარდა ამისა ის დაბალკალორიული პროდუქტია. 100 გრამი ბოსტნეული შეიცავს 25 კკალ-ს, 3 გრ უჯრედისს, 1 გრ ცილას, 5 % კალიუმს, ვიტამინებიდან კი უხვად შეიცავს C და K ვიტამინებს. მასში ბევრი ანტიოქსიდანტია.

ბადრიჯანი გვიცავს ონკოლოგიური დაავადებებისა და გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიების განვითარებისაგან. დასახელებულ ბოსტნეულში შედის შენაერთი SRG, რომელიც ანადგურებს ონკოუჯრედებს. ბადრიჯნის მოყვარულებს ქოლესტერინის დაბალი დონე აღენიშნებათ სისხლში და გულიც ჯანსაღი
აქვთ.

ჭარბი წონის მქონე პირებს სპეციალისტები ბადრიჯნის დიეტას ურჩევენ. ეს არ ნიშნავს დღეობით მხოლოდ ბადრიჯნის ჭამას, ის უბრალოდ ყოველდღიურად უნდა დაამატოთ კერძებს და დღეში ორჯერ მაინც მიირთვათ.
ბადრიჯნის საკვებად გამოყენებისას ადამიანი კარგად ნაყრდება, იღებს ორგანიზმისთვის სასარგებლო ნივთიერებებს მცირე კალორიებით. ასე რომ შეიყვარეთ ეს ბოსტნეული!

თინათინ
გოცაძე

ტეგები: ბადრიჯანი
კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
თაფლი სასარგებლო პროდუქტია, რომელსაც ზრდასრული ადამიანები ტკბილეულის მაგივრად იღებენ და
საკვების მიღების დრო პირდაპირ კავშირშია სიმსუქნის, დიაბეტის, არტერიული წნევის რისკის მატებასთან. კვლევა
ენერგეტიკული სასმელები ერთ-ერთი ყველაზე მავნე სასმელების რიცხვს მიეკუთვნება. მაკგოვერნის სამედიცინო
ბევრი ადამიანი დილას ყავით იწყებს. ყავა ზოგისთვის ერთგვარი რიტუალია, დღის წესი და დიდი სიყვარული...
ალუბალი ვარდისებრთა ოჯახის მცენარეა. ალუბლის გვარს მიეკუთვნება ბალიც. ალუბლის ნაყოფი წვნიანი და გემრიელია.
გოგრა არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან კულტურათა შორის, რომელსაც პრაქტიკულად უკუჩვენება არ გააჩნია,
27 სექტემბერი 2014
თუ არ გაქვთ შაქრიანი დიაბეტი, ან არ ხართ ალერგიული თაფლზე, მაშინ შეგიძლიათ თაფლიანი წყლის დალევა
16 ნოემბერი 2018
თაფლი სასარგებლო პროდუქტია, რომელსაც ზრდასრული ადამიანები ტკბილეულის მაგივრად იღებენ და
ბევრს აოცებს, როგორ შეგვიძლია ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ვითარებაში, დახუჭული თვალებითაც კი შევიგრძნოთ, განვსაზღვროთ ჩვენი სხეულის პოზიცია.
თაფლი თავისი შემადგენლობითა და სასარგებლო თვისებებით უნიკალური პროდუქტია. მაგრამ როგორ განვასხვავოთ
როდესაც ხშირად გვტკივა თავი.როდესაც თავის მკვეთრი მობრუნებისას, დახრისას, ერთ რომელიმე ადგილას, საფეთქლის ან