ტოფუ და სოიოს რძე ქალისთვის საუკეთესო პროდუქტებია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

აპრილი 2021

კითხვა-პასუხი

ტოფუ და სოიოს რძე ქალისთვის საუკეთესო პროდუქტებია

ტოფუ და სოიოს რძე ქალისთვის საუკეთესო პროდუქტებია
ქალებისთვის, განსაკუთრებით ხანდაზმულ ასაკში, კრიტიკულად მნიშვნელოვანია რაციონში სოიო. სოიოს მაღალი შემცველობისას ასაკოვან ქალებს უმაგრდებათ ძვლები და უმჯობესდება ნივთიერებათა ცვლა.

მისურიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა მღრღნელებზე ექსპერიმენტი ჩაატარეს. მათ აიღეს დაბალი ფიზიკური აქტივობისა და მყიფე ძვლების მქონე მღრღნელები. ცხოველები დაყვეს ორ ჯგუფად. პირველ ჯგუფს ამოჭრილი ჰქონდა საკვერცხეები (მენოპაუზის სტიმულაციისთვის), მეორე ჯგუფს კი საკვერცხეები შენარჩუნებული ჰქონდა. ამასთან, ზოგიერთ ცხოველს ძირითადად კვებავდნენ სოიოთი, ხოლო დანარჩენებს სიმინდით.

იმ ცხოველების ძვლები, რომლებიც სოიოს ღებულობდნენ, უფრო მყარი ხდებოდა და საკვერცხეების არ არსებობა არავითარ როლს აღარ ასრულებდა. სიმინდის მჭამელებში დადებითი
ცვლილებები არ აღინიშნებოდა.
მეცნიერების თქმით, სოიოს მოხმარებით, ნებისმიერ ასაკში შეუძლიათ ქალებს ძვლების გაჯანსაღება და მეტაბოლიზმის დაჩქარება. ეს შეიძლება იყოს ტოფუ ან სოიოს რძე.


ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
დიეტოლოგები ცალსახედ მიგვითითებენ ცხიმიანი პროდუქტების მავნებლობაზე, თუმცა რაციონში სასარგებლო ცხიმების
13-03-2019
ასაკის მატებასთან ერთად ქალები უფრო მეტს ფიქრობენ ახალგაზრდობის შენარჩუნებაზე.
04-10-2018
ვიტამინი K აფერხებს თრომბების წარმოქმნას, დიდ როლს ასრულებს ზოგიერთი ცილის სინთეზში, სისხლის
24-12-2018
დიეტოლოგია
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის რეკომენდაციით, ადამიანმა თევზი კვირაში ორჯერ უნდა მიიღოს.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
1920-იანი წლებიდან, მას შემდეგ, რაც კეტოგენური დიეტა (კეტო დიეტა) შეიქმნა, ის ეპილეფსიით დაავადებული ადამიანებისთვის გამოიყენება.
დიდი ბრიტანეთის ჯანდაცვის ნაციონალურმა სამსახურმა განსაზღვრა, რომ ჯანმრთელობისთვის
მეიოს კლინიკაში დაადგინეს, რომ ნიგვზის მოხმარებით შესაძლებელია გულის გაძლიერება
თუ ადამიანი საუზმობს დილის 08:30-მდე, ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს ტიპი -2 შაქრიანი დიაბეტის განვითარების რისკს.
მასშტაბურმა კვლევამ, რომელიც მოიცავდა 60 ქვეყნის თითქმის 192000 მოხალისის მონაცემების
ონკოლოგებისათვის კარგად არის ცნობილი, რომ იმუნოთერაპიაზე შვეიცარიაში დიდ იმედებს ამყარებენ.
თუ მეხსიერების პრობლემები გაწუხებთ, გამოიყენეთ გინგკო ბილობა თქვენს სასარგებლოდ.
ძილი და მასთან დაკავშირებული პრობლემები მსოფლიო მოსახლეობის ძალიან დიდ ნაწილს აწუხებს.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად