რა ფერის ბანანი რისთვის არის სასარგებლო - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020

რა ფერის ბანანი რისთვის არის სასარგებლო

რა ფერის ბანანი რისთვის არის სასარგებლო
ბანანი სასარგებლოა მასში დიდი რაოდენობით კალიუმისა და სხვა ნივთიერებების შემცველობის გამო, თუმცა ექსპერტები გვირჩევენ მისი შერჩევისას ფერსაც მივაქციოთ ყურადღება. ყველაზე მეტი დიეტური ფასეულობა გააჩნია მწვანე ბანანს. მასში არის გადაუმუშავებელი სახამებელი, რომელიც დადებითად მოქმედებს ნაწლავის მიკროფლორაზე და აქვეითებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკს. ამასთან, მწვანე ბანანი ხელს უწყობს სხეულში გლუკაგონის (ნივთიერებათა ცვლის დამაჩქარებელი) გამომუშავებას. მწვანე ბანანში ასევე ბევრია კალიუმი.

თავის მხრივ, ყვითელი ბანანი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, იგი აძლიერებს იმუნურ დაცვას, ააქტიურებს დოფამინს. ყვითელი ბანანი ნახშირწყლების - სუფთა ენერგიის შესანიშნავი წყაროა. მასში ნარჩუნდება კალიუმის მაღალი
დონე და მაგნიუმის მაღალი კონცენტრაცია (იდეალური პროდუქტი გულსისხლძარღვთა სისტემისთვის).

როგორ მოვამზადოთ ბანანის "ნაყინი" თეთრ შოკოლადში 2 ინგრედიენტით - gemrielia.ge

ყავისფერი ბანანი - მაქსიმალურად მწიფე - გამოირჩევა შაქრის დიდი შემცველობით, რაც მის შეწოვას ამსუბუქებს. მასში არის ასევე დეპრესიისა და უძილობის საწინააღმდეგო საშუალება ტრიფტოფანი. ბანანში, რომელსაც კანი
უშავდება და არა რბილობი გამომუშავდება კიბოსსაწინააღმდეგო მოქმედების ანტიოქსიდანტი.

ლალი ჩხიკვაძე



გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 06-07-2018
!!
რაფერის და არა რაფერი.. ჟურნალისტებმა ქარულად წერა ისწავლეთ!
თარიღი : 04-07-2018
კატო
ყველაფერში კონსპირაციულ თეორიებს ნუ ეხებთ. ქართულ სტატიას თუ არ ენდობით,გადახედეთ უცხოურებს და ყველგან ნახავთ მწიფე ბანანის სარგებლიანობას. რაც უფრო ყავისფერია კანი,მით მეტია ანტიოქსიდანტების შემცველობა და სადავო მაგაში არაფერია.
თარიღი : 01-07-2018
გიორგი.
გადასაყრელი ბანანის, მაგარი რეკლამა. ყოჩაღ ლალი!
თარიღი : 30-06-2018
546
''რაფერი ბანანი უნდა მივირთვათი''-იმფერი ბატონო))))
თარიღი : 29-06-2018
დიდი სოფელი
შეკვეთილი სტატიები მაგარ მოდაშია ამ ბოლო დროს. მაღაზიებში ბანანი უფუჭდებათ და ფასს მაქსიმალურად ამცირებენ. ეტყობა არ გაამართლა ფასების შემცირებამ და ახლა ირიბ რეკლამირებაზე გადავიდნენ. მართლაც რომ დიდი სოფელია საქართველო :( გამოაცხობენ შეკვეთილ სტატიას და აბოლებენ ხალხს!!!
მსგავსი სიახლეები
გრაცას უნივერსიტეტის (ავსტრია) მეცნიერებმა ჩაატარეს ხანგრძლივი ექსპერიმენტი, რომლითაც დაადგინეს, რომ პერიოდულად შიმშილობა
04-11-2019
ადამიანის ორგანიზმში ორი სახის ცხიმია: თეთრი ანუ "ცუდი" ცხიმი და ყავისფერი ანუ "კარგი" ცხიმი. სწორედ ამ თეთრი ცხიმისაგან
04-11-2019
წონის პრობლემა ერთ-ერთი აქტუალური საკითხია ჩვენს ქვეყანაში. ამიტომაცაა, რომ სხვადასხვა
26-10-2019
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ორაგული ყველა ადამიანის საკვები რაციონის აუცილებელი ნაწილი უნდა იყოს. თევზი რომ სასარგებლო
ადრეული კვლევებით დადასტურებულია, რომ მარილის სიჭარბე ორგანიზმში
წონის კლება იოლი არ არის. თანამედროვე ცხოვრების არანორმალური რიტმიდან გამომდინარე ადამიანებმა მიმართეს
სპეციალისტებმა გაარკვიეს, როგორ გამომუშავდება ორგანიზმში დღეგრძელობის ცილა. ამისათვის თურმე
იაპონელი მეცნიერების აზრით, კვირაში სამჯერ სოკოს მიღება, პროსტატის კიბოს განვითარების
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად