რატომ უნდა მივირთვათ ლუდი ცხიმიან საკვებთან ერთად - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

კითხვა-პასუხი

რატომ უნდა მივირთვათ ლუდი ცხიმიან საკვებთან ერთად

რატომ უნდა მივირთვათ ლუდი ცხიმიან საკვებთან ერთად
ცნობილია, რომ ალკოჰოლური სასმელებიდან ყველაზე სასარგებლო ღვინოა. თუმცა, როგორც კვლევებმა აჩვენა, ლუდი შეიძლება აღნიშნული სასმელის კონკურენტი აღმოჩნდეს. მეცნიერების მტკიცებით, ლუდი წნევასა და წონას აქვეითებს.

მათი აზრით, სვიაში არსებული ფლავონოიდი ქსანტოჰუმოლი ცხიმიანი რაციონის უარყოფით ეფექტს ამცირებს. ცხიამიანი რაციონი ჩვეულებრივ, იწვევს მეტაბოლური სინდრომის განვითარებას, სიმსუქნეს, წნევის, სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონის მომატებას.

მღრღნელებზე ჩატარებულმა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ ნაერთი განსაკუთრებით კარგად მოქმედებდა მე-2 ტიპის დიაბეტის საკვანძო რისკ-ფაქტორის - ინსულინორეზისტენტობის მიმართ. ის ასევე ზრდიდა ლეპტინის მიმართ მგრძნობელობას. ეს უკანასკნელი ჰორმონია, რომელიც ტვინს აწვდის სიგნალს,
როდის უნდა შეწყვიტოს ჭამა და დაიწყოს ცხიმის დაწვა.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 04-05-2018
Eka
Ludis moyvarulebi axla upro gayochagdebian ☺
თარიღი : 22-04-2018
Giorgi
Saidan mogakvt es cnobebi? Mtelma msopliom agiara, rom ludi aris organizmis damshleli sasmeli. Gadaamocmet cnobebi da ise gamoakveknet!
თარიღი : 17-04-2018
kolosi
კიბატონო გეთანხმებით,რომ სვიაში არსებული ფლავონოიდსა ქსანტოჰუმოლს რა სარგებლობა მოაქვს ორგანიზმისათვის, მაგრამ დღევანდელ რეალობაში,ხომ ჩვენს სავაჭრო სივრცეში ასეთი ლუდი პრაქტიკულად არ არსებობს, რომელიც სვიაზედ მზადდებოდეს. საქართველოს ბაზარზე დღევანდელი წარმოებული ლუდი ყველა მზადდება ე.წ. "პარაშოკით"-ანუ ფხვნილით.- ის,რომ ეტიკეტზე სწერია სვიაზეა თუ სოიოზეა დამზადებულიო, ეგ ყველაფერი ბლეფია.
მსგავსი სიახლეები
წითელ ღვინოში არსებული მოლეკულები ახალი წამლის საფუძველი გახდება. საუბარია არტერიული წნევის დამაქვეთებელი
14-06-2019
ბრინჯის რეგულარულმა მოხმარებამ შესაძლოა სიმსუქნის განვითარების რისკი შეამციროს.
16-05-2019
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მონაცემებით, მსოფლიოში 741 მილიონ მამაკაცს აღენიშნება
15-05-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
კუნთოვანი ბოჭკოების ზრდისათვის აუცილებელია ცილები და ამინმჟავები. არსებობს პროდუქტები, რომლებიც
სიმსუქნისას, სხეულის მასის 5%-იანი კლებაც კი გააუმჯობესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობას,
ნავარას უნივერსიტეტის მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ კვების ულტრადამუშავებული პროდუქტები ნაადრევ უჯრედულ დაბერებას იწვევენ.
ორსულის ან მეძუძური დედის მიერ დიდი რაოდენობით ფრუქტოზის მოხმარების შემთხვევაში,
ვაშლი ყველასთვის ნაჩვენები არ არის. იგი დიდი რაოდენობით შეიცავს რკინას,
ამერიკელი ექიმები ცარიელი კუჭით დაძინებას არ გვირჩევენ. ისინი ასახელებენ იმ პროდუქტებს,
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად