როგორ დავიცვათ თვალები „მავნე“ კომპიუტერისგან - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2021

როგორ დავიცვათ თვალები „მავნე“ კომპიუტერისგან

როგორ დავიცვათ თვალები „მავნე“ კომპიუტერისგან
თვალებს განსაკუთრებულ ზიანს აყენებს კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობა. ამის თავიდან ასაცილებლადბ გაითვალისწინეთ შემდეგი რეკომენდაციები:

  • საათში ერთხელ გააკეთეთ 10 წუთიანი შესვენება და მხედველობა გადაიტანეთ ეკრანიდან ახლო და შორსმდებარე საგნებზე
  • აუცილებელია, რომ თვალსა და ეკრანს შორის მანძილი იყოს არა ნაკლებ 60 სმ-ისა
  • მონიტორი უმჯობესია იყოს თხევადკრისტალური
  • მნიშვნელოვანია სწორი განათებაც, ფანჯარა სამუშაო ზონას მარცხნიდან უნდა ჰქონდეს
  • თვალის სიმშრალისა და დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად, უნდა ვისარგებლოთ დამატენიანებელი საშუალებებით (მაგალითად, აითი-ექტოინი)
  • კომპიუტერთან მუშაობისას, შეიძლება ვიხმაროთ სპეციალური სათვალე, რომელიც მოხსნის დაძაბულობას.

ლალი ჩხივაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
თვალების წვა, ქავილი, ქარიან ამინდსა და ყინვაში ცრემლდენა, ტკივილი ძლიერი განათებისას,
უახლესი ლაზერული აპარატით,რომელიც კლინიკა "ახალმა მზერამ" მიიღო გრანტის წესით, შესაძლებელია გლაუკომის სკრინინგი,
ჯორჯიის ტექნოლოგიური ინსტიტუტის მკვლევარებმა შეიმუშავეს გლაუკომის მკურნალობის,
ჰარვარდის სამედიცინო სკოლისა და კეიოს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შეისწავლეს, თუ როგორ მოქმედებს დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა
თვალზე, სხვა ორგანოების მსგავსად, შესაძლებელია სხვადასხვა დაავადება განვითარდეს. ოკულისტების პრაქტიკაში ყველაზე ხშირი, ტიპური ჩივილია:
უახლესი ლაზერული აპარატით,რომელიც კლინიკა "ახალმა მზერამ" მიიღო გრანტის წესით, შესაძლებელია გლაუკომის სკრინინგი,
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად