როგორ შევინარჩუნოთ მხედველობა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2019

კითხვა-პასუხი

როგორ შევინარჩუნოთ მხედველობა

როგორ შევინარჩუნოთ მხედველობა
მნიშვნელოვანია საკვებ რაციონში იყოს ომეგა-3 უჯერი ცხიმოვანი მჟავებით (თევზი), ვიტამინებით მდიდარი (ხილი და ბოსტნეული) პროდუქტები. მხედველობაზე უარყოფითად მოქმედ ფაქტორებად შეიძლება მივიჩნიოთ სიგარეტი, არასწორი კვება და დაბალი ფიზიკური აქტივობა.

თვალებისთვის განსაკუთრებით დიდ დატვირთვას წარმოადგენს კომპიუტერი და მობილური ტელეფონი, რომელთანაც ხანგრძლივმა მუშაობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ახლომხედველობისა და მშრალი თვალის სინდრომის განვითარება.

სამწუხაროდ, კომპიუტერთან მუშაობისას ყველა როდი იცავს დასვენების რეჟიმს, რაც გულისხმობს მონიტორთან ურთიერთობის ყოველი საათის შემდეგ, 5-10 წუთიან დასვენებას. ასევე მნიშვენლოვანია გავითვალისწინოთ, რომ არასწორად შერჩეული სათვალე, თვალის ხანგრძლივი ძლიერი გადაძაბვა შეიძლება გახდეს თავის
ტკივილის მიზეზი.

ამიტომ აუცილებელია ექიმთან რეგულარული ვიზიტი და მხედველობის დიაგნოსტიკა. 40 წლის შემდეგ ეს ყოველწლიურად უნდა მოხდეს, რადგანაც ასაკის მატებასთან ერთად იზრდება ისეთი სერიოზული დაავადებების განვითარების ალბათობა, როგორიცაა გლაუკომა და კატარაქტა.

ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 13-09-2019
ania
mas mere rac tvalSi sifta tafls visxam, ai ase daviban xels, tits amovsmve da tvalSi videb tafls mxedveloba magra momemata
რეკომენდებული პროდუქტები
კარგი მხედველობის შენარჩუნებლად-30 აბი
ფასი: 40.5
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის -60 აბი
ფასი: 39.9
გლუკოზის მეტაბოლიზმის ხელშეწყისთვის-60 აბი
ფასი: 25.2
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
დიეტოლოგია
პრიმატებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები მეტყველებს, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტა იძლევა საშუალებას, რომ შევინარჩუნოთ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
ჟურნალში Neurology გამოქვეყნდა ახალი კვლევის შედეგები, რომელთა თანახმადაც,_ ტრანსცხიმების ხშირად გამოყენება (მაგალითად კარტოფილი-ფრის)
კატეგორიის სხვა სტატიები
რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ბიოქიმიური ფიზიკის ინსტიტუტის თანამშრომლებმა 14-წლიანი კვლევს შედეგები გამოაქვეყნეს.
მხედველობის სისტემის ჩამოყალიბება ხდება 1-5 წლის ასაკში, როდესაც ფორმირდება ძირითადი ფუნქციები: მხედველობის
თამბაქოს მავნე გავლენებს შორის ერთ-ერთი მხედველობის პრობლემათა გაღრმავება და დაბრმავების პროცესის დაჩქარებაა.
სახის კოსმეტოლოგიური არასრულყოფილებიდან ზედა ქუთუთოს ფტოზი ერთ-ერთი
როგორც მედიკოსები ამტკიცებენ, ასაკობრივი კატარაქტა სულაც არ არის გარდაუვალი. როგორც აღმოჩნდა, რიგი ვიტამინებისა
კომპანიამ Johnson & Johnson Vision აშშ-ში უნიკალური კონტაქტური ლინზების გაყიდვა დაიწყო. აღნიშნული ლინზები
ხველის მკურნალობა არა მარტო მედიკამენტებით, არამედ ალტერნატიული საშუალებებითაცაა შესაძლებელი,
კბილის ზომამ სიგრძეში შეადგინა 3,72 სმ. პაციენტმა ექიმს მიმართა მწვავე ტკივილის გამო. კბილმა, ანომალური ზომების გამო, გამოიწვია ზედა ყბის ანთება.
მამობის მსურველი მამაკაცებისთვის ჩასახვის შანსი იზრდება კარგი ძილის შემთხვევაში. რეკომენდებულია დასაძინებლად დაწოლა 22:30 საათზე.
ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა უმნიშვნელოვანესი პროცედურაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად