მეტაბოლური სინდრომის რისკები
ოთხი პრობლემაა
-
სიმსუქნე,
-
ჰიპერტენზია,
-
ტიპი 2 დიაბეტი,
-
ათეროსკლეროზი.
ადამიანები თავად მუშაობენ ამ პრობლემაზე 20-30 წლის მანძილზე, ზედმეტ კილოგრამებსა და მუცლის ცხიმს იგროვებენ. შემდეგ კი მათ სურთ ჯადოსნური აბი, რომელიც დაეხმარებათ. შედეგად, ბევრი იწყებს მედიკამენტების მიღებას - შაქრის, არტერიული წნევის, ქოლესტერინის სამკურნალოდ - მუდმივად.
მეტაბოლური სინდრომის არსებობის შეფასებისას მნიშვნელოვანია სხეულის მასის ინდექსის გამოთვლა. 30-ზე მეტი მაღალი მაჩვენებელია. უნდა დააკვირდეთწელის ზომას. უკვე 94 მამაკაცებში და 80 ქალებში უკვე სახიფათოა.
რატომ არის საშიში?
რა მდგომარეობებს უკავშირდება სიმსუქნე?
პირველი არის შაქრის მატება.
ცხიმოვანი ცვლის დარღვევა მეორე პუნქტია. ჩვეულებრივ, საუბარია ტრიგლიცერიდებზე, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის მეტაბოლიზმის ცვლილებები.
ჰიპერტენზია სტანდარტული მდგომარეობაა. ეს მიდის პირველ ორ დარღვევასთან ერთად. თუმცა, მედიცინა ახლა ამაზე არ ჩერდება. და ამ დესტრუქციულ ოთხ პარამეტრს დაემატა კიდევ ორი. პირველი არის თირკმელები. ამ ტიპის სიმსუქნის მქონე ადამიანში თირკმლის ფუნქცია ქვეიტდება. კიდევ ერთი დამატებითი პრობლემაა სტეატოჰეპატოზი, ანუ ცხიმი ღვიძლის ირგვლივ. ის ადვილად გადაიქცევა ციროზამდე და ღვიძლის კიბომდე.
ცოტა ზედმეტი წონაც კი უკვე შეშფოთების მიზეზი უნდა იყოს.
ეს არ არის სახუმარო. საჭიროა კვების რაციონის მოწესრიგება და მეტი ფიზიკური აქტივობა.