რა არის D ვტამინის ნაკლებობის ძირითადი ნიშანი - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებისანდომერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა არის D ვტამინის ნაკლებობის ძირითადი ნიშანი

სპეციალისტების მონაცემებით, ამ ვიტამინის უკმარისობაზე შეიძლება მეტყველებდეს ძვლების ტკივილი და საერთო სისუსტე. მედიკოსები ხაზგასმით აღნიშნავენ, რომ D ვიტამინის დეფიციტს უკავშირდება გულის ან ონკოლოგიური დაავადებებით გამოწვეული სიკვდილიანობის რისკის ზრდა.

ექსპერტები აღნიშნული ვიტამინის მიღების წინ ექიმთან კონსულტაციას გვირჩევენ, რადგანაც D ვიტამინი ზოგიერთ სამკურნალო საშუალებასთან შეუთავსებელია.

სამწუხაროდ, D ვიტამინით მდიდარი საკვები პროდუქტების ნუსხა მწირია. მისი შევსება შესაძლებელია რაციონში ცხიმიანი თევზის (ორაგული, სკუმბრია, ტუნეცი, სარდინები, ქაშაყი) და კვერცხის გულის ჩართვით. ენდოკრინოლოგები ასევე გვირჩევენ მზის აბაზანების მიღებას.