С ვიტამინი ხანდაზმულებში კუნთოვანი მასის შემცირებას უშლის ხელს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020

С ვიტამინი ხანდაზმულებში კუნთოვანი მასის შემცირებას უშლის ხელს

С ვიტამინი ხანდაზმულებში კუნთოვანი მასის შემცირებას უშლის ხელს
აღმოსავლეთ ინგლისის უნივერსიტეტში დაადგინეს, რომ ვიტამინი С შეიძლება იყოს ხანდაზმულ ასაკში კუნთოვანი მასის მდგომარეობის გასაუმჯობესებელი საშუალება. დამტკიცდა, რომ ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც ბევრ ვიტამინ С მოიხმარენ ციტრუსების, კენკროვნებისა და ბოსტნეულის სახით, მეტი მასის ჩონჩხის კუნთები გააჩნიათ.

ეს მნიშვნელოვანი აღმოჩენაა, რადგანაც ასაკთან ერთად კუნთოვანი მასა მცირდება, რაც მნიშვნელოვნად აქვეითებს ცხოვრების ხარისხს და რიგი დაავადებების განვითარების საწინდარია.

ვიტამინი С -ს მოხმარება იცავს ორგანიზმის ქსოვილებსა და უჯრედებს მავნე თავისუფალი რადიკალებისაგან, რომლებიც აზიანებენ კუნთოვან ქსოვილს და აჩქარებენ დაბერების პროცესს. ამგვარი დასკვნა მეცნიერებმა გააკეთეს 42-დან 82-მდე წლის
13 000 ადამიანის მონაცემების ანალიზის საფუძველზე.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ვენის სამედიცინო უნივერსიტეტში დაადგინეს, რომ ვიტამინ А -ს გააჩნია ცხიმის დამწვავი თვისება.
D ვიტამინი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნაერთია. ის აძლიერებს ძვლებს და ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას.
კალციუმი ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ელემენტია. ის აუცილებელია
ასაკთან ერთად სულ უფრო მეტად უნდა მიაქციოთ ყურადღება კვების რაციონს,
ცნობილია, რომ D ვიტამინი მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის მინერალურ ცვლაში, აუცილებელია სისხლის შედედებისათვის,
ირანელმა მკვლევარებმა გაარკვიეს, რომ კაროტინოიდი ასტაქსანტინი აჩქარებს გლუკოზის მეტაბოლიზმს და აქვეითებს მის დონეს სისხლში.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად