რა კავშირშია გაცხიმოვნებასთან D ვიტამინი? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა კავშირშია გაცხიმოვნებასთან D ვიტამინი?

ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების ნორმალური ფუნქციობისათვის. D ვიტამინის დეფიციტისას  ფერხდება განვითარების პროცესი, ძვლოვანი ქსოვილის ზრდა და შეხორცება, ვითარდება დაავადება - რაქიტი.

ხანდაზმული ასაკის ქალებისა და ბავშვების ორგანიზმზე D ვიტამინის ზეგავლენის შესწავლისას გაირკვა, რომ სხეულის გაცხიმოვნება მჭიდროდ უკავშირდება აღნიშნული ვიტამინის დაბალ შემცველობას. კვლევები ამ კუთხით გრძელდება, ბევრი ექსპერტი ჯერჯერობით ვერ აცხადებს გადაჭრით იმას, რომ სიმსუქნის განვითარების მიზეზი D ვიტამინის დეფიციტია, თუმცა, ის უდავოა, რომ ჯანსაღი დიეტა, სისხლში გლუკოზის კონტროლი და სუფთა ჰაერზე გატარებული დრო მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სხეულის მასის კონტროლში. D ვიტამინის მიღება ეხმარება სისხლში გლუკოზის დონის კონტროლსა და ინსულინისადმი რეზისტენტობის დაქვეითებას შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებთან.

სხვა მნიშვნელოვანი ვიტამინებისაგან განსხვავებით ადამიანის ორგანიზმს შეუძლია D ვიტამინის გამომუშავება მზის სხივების ზემოქმედებით. მზის უსაფრთხო ზემოქმედება D ვიტამინის მარაგის შევსების ყველაზე სწრაფი საშუალებაა!

თინათინ გოცაძე