რა კავშირშია გაცხიმოვნებასთან D ვიტამინი? - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020

რა კავშირშია გაცხიმოვნებასთან D ვიტამინი?

რა კავშირშია გაცხიმოვნებასთან D ვიტამინი?
ცნობილია, რომ D ვიტამინი მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის მინერალურ ცვლაში, აუცილებელია სისხლის შედედებისათვის, ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების ნორმალური ფუნქციობისათვის. D ვიტამინის დეფიციტისას  ფერხდება განვითარების პროცესი, ძვლოვანი ქსოვილის ზრდა და შეხორცება, ვითარდება დაავადება - რაქიტი.

ხანდაზმული ასაკის ქალებისა და ბავშვების ორგანიზმზე D ვიტამინის ზეგავლენის შესწავლისას გაირკვა, რომ სხეულის გაცხიმოვნება მჭიდროდ უკავშირდება აღნიშნული ვიტამინის დაბალ შემცველობას. კვლევები ამ კუთხით გრძელდება, ბევრი ექსპერტი ჯერჯერობით ვერ აცხადებს გადაჭრით იმას, რომ სიმსუქნის განვითარების მიზეზი D ვიტამინის დეფიციტია, თუმცა, ის უდავოა, რომ ჯანსაღი დიეტა, სისხლში გლუკოზის კონტროლი და
სუფთა ჰაერზე გატარებული დრო მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სხეულის მასის კონტროლში. D ვიტამინის მიღება ეხმარება სისხლში გლუკოზის დონის კონტროლსა და ინსულინისადმი რეზისტენტობის დაქვეითებას შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებთან.

სხვა მნიშვნელოვანი ვიტამინებისაგან განსხვავებით ადამიანის ორგანიზმს შეუძლია D ვიტამინის გამომუშავება მზის სხივების ზემოქმედებით. მზის უსაფრთხო ზემოქმედება D ვიტამინის მარაგის შევსების
ყველაზე სწრაფი საშუალებაა!

თინათინ გოცაძე




გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ვენის სამედიცინო უნივერსიტეტში დაადგინეს, რომ ვიტამინ А -ს გააჩნია ცხიმის დამწვავი თვისება.
D ვიტამინი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნაერთია. ის აძლიერებს ძვლებს და ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას.
კალციუმი ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ელემენტია. ის აუცილებელია
ასაკთან ერთად სულ უფრო მეტად უნდა მიაქციოთ ყურადღება კვების რაციონს,
აღმოსავლეთ ინგლისის უნივერსიტეტში დაადგინეს, რომ ვიტამინი С შეიძლება იყოს ხანდაზმულ ასაკში კუნთოვანი
ირანელმა მკვლევარებმა გაარკვიეს, რომ კაროტინოიდი ასტაქსანტინი აჩქარებს გლუკოზის მეტაბოლიზმს და აქვეითებს მის დონეს სისხლში.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად