რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2019

რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი

რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი
B12 ვიტამინის ნაკლებობამ შესაძლებელია გამოიწვიოს ნერვული და ფსიქიკური გადახრები. ეს ვიტამინი აუცილებელია ერითროციტების ფორმირებისთვის, ნერვული სისტემის ფუნქციონირებისა და დნმ-ის სინთეზისთვის. მას შეიცავს თევზი, ხორცი, კვერცხი, რძის პროდუქტები და საფუარიანი პროდუქტები.

ამ ვიტამინის დეფიციტი ხშირად ვითარდება ვეგანებში, რომლებიც არ ღებულობენ ვიტამინის დანამატებს. შემთხვევათა ორ მესამედში В12 ვიტამინის დეფიციტი აღინიშნება ხანდაზმულ ადამიანებში, იმდენად რამდენადაც მათ ამ ვიტამინის საკვები პროდუქტებიდან ათვისება აქვთ დაქვეითებული კუჭში მჟავას სეკრეციის შემცირების გამო.

В12 ვიტამინის დეფიციტი აღენიშნებათ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლილობისას (მათ შორის გლუტენის ენტეროპათიის, კრონის დაავადების, წონის მკვეთრი დაქვეითების
ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე გადატანილი ოპერაციის დროს). ვიტამინების დონის დაქვეითებასთან დაკავშირებულია ასევე გულძმარვის საწინააღმდეგო პრეპარატების და მეტფორმინის (დიაბეტის სამკურნალო პრეპარატი) მიღება.

ამ ვიტამინის დეფიციტზე მეტყველებს სიმპტომების მთელი ნაკრები-დაღლილობა, სისუსტე, ყაბზობა, მადის დაკარგვა, წონის დაკლება, დეპრესია, დეზორიენტაცია, მეხსიერების გაუარესება, პირის ღრუსა და ენაზე მტკივნეული შეგრძნებები. ვიტამინის დეფიციტი
დაკავშირებულია ასევე მეგაბლასტურ ან პერნიციოზულ ანემიასთან.

ლალი ჩხიკვაძე
ტეგები: ვიტამინი B12
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის -60 აბი
ფასი: 39.9
ჯანმრთელი იმუნური სისტემის ფუნქციონირებისათვის.-60აბი
ფასი: 34.9
ღვიძლის დაცვა -60 აბი
ფასი: 42.9
კარგი მხედველობის შენარჩუნებლად-30 აბი
ფასი: 40.5
დიეტოლოგია
მაღალცხიმიანი და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა - LCHF: გახდომა სიამოვნებით - ეს დიეტა წვავს ცხიმებს.
არტერიულ ჰიპერტენზიასთან ბრძოლაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ცხოვრების ჯანსაღ წესსა და რაციონალურ კვებას.
ექიმები დიდი ხანია ეძებენ უსაფრთხო დიეტას მოხუცებულთათვის, რომელიც უზრუნველყოფს ჭარბი წონის
კატეგორიის სხვა სტატიები
ვიტამინი K აფერხებს თრომბების წარმოქმნას, დიდ როლს ასრულებს ზოგიერთი ცილის სინთეზში, სისხლის
გაითვალისწინეთ, შეუძლოდ ყოფნის მიზეზი, ისევე როგორც ორგანიზმში აღმოცენებული ბევრი პათოლოგიისა,
ადამიანმა ახალგაზრდობა შეიძლება შეინარჩუნოს ახალგაზრდა იმუნური სისტემის პირობებში. სწორედ
ეს ელემენტი „მეგობრობს“ В6 და D ვიტამინებთან. სწორედ მაგნიუმისა და D ვიტამინის ურთიერთქმედებაზე
წლების მატებასთან ერთად რატომ ვიმატებთ წონაში? ადამიანები ამჩნევენ, რომ კვების ჩვეული რეჟიმის
D ვიტამინი გვეხმარება ძვლების სიმტკიცის შენარჩუნებაში, თუმცა სპეციალისტები მოგვიწოდებენ
ამერიკელმა მეცნიერმა და ექიმმა ბროდა ოტო ბარნსმა ენდოკრინოლოგიაში ჩატარებულ საინტერესო კვლევებზე დაყრდნობით აღმოაჩინა, რომ
სპეციალისტები არაერთხელ ამტკიცებდნენ, რომ სოციალური ქსელები იწვევს დეპრესიას, აქვეითებს ძილის ხარისხს, თვითშეფასებას.
იაპონიაში, ყველა მოქალაქე 40-დან 75 წლამდე, ვალდებულია წელის გარშემოწერილობის ზომა განისაზღვროს.
„ბოროტების ერთ-ერთი გამოვლინებაა აბორტი, როდესაც მკვლელობას მანიპულაცია ეწოდება, მკვლელს – დამსახურებული ექიმი, – ამის შესახებ