!["ოცნებებს რომ აგიხდენს, ისეთი ადამიანი მყავს მე..." - ანი ბებიას და ილო ბეროშვილის "პარიზული არდადეგები"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/d68b39e531ccc85fabc582d33d3732a3.jpg ""ოცნებებს რომ აგიხდენს, ისეთი ადამიანი მყავს მე..." - ანი ბებიას და ილო ბეროშვილის "პარიზული არდადეგები"")
ამ ვიტამინის დეფიციტი ხშირად ვითარდება ვეგანებში, რომლებიც არ ღებულობენ ვიტამინის დანამატებს. შემთხვევათა ორ მესამედში В12 ვიტამინის დეფიციტი აღინიშნება ხანდაზმულ ადამიანებში, იმდენად რამდენადაც მათ ამ ვიტამინის საკვები პროდუქტებიდან ათვისება აქვთ დაქვეითებული კუჭში მჟავას სეკრეციის შემცირების გამო.
В12 ვიტამინის დეფიციტი აღენიშნებათ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლილობისას (მათ შორის გლუტენის ენტეროპათიის, კრონის დაავადების, წონის მკვეთრი დაქვეითების
ამ ვიტამინის დეფიციტზე მეტყველებს სიმპტომების მთელი ნაკრები-დაღლილობა, სისუსტე, ყაბზობა, მადის დაკარგვა, წონის დაკლება, დეპრესია, დეზორიენტაცია, მეხსიერების გაუარესება, პირის ღრუსა და ენაზე მტკივნეული შეგრძნებები. ვიტამინის დეფიციტი დაკავშირებულია ასევე მეგაბლასტურ ან პერნიციოზულ ანემიასთან.
ლალი ჩხიკვაძე
!["ეს კაშხალი რომ დაინგრეს, ნახევარ საათში თბილისს 18 მეტრიანი ტალღა დაარტამს"- რა საფრთხეებს შეიცავს ჰესები საქართველოში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/e0fe51f863320a4fe8d7cc95596609e3.jpg ""ეს კაშხალი რომ დაინგრეს, ნახევარ საათში თბილისს 18 მეტრიანი ტალღა დაარტამს"- რა საფრთხეებს შეიცავს ჰესები საქართველოში")
!["30 წლამდე ვფიქრობდი, რომ წყალწაღებული ვიყავი... დღეს ბედნიერი ვარ, რომ მცირედი რამ გავაკეთე ჩემი მიწისთვის..." - ბიჭი, რომელიც მშობლიურ სოფელში დაბრუნდა და ახალი ცხოვრება დაიწყო](https://mkurnali.ge/pictures/image26/0ac868bac1f5197d8545e2dabccbbac4.jpg ""30 წლამდე ვფიქრობდი, რომ წყალწაღებული ვიყავი... დღეს ბედნიერი ვარ, რომ მცირედი რამ გავაკეთე ჩემი მიწისთვის..." - ბიჭი, რომელიც მშობლიურ სოფელში დაბრუნდა და ახალი ცხოვრება დაიწყო")
!["...მამაჩემი რომ გარდაიცვალა, 9 წლის ვიყავი. დედამ სამი შვილი მარტომ გაგვზარდა. თქვენ ვერ წარმოიდგენთ, რა რთული დრო იყო..." - ელდარ შენგელაიას პატარა მოგონებები დედაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/fe0fca4a8af331a3f83d5f1a8379c6d7.jpg ""...მამაჩემი რომ გარდაიცვალა, 9 წლის ვიყავი. დედამ სამი შვილი მარტომ გაგვზარდა. თქვენ ვერ წარმოიდგენთ, რა რთული დრო იყო..." - ელდარ შენგელაიას პატარა მოგონებები დედაზე")
![თბილისელი გოგოს სვანური ცხოვრება გარდაცვლილი ქმრის ოჯახში - "გიორგი დღემდე მიყვარს..."](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8397581a4d889b50b43abe6c2b4acc36.jpg "თბილისელი გოგოს სვანური ცხოვრება გარდაცვლილი ქმრის ოჯახში - "გიორგი დღემდე მიყვარს..."")
!["21-ე საუკუნეში აღარაა მნიშვნელოვანი იცოდე ფორმულები" - განათლების მინისტრის მოადგილე ხმაურიან განცხადებასა და ახალ სასკოლო საგნებზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/50f10009b95008960da9c24d703dbd6a.jpg ""21-ე საუკუნეში აღარაა მნიშვნელოვანი იცოდე ფორმულები" - განათლების მინისტრის მოადგილე ხმაურიან განცხადებასა და ახალ სასკოლო საგნებზე")
![რომის პაპმა "მამაო ჩვენოს" ტექსტი შეცვალა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/80c895c44f57b1740d24c99281197d58.jpg "რომის პაპმა "მამაო ჩვენოს" ტექსტი შეცვალა")
![რაჭაში უკვე 30 მიტოვებული სახლი გაიყიდა - "დაკარგული სამოთხის" ავტორი რეგიონებში მოხალისეებს ეძებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/c236670ba1e3fa5848e16e2952f1655b.jpg "რაჭაში უკვე 30 მიტოვებული სახლი გაიყიდა - "დაკარგული სამოთხის" ავტორი რეგიონებში მოხალისეებს ეძებს")
!["ბორჯღალოსნებმა" ღია ვარჯიში ჩაატარეს](https://mkurnali.ge/pictures/image30/90292bd758e072d474a1c627151c2f77.jpg ""ბორჯღალოსნებმა" ღია ვარჯიში ჩაატარეს")
