რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2020

რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი

რითია საშიში B12 ვიტამინის დეფიციტი
B12 ვიტამინის ნაკლებობამ შესაძლებელია გამოიწვიოს ნერვული და ფსიქიკური გადახრები. ეს ვიტამინი აუცილებელია ერითროციტების ფორმირებისთვის, ნერვული სისტემის ფუნქციონირებისა და დნმ-ის სინთეზისთვის. მას შეიცავს თევზი, ხორცი, კვერცხი, რძის პროდუქტები და საფუარიანი პროდუქტები.

ამ ვიტამინის დეფიციტი ხშირად ვითარდება ვეგანებში, რომლებიც არ ღებულობენ ვიტამინის დანამატებს. შემთხვევათა ორ მესამედში В12 ვიტამინის დეფიციტი აღინიშნება ხანდაზმულ ადამიანებში, იმდენად რამდენადაც მათ ამ ვიტამინის საკვები პროდუქტებიდან ათვისება აქვთ დაქვეითებული კუჭში მჟავას სეკრეციის შემცირების გამო.

В12 ვიტამინის დეფიციტი აღენიშნებათ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლილობისას (მათ შორის გლუტენის ენტეროპათიის, კრონის დაავადების, წონის მკვეთრი დაქვეითების
ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე გადატანილი ოპერაციის დროს). ვიტამინების დონის დაქვეითებასთან დაკავშირებულია ასევე გულძმარვის საწინააღმდეგო პრეპარატების და მეტფორმინის (დიაბეტის სამკურნალო პრეპარატი) მიღება.

ამ ვიტამინის დეფიციტზე მეტყველებს სიმპტომების მთელი ნაკრები-დაღლილობა, სისუსტე, ყაბზობა, მადის დაკარგვა, წონის დაკლება, დეპრესია, დეზორიენტაცია, მეხსიერების გაუარესება, პირის ღრუსა და ენაზე მტკივნეული შეგრძნებები. ვიტამინის დეფიციტი
დაკავშირებულია ასევე მეგაბლასტურ ან პერნიციოზულ ანემიასთან.

ლალი ჩხიკვაძე
ტეგები: ვიტამინი B12
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
კატეგორიის სხვა სტატიები
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის ცალკეულ გართულებათა ასარიდებლად ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს გარკვეული ვიტამინებისა და
ვიტამინების ნაკლებობა, ჩვეულებრივ, ასოცირდება მუდმივ დეპრესიებთან, ძალთა განლევასთან და განუწყვეტელ გაციება-ავადმყოფობებთან.
შემჩნეულია, რომ ზედმეტად აგრესიულ ადამიანებს სისხლში ქოლესტერინის დონე საგრძნობლად დაბალი აქვთ.
დიეტოლოგები ცალსახედ მიგვითითებენ ცხიმიანი პროდუქტების მავნებლობაზე, თუმცა რაციონში სასარგებლო ცხიმების
ვიტამინი K აფერხებს თრომბების წარმოქმნას, დიდ როლს ასრულებს ზოგიერთი ცილის სინთეზში, სისხლის
გაითვალისწინეთ, შეუძლოდ ყოფნის მიზეზი, ისევე როგორც ორგანიზმში აღმოცენებული ბევრი პათოლოგიისა,
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად